Πέμπτη 11 Δεκεμβρίου 2025
weather-icon 21o

ίσια

Όλα τα άρθρα για το tag: ίσια

Ο Ολυμπιακός ισοφάρισε τη Βουλιαγμένη με νίκη στον Λαιμό

«Στα ίσια» έφερε ο Ολυμπιακός τη σειρά των τελικών στην Α1 πόλο των ανδρών, καθώς στον δεύτερο αγώνα επιβλήθηκε στο Λαιμό της Βουλιαγμένης με σκορ 8-6. Οι «ερυθρόλευκοι» απάντησαν έτσι στη νίκη του ΝΟΒ με 7-5 στον Πειραιά, την περασμένη Τετάρτη, και ανέκτησαν το πλεονέκτημα της έδρας. Το τρίτο παιχνίδι θα γίνει στις 22 Μαϊου στον Πειραιά, ενώ πρωταθλήτρια αναδεικνύεται η ομάδα που θα συμπληρώσει τρεις νίκες.

Σύνταξη

Μυστικά για ίσια πλάτη

Εκείνοι οι έντονοι πόνοι που ξεκίνησαν στην περίοδο της εγκυμοσύνης επιδεινώνονται τώρα που είστε αναγκασμένες να σηκώνετε το μωρό αγκαλιά. Πώς να τους αντιμετωπίσετε;

Σύνταξη

Μαλλιά κουβάρια;

Ή λεία και στιλπνά χωρίς να φριζάρουν; Ε, προφανώς το δεύτερο. «Πώς το πετυχαίνεις όμως;» Να, μία από τις πιο συχνές απορίες που ακούω (που είχαν προβληματίσει και εμένα). Και απαντώ: Με την επιλογή του σωστού προϊόντος (δε χρειάζεται να έχετε πολλά) που περιποιείται και ταυτόχρονα τιθασεύει την τρίχα. Τα κριτήριά σας για να επιλέγετε το σωστό είναι ο τύπος και το πάχος της τρίχας σας. Έπειτα από αρκετές δοκιμές ξεχώρισα μερικά από τα καλύτερα προϊόντα που απευθύνονται και στις σγουρομάλλες αλλά και σε όσες έχετε ίσια ή σπαστά μαλλιά.

in.gr Team

Μυστικά για να αποκτήσετε (επιτέλους) όμορφα μαλλιά

Μακριά, κοντά, ξανθά ή καστανά, ίσια ή σγουρά, τα μαλλιά παίζουν καθοριστικό ρόλο στην εξωτερική εμφάνιση ανδρών και γυναικών. Επηρεάζονται από τις καιρικές συνθήκες, τη διάθεσή μας αλλά και τις στιλιστικές επιλογές μας, πέφτοντας συχνά «θύματα» κακομεταχείρισης!

Σύνταξη

Χάθηκε το 8×8 για τον Ολυμπιακό στο «Κλ.Βικελίδης»

Στο Χαριλάου χάθηκε το απόλυτο για τον Ολυμπιακό. Οι «ερυθρόλευκοι» αναδείχθηκαν ισόπαλοι 2-2 με τον Άρη, ο οποίος προηγήθηκε δύο φορές με τους Παπαστεριανό (3’) και Αγκάνθο (81’), όμως οι Αμπντούν (9’) με πέναλτι και Χολέμπας (82’) έφεραν την αναμέτρηση στα ίσια. «Μοιραίος» του αγώνα ο Μήτρογλου, ο οποίος σπατάλησε δύο σπουδαίες ευκαιρίες, ενώ οι γηπεδούχοι τελείωσαν με δέκα λόγω αποβολής του Ψυχογιού (81’).

Σύνταξη

Τα ψηλά τακούνια κονταίνουν τον γαστροκνημικό μυ

Λονδίνο: Βρετανοί επιστήμονες υποστηρίζουν ότι βρήκαν την απάντηση στο γιατί οι γυναίκες που φοράνε συνέχεια παπούτσια με τακούνι, θεωρούν ότι είναι επώδυνο να φοράνε ίσια παπούτσια.

Σύνταξη

Σεμνές κομμώσεις για άνδρες… λανσάρει η κυβέρνηση του Ιράν

Μια νέα σειρά κομμώσεων για άνδρες παρουσιάζεται στο Ιράν με τη «σφραγίδα» του υπουργείου Πολιτισμού. Ο κατάλογος περιλαμβάνει κομμώσεις για σγουρά και ίσια μαλλιά με σεβασμό στην ισλαμική παράδοση, κόντρα στην «εισβολή» της δυτικής κουλτούρας. Ένα χτένισμα θυμίζει πάντως λίγο Έλβις του '60..

Σύνταξη

Γυμναστική στο σπίτι: 45 λεπτά για ένα σφριγηλό σώμα

Η γυμναστική αποτελεί πηγή υγείας και ενέργειας. Για ένα μεγάλο μέρος ανθρώπων, ωστόσο, είναι μάλλον πηγή σύγχυσης, αφού ουσιαστικά η ενημέρωση σχετικά με το πώς μπορεί κάποιος να ασκηθεί σωστά είναι από ελλιπείς ως ανύπαρκτες.

Σύνταξη

Προστατεύοντας την πλάτη σας

Μερικοί άνθρωποι, που αρχίζουν με υποκείμενη αδυναμία της πλάτης, υφίστανται επαναλαμβανόμενες κρίσεις πόνου στη συγκεκριμένη περιοχή, συχνά λόγω συνδυασμού κακής στάσης του σώματος με άσκηση υπερβολικών πιέσεων στην πλάτη. Είναι γνωστό ότι οι διαφορετικές στάσεις του σώματος και τα διαφορετικά φορτία επηρεάζουν την πλάτη και πιθανόν να της δημιουργήσουν προβλήματα. Ωστόσο, μπορείτε να μάθετε να περιορίζετε στο ελάχιστο τις πιέσεις που ασκείτε στην πλάτη σας. Η "διδαχή" αυτή είναι στην πραγματικότητα σημαντική για όλους μας, αλλά έχει ιδιαίτερη σημασία για όσους είναι επιρρεπείς στην ανάπτυξη πόνου στην πλάτη.

Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Πέμπτη 11 Δεκεμβρίου 2025
Απόρρητο