άσκηση

«Ο ελληνικός λαός μπορεί και πρέπει να διασφαλίσει την συνοχή της κοινωνίας και την ενότητα του έθνους» δήλωσε ο πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ, Ευάγγελος Βενιζέλος, μετά την άσκηση του εκλογικού του δικαιώματος στο 8ο Δημοτικό Σχολείο Αμπελοκήπων στη Θεσσαλονίκη. «Η χώρα αύριο πρέπει να έχει κυβέρνηση» τόνισε και πρόσθεσε ότι η μόνη λύση είναι κυβέρνηση εθνικής συνευθύνης.

Ένα λάθος σε μία άσκηση στην προπόνηση της εθνικής Σουηδίας από τον αναπληρωματικό τερματοφύλακα, Γιόχαν Γουίλαντ, ήταν αρκετό για να το οδηγήσει σ’ ένα απίστευτο καψώνι!
Το video, το οποίο έβγαλε στη δημοσιότητα η ηλεκτρονική έκδοση της σουηδικής εφημερίδας «Expressen», προκάλεσε αναστάτωση και μάλιστα, η Ποδοσφαιρική Ομοσπονδία της χώρας προσπάθησε με κάθε δυνατό τρόπο ν’ αποκρύψει το περιστατικό.

Άσκηση ευρείας κλίμακας, σε πραγματικές συνθήκες, για την αντιμετώπιση μεγάλων δασικών πυρκαγιών, πραγματοποιήθηκε από την Πυροσβεστική, σε συνεργασία με όλους τους φορείς στην Αττική και σε κάθε περιφέρεια της χώρας, προκειμένου να ελεγχθούν η επιχειρησιακή ετοιμότητα, ο συντονισμός και τυχόν αδυναμίες, για την αντιπυρική περίοδο του 2012.

Η υπέρταση δεν πλήττει μόνο τους ενήλικες αλλά και τα παιδιά. Το 3-4% του παιδικού πληθυσμού παρουσιάζει υπέρταση, ενώ 30-40% παρουσιάζει υπέρταση λευκής μπλούζας, σύμφωνα με τον επίκουρο καθηγητή Παθολογίας της Ιατρικής Σχολής του ΑΠΘ, Βασίλειο Κώτση.

Άσκηση ετοιμότητας στο Σύστημα Αεράμυνας της χώρας, έγινε, σύμφωνα με πληροφορίες, το πρωί της Τρίτης. Στην άσκηση πήρε μέρος το σύνολο Σταθμών Ελέγχου και Αντιαεροπορικών Συστημάτων και όπλων των τριών κλάδων των Ενόπλων Δυνάμεων. Σύμφωνα με αρμόδιες πηγές, «τα αποτελέσματα της ήταν θετικά».

Η ΟΛΘ γνωστοποιεί τη μεταβίβαση από το Ελληνικό Δημόσιο 5.137.554 μετοχών της ΟΛΘ (50,97%) στο «Ταμείο Αξιοποίησης Ιδιωτικής Περιουσίας του Δημοσίου ΑΕ» καθώς και ισάριθμων δικαιωμάτων ψήφου. Η μεταβολή στα δικαιώματα ψήφου επήλθε κατόπιν εκτέλεσης εξωχρηματιστηριακής συναλλαγής σύμφωνα με την απόφαση της Διυπουργικής Επιτροπής Αναδιαρθρώσεων και Αποκρατικοποιήσεων. Το Ελληνικό Δημόσιο ελέγχοντας 100% το «Ταμείο Αξιοποίησης […]

Το ταχύτερο το 2015 θα προχωρήσει η πλήρης κατάργηση των αδικαιολόγητων περιορισμών στην πρόσβαση και άσκηση επαγγελμάτων, θέμα που βρίσκεται στο επίκεντρο του Μνημονίου. Ειδικός θα υποβοηθήσει τα αρμοδία υπουργεία στην επεξεργασία των εφαρμοστικών εγκυκλίων του Ν.3919/2011 και λοιπών κανονιστικών πράξεων και στην προώθηση νέων νομοθετικών ρυθμίσεων, όπου αυτές απαιτούνται, για την ασφάλεια δικαίου και την έγκαιρη εφαρμογή των μνημονιακών υποχρεώσεων της Ελλάδας.

Όσο μεγαλύτερη η απόσταση που διανύει ένας εργαζόμενος για να φτάσει στην δουλειά του τόσο μικρότερη η καρδιο-αναπνευστική ικανότητά του, και μεγαλύτερο το σωματικό του βάρος, ενώ συνυπάρχουν και άλλες ενδείξεις μεταβολικού κινδύνου, προκύπτει από αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο πιστημονικό έντυπο American Journal of Preventive Medicine.

Αισιόδοξος για το εκλογικό αποτέλεσμα δήλωσε ο πρόεδρος της Δράσης, Στέφανος Μάνος, μετά την άσκηση του εκλογικού του δικαιώματος στο Παγκράτι. Κάλεσε τους πολίτες να ψηφίσουν αυτό που πιστεύουν σωστό. «Αν ο κάθε πολίτης κάνει ό,τι λέει η καρδιά του, αν κάνει ό,τι θεωρεί σωστό, χωρίς μικροϋπολογισμούς, θα βγει σωστό αποτέλεσμα» δήλωσε.

Το τακτικό τρέξιμο μπορεί να προσθέσει μέχρι έξι χρόνια ζωής στο προσδόκιμο επιβίωσης τόσο των ανδρών όσο και των γυναικών, σύμφωνα με νέα δανική έρευνα που παρουσιάστηκε στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Καρδιολογίας EuroPRevent2012.

Έκπτωση 30% από την ΤΡΑΙΝΟΣΕ σε όλους τους επιβάτες που θα επιλέξουν τα τρένα της εταιρείας για τις μετακινήσεις τους στις εκλογικές τους περιφέρειές. Η προσφορά ισχύει μέχρι 9 Μαΐου.

Τους ενόχους για την πλήρη απώλεια της ακοής του δημοσιογράφου Μανώλη Κυπραίου από χειροβομβίδα κρότου-λάμψης που δέχθηκε τον περασμένο Ιούνιο από αστυνομικούς αναζητεί ο 3ος τακτικός ανακριτής που ανέλαβε τη δικογραφία έπειτα από την άσκηση ποινική δίωξης κατά παντός υπευθύνου για «βαριά σκοπούμενη σωματική βλάβη».

Βάσει νόμου, στους τακτικούς υπαλλήλους των οργανισμών τοπικής αυτοδιοίκησης και των νομικών προσώπων δημοσίου δικαίου χορηγείται από την αρμόδια προϊσταμένη αρχή, ύστερα από εκτίμηση των υπηρεσιακών αναγκών κατά την ημέρα της εκλογής, ειδική άδεια απουσίας που καλύπτει τον απολύτως αναγκαίο χρόνο για τη μετάβασή τους στον τόπο άσκησης του εκλογικού τους δικαιώματος και την επιστροφή […]

Η άσκηση του εκλογικού δικαιώματος στις βουλευτικές εκλογές είναι υποχρεωτική. Από την υποχρέωση αυτή εξαιρούνται: Όσοι έχουν υπερβεί το εβδομηκοστό έτος της ηλικίας τους. Όσοι θα βρίσκονται κατά την ημέρα της ψηφοφορίας στο εξωτερικό. Οι εκλογείς που έχουν εγγραφεί στους ειδικούς εκλογικούς καταλόγους ετεροδημοτών, αλλά δεν κατέστη δυνατή η σύσταση ειδικού εκλογικού τμήματος ετεροδημοτών, λόγω […]

Οι γυναίκες που προσπαθούν να μείνουν έγκυες, ενδεχομένως να το καταφέρουν συνδυάζοντας την προσπάθεια με μέτριας έντασης σωματική άσκηση, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Fertility and Sterility.

Νέα τουρκική πρόκληση στο Καστελόριζο. Οι Τούρκοι θέτουν και πάλι ζήτημα υφαλοκρηπίδας του νησιού, επαναλαμβάνοντας την πάγια θέση τους ότι τα νησιά δεν διαθέτουν υφαλοκρηπίδα. Επιπλέον επαναφέρουν άλλο αίτημά τους για την αποστρατιωτικοποίηση των νησιών.

Οι γυναίκες φυσιολογικού βάρους που θέλουν να μείνουν έγκυες, θα πρέπει να κάνουν μέτρια αερόβια άσκηση (έως 30 λεπτά τη μέρα), σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Fertility and Sterility.

Σας αρέσει η γυμναστική, αλλά βαριέστε το κλασσικό πρόγραμμα άθλησης που προσφέρουν τα γυμναστηρια; Θέλετε να είστε fit, χωρίς να χάνετε τις ώρες σας στο γυμναστήριο; Η λύση είναι το CrossFit, το πιο δυναμικά αναπτυσσόμενο fitness trend στον κόσμο που ήρθε και στην Ελλάδα.

Για εντατικές «προτροπές» από τη γερμανική κυβέρνηση προς τους ιδιώτες πιστωτές να συμμετέχουν στο πρόγραμμα ανταλλαγής των ελληνικών ομόλογων μιλούν γερμανικά ΜΜΕ, με στόχο τη μεγαλύτερη δυνατή συμμετοχή στο PSI. «Δεν μπορούμε να εξαναγκάσουμε κανέναν, αλλά μπορούσε να ασκήσουμε πίεση» λένε πηγές στο Βερολίνο, που υποστηρίζουν επίσης πως σε ανάλογες «επιχειρήσεις πίεσης» των διστακτικών ιδιωτών έχουν συμφωνήσει και άλλες ευρωπαϊκές κυβερνήσεις.

Έρευνα στο διάσημο Ινστιτούτο Καρολίνσκα της Στοκχόλμης υποδεικνύει ότι η μυική άσκηση ενεργοποιεί γονίδια που εμπλέκονται στο μεταβολισμό του λίπους. Την ίδια χημική επίδραση σε αυτά τα γονίδια φαίνεται ότι έχει η καφεΐνη -η ποσότητα όμως που απαιτείται πλησιάζει τη θανάσιμη δόση.

Διευκρινήσεις για την Ναυπηγικές και Βιομηχανικές Επιχειρήσεις Ελευσίνας ΑΕ παρέσχε σήμερα η Διοίκηση της εταιρείας Νεώριον Συμμετοχών. Όπως αναφέρει σε σχετική ανακοίνωση η Νεώριον Συμμετοχών σχετικά με την διαγραφή της θυγατρικής της Ναυπηγικές και Βιομηχανικές Επιχειρήσεις Ελευσίνας ΑΕ από το Ειδικό Μητρώο επιχειρήσεων ναυπήγησης, μετατροπής, επισκευής και συντήρησης πλοίων, λόγω μη έγκαιρης προσκόμισης αποδεικτικού ασφαλιστικής […]

Έναν οδηγό άσκησης στα ελληνικά έχουν στη διάθεσή τους οι αιμοκαθαιρόμενοι ασθενείς κι αυτοί με νεφρική ανεπάρκεια. Τον οδηγό συνέγραψε η Πατρίσια Πέιντερ, κλινικός εργοφυσιολόγος, με εμπειρία 20 και πλέον χρόνων πάνω στο συγκεκριμένο θέμα και μετέφρασε ο Γεώργιος Σακκάς, επίσης κλινικός εργοφυσιολόγος στο Ινστιτούτο Σωματικής Απόδοσης και Αποκατάστασης του ΚΕΤΕΑΘ, εκλεγμένο μέλος ΔΕΠ του ΤΕΦΑΑ Θεσσαλίας.

Πειθαρχική δίωξη για ποδοσφαιρικά αδικήματα άσκησε ο ποδοσφαιρικός εισαγγελέας Κωνσταντίνος Πετρόπουλος στον προπονητή του Ατρόμητου, Γιώργο Δώνη, για τις δηλώσεις που έκανε μετά τον αγώνα με τον ΠΑΣ Γιάννινα.

Η περιπλοκότητα της αποτίμησης των επιπτώσεων που έχει η φορολόγηση των τροφίμων στην Δημόσια Υγεία, επισημάνθηκε στην πρόσφατη συνεδρίαση της Ολομέλειας της Πλατφόρμας για τη Διατροφή, τη Σωματική Άσκηση και την Υγεία της Ευρωπαϊκής Ένωσης.

Η επισήμανση προηγουμένως των δεδομένων της φυσιολογίας των οστών και η κατανόηση της παθογένειας της οστεοπόρωσης οδηγεί στην αναθεώρηση ορισμένων από τα σημεία που αφορούν στην πρόληψη της οστεοπόρωσης.