Δευτέρα 12 Ιανουαρίου 2026
weather-icon 21o

άσκηση

Όλα τα άρθρα για το tag: άσκηση

Τα απαραίτητα βήματα για την προσφυγή κατά του ΕΝΦΙΑ

Αναγκασμένοι να υποβάλλουν έως τις 22 Οκτωβρίου ενδικοφανή προσφυγή στη Διεύθυνση Επίλυσης Διαφορών της γγ Δημοσίων Εσόδων είναι οι φορολογούμενοι που θα λάβουν τα νέα εκκαθαριστικά του ΕΝΦΙΑ στις 22 Σεπτεμβρίου και θα θέλουν να προσφύγουν στα δικαστήρια για τη φορολογική διαφορά με το Δημόσιο. Το in.gr παρουσιάζει βήμα - βήμα τη διαδικασία ενδικοφανoύς προσφυγής, και δίνει υποδείγματα των σχετικών αιτήσεων.

Σύνταξη

«Εποικοδομητική συνομιλία» Κέρι-Λαβρόφ στο Παρίσι

Ο αμερικανός υπουργός Εξωτερικών Τζον Κέρι δήλωσε ότι συναντήθηκε στο Παρίσι με τον ρώσο ομόλογό του Σεργκέι Λαβρόφ. Ο επικεφαλής του Στέιτ Ντιπάρτμεντ έκανε λόγο για «εποικοδομητική συνομιλία». Τηλεφωνική συνομιλία υπήρξε και μεταξύ του απερχόμενου προέδρου της Κομισιόν, Ζ.Μπαρόζο, και του Βλ.Πούτιν.

Σύνταξη

ΝΑΤΟϊκές στρατιωτικές ασκήσεις στην Ουκρανία

Δεκατρείς χιλιάδες στρατιώτες από κράτη-μέλη του ΝΑΤΟ και πρώην σοβιετικές δημοκρατίες «συνενώνει» στρατιωτική άσκηση που ξεκίνησε τη Δευτέρα κοντά στη Λβιβ της δυτικής Ουκρανίας, εν μέσω συνεχιζόμενων συγκρούσεων στα ανατολικά, ιδίως γύρω από την πόλη Ντονέτσκ, παρά την συμφωνία κατάπαυσης του πυρός.

Σύνταξη

Σε αργία τέθηκε καθηγητής του ΑΠΘ

Σε αργία τέθηκε ο αναπληρωτής καθηγητής του Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (ΑΠΘ), στον οποίο ασκήθηκε πειθαρχική δίωξη για πλαστογραφία μετά χρήσης, απάτη και υπεξαίρεση στην υπηρεσία.

Σύνταξη

Τασούλας: Άσκηση υπομονής η ωραία περιπέτεια της Αμφίπολης

Άσκηση υπομονής, άσκηση υπερηφάνειας και χαράς χαρακτήρισε τις εργασίες στην Αμφίπολη, ο υπουργός Πολιτισμού, Κώστας Τασούλας. Μιλώντας στον ΒΗΜΑ 99,5 o υπουργός σημείωσε: «Είμαστε τώρα μπροστά στους προθαλάμους και σύντομα θα μπούμε στο κυρίως μνημείο και θα είμαστε μπροστά στην τελική εκδοχή του».

Σύνταξη

Μονομελές Εφετείο: Αντισυνταγματικό το παράβολο για άσκηση έφεσης

Αντισυνταγματικό και αντίθετο στην Σύμβαση Δικαιωμάτων του Ανθρώπου έκρινε το Μονομελές Εφετείο Ιωαννίνων το παράβολο των 200 ευρώ που απαιτείται για την άσκηση έφεσης. Η εφετειακή απόφαση θεωρεί τις επίμαχες διατάξει «καθαρά εισπρακτικό μέτρο» που εμποδίζει την πρόσβαση στη δικαιοσύνη.

Σύνταξη

Ας Ασκηθούμε!

Η σωματική άσκηση περιλαμβάνει δραστηριότητες όπως το τρέξιμο ή το κολύμπι. Ασκούμαστε όμως κι όταν είμαστε πιο δραστήριοι στην καθημερινή μας ζωή, όπως π.χ. όταν χρησιμοποιούμε τις σκάλες αντί να παίρνουμε το ασανσέρ, ή όταν ασχολούμαστε με την κηπουρική.

Σύνταξη

Η φυσική δραστηριότητα «αντίδοτο» στο άγχος και την κατάθλιψη

Ζωηρό περπάτημα, τρέξιμο, επαφή με τη φύση και κάθε είδους άλλη φυσική δραστηριότητα προτείνουν οι επιστήμονες της Σχολής Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού (ΣΕΦΑΑ) του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας ως «αντίδοτο» στο άγχος και την κατάθλιψη.

Σύνταξη

Η Ρωσία αλλάζει το στρατιωτικό της δόγμα

Η Ρωσία θα προσαρμόσει το στρατηγικό της δόγμα ως αποτέλεσμα της κρίσης στην Ουκρανία και της ενίσχυσης της παρουσίας του ΝΑΤΟ στην ανατολική Ευρώπη. Η στάση της Μόσχας έρχεται ως απάντηση στα σχέδια της Ατλαντικής Συμμαχίας να υιοθετήσει ένα Σχέδιο Αμεσης Ετοιμότητας, σύμφωνα με το οποίο οι στρατιώτες θα μπορούν να αναπτύσσονται εντός λίγων ημερών.

Σύνταξη

Πρόγραμμα, 45 εκατ. ευρώ, για πρακτική άσκηση 8.500 αποφοίτων ΑΕΙ και ΤΕΙ

Την εκχώρηση 45 εκατομμυρίων ευρώ από κονδύλια του ΕΣΠΑ στον ΟΑΕΔ, για την υλοποίηση προγράμματος πρακτικής άσκησης 8.500 αποφοίτων Πανεπιστημίων και ΤΕΙ, αποφάσισαν ο υπουργός Παιδείας Ανδρέας Λοβέρδος και ο υφυπουργός Ανάπτυξης, Οδ.Κωνσταντινόπουλος. H πρακτική αυτή άσκηση θα παρέχει πλήρη ασφαλιστική κάλυψη και θα είναι εξάμηνης διάρκειας.

Σύνταξη

Κορκίδης: Ο ΕΝΦΙΑ ανέδειξε λάθη στην άσκηση φορολογικής πολιτικής

«Tα λάθη με τον ΕΝΦΙΑ δεν είναι μόνο φοροτεχνικά, αλλά κυρίως σοβαρά λάθη άσκησης φορολογικής πολιτικής. Οι άμεσες τροποποιήσεις του νέου 'διπλού χαρατσιού' θα πρέπει να εστιάσουν περισσότερο στη τωρινή ικανότητα του πολίτη να πληρώσει και λιγότερο στο τι κατάφερε να κατέχει» δήλωσε ο πρόεδρος της ΕΣΕΕ Β. Κορκίδης σχετικά με την αποσύνδεση του ΕΝΦΙΑ από την επιστροφή φόρου και την ενημερότητα.

Σύνταξη

Αλλαγές στο αντιρατσιστικό νομοσχέδιο ζητεί ο ΣΥΡΙΖΑ

Κρίσιμες αλλαγές με σειρά τροπολογιών στο αντιρατσιστικό νομοσχέδιο προτείνει ο ΣΥΡΙΖΑ. Στην κορυφή των προτάσεων της αξιωματικής αντιπολίτευσης είναι η τροπολογία με σκοπό «να οριοθετηθεί με σαφήνεια η αξιόποινη πράξη και ο ποινικός κολασμός εγκλημάτων με ρατσιστικά χαρακτηριστικά και να διασφαλισθούν οι ουσιαστικές και δικονομικές εγγυήσεις, ώστε να επιτυγχάνεται η αποτελεσματική δίωξή τους».

Σύνταξη

Πολλαπλών στόχων η εκδήλωση του ΣΥΡΙΖΑ για τον αιγιαλό

Επίθεση στην κυβέρνηση, προσέγγιση με τη ΔΗΜΑΡ και άσκηση πίεσης στο Ποτάμι είναι ο τριπλός στόχος της εκδήλωσης που οργανώνει την Τετάρτη ο ΣΥΡΙΖΑ ενάντια στο προωθούμενο νομοσχέδιο για τον αιγιαλό. Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί στο αίθριο του Μουσείου Μπενάκη στην Πειραιώς και η ομιλία του Αλ.Τσίπρα έχει προγραμματιστεί για τις 7:30 το απόγευμα.

Σύνταξη

Κοινές στρατιωτικές ασκήσεις ΗΠΑ-Κύπρου στις 16 Ιουλίου

Την ώρα που το αμερικανικό ενδιαφέρον για την λύση του κυπριακού, αλλά και για τον ορυκτό πλούτο της Κύπρου κορυφώνεται, ανακοινώθηκε από το κυπριακό υπουργείο Άμυνας κοινή στρατιωτική άσκηση Κύπρου-ΗΠΑ.

Σύνταξη

Βελτιωμένη ποιότητα ζωής προσφέρει η σιταγλιπτίνη στους ασθενείς με διαβήτη

Λιγότερα υπογλυκαιμικά επεισόδια κατά τη διάρκεια της νύχτας και καθυστέρηση έναρξης της θεραπείας με ινσουλίνη έχει ως αποτέλεσμα η θεραπεία του διαβήτη τύπου ΙΙ με σιταγλιπτίνη, σύμφωνα με στοιχεία μελέτης φάσης ΙΙΙ που παρουσιάστηκαν κατά την διάρκεια της 74ης Ετήσιας Συνάντησης της Αμερικανικής Διαβητολογικής Εταιρείας (ADA), στο Σαν Φρανσίσκο.

Σύνταξη

Κρατείται για ανάκριση ο Νικολά Σαρκοζί σχετικά με υπόθεση διαφθοράς

Στα γραφεία της υπηρεσίας της γαλλικής αστυνομίας που είναι αρμόδια για καταπολέμηση της διαφθοράς κρατείται για ανάκριση ο Νικολά Σαρκοζί. Πρόκειται για υπόθεση διαφθοράς που αφορά αθέμιτη «άσκηση επιρροής» και παραβίαση απορρήτου, σύμφωνα με πληροφορίες που μεταδίδουν όλα τα γαλλικά ΜΜΕ. Η εξέλιξη απειλεί ευθέως την πρόθεση Σαρκοζί να διεκδικήσει ξανά την προεδρία. Σύμφωνα με τη γαλλική νομοθεσία μπορεί να βρίσκεται υπό κράτηση έως και 48 ώρες.

Σύνταξη

ΝΕΛ: Εγκρίθηκε η αύξηση κεφαλαίου έως 19,16 εκατ. ευρώ

Η ΝΕΛ ανακοινώνει ότι στις 25/6/2014 η Β΄ επαναληπτική έκτακτη γενική συνέλευση των μετόχων της, με απαρτία 37,11 %, αποφάσισε με πλειοψηφία 100% των παρισταμένων μετόχων την αύξηση του μετοχικού κεφαλαίου της μέχρι του ποσού των 19.159.470 ευρώ με δικαίωμα προτίμησης υπέρ των παλαιών μετόχων. Ειδικότερα, θα εκδοθούν μέχρι 63.864.900 νέες μετοχές, ονομαστικής αξίας 0,30 […]

Σύνταξη

Ξεκινά η άσκηση των warrants της Εθνικής Τράπεζας

Εντολές άσκησης των τίτλων παραστατικών δικαιωμάτων κτήσης μετοχών (warrants) της Εθνικής Τράπεζας θα μπορούν να δίνουν από σήμερα Παρασκευή οι επενδυτές. Η σχετική διαδικασία θα διαρκέσει έως και τις 26 Ιουνίου 2014, ημέρα που θα γίνει η δεύτερη άσκηση  των warrants. Στις 27 Ιουνίου θα γίνει ο διακανονισμός των εντολών συμμετοχής και στις 30 Ιουνίου θα ακολουθήσει ο διακανονισμός των κλασματικών αξιών.

Σύνταξη

Γνωρίστε μια γάτα με καλπασμό που θα ζήλευε… άλογο

Μεγάλη επιτυχία γνωρίζει στα κοινωνικά δίκτυα το βίντεο στο οποίο εμφανίζεται μια γάτα με βηματισμό που θυμίζει περισσότερο άλογο σε άσκηση ιππικής δεξιοτεχνίας, όπως αποκαλείται το ντρεσάζ. Δείτε το βίντεο.

Σύνταξη

Εξάμηνη πρακτική άσκηση για 70 άτομα στο «Ελευθέριος Βενιζέλος»

Αμειβόμενη εργασία σε 70 νέους ηλικίας από 19 έως 29 ετών θα προσφέρει για έξι μήνες ο Διεθνής Αερολιμένας Αθηνών (ΔΑΑ) με στόχο η προϋπηρεσία, η κατάρτιση και οι γνώσεις που θα αποκομίσουν να αποτελέσουν πολύτιμα εφόδια στα επόμενα επαγγελματικά βήματά τους.

Σύνταξη

ΔΕΣΦΑ: Επιτυχής Άσκηση Επιχειρησιακής Ετοιμότητας «ΗΦΑΙΣΤΟΣ 2014»

Ολοκληρώθηκε με επιτυχία η άσκηση επιχειρησιακής ετοιμότητας «ΗΦΑΙΣΤΟΣ 2014» που διοργάνωσε ο ΔΕΣΦΑ στις 10 Ιουνίου 2014, με τη συμμετοχή του ΔΕΣΦΑ, του Πυροσβεστικού σώματος και της Ελληνικής Αστυνομίας.

Σύνταξη

Άσκηση, διατροφή και ύπνος τα «μυστικά» για μειωμένο καρδιαγγειακό κίνδυνο

Φυσική δραστηριότητα, μεσημεριανός ύπνος και καθημερινή κατανάλωση ελαιολάδου είναι τα «μυστικά» για τη μείωση των καρδιαγγειακών κινδύνων, σύμφωνα με τα αποτελέσματα της β' φάσης της μελέτης PERSEAS που υλοποίησε για δεύτερη χρονιά στην Ελαφόνησο η Εταιρεία Μελέτης Παραγόντων Κινδύνου για Αγγειακά Νοσήματα (Ε.Μ.Πα.Κ.Α.Ν.).

Σύνταξη

Νόμος για την αξιοποίηση των δεσμευμένων καταθέσεων

Διάταξη με την οποία θα ανοίγει ο δρόμος για την αξιοποίηση των δεσμευμένων καταθέσεων που έχουν προέλθει από εγκληματικές ενέργειες, καθώς και διάταξη με την οποία θα προβλέπεται επιεικέστερη ποινική αντιμετώπιση όσων έχουν μεν καταχραστεί δημόσιο χρήμα, αλλά το επιστρέφουν πριν από την άσκηση δίωξης ή μετά την άσκηση της δίωξης και πάντων πριν από την καταδίκη, προωθούν τα υπουργεία Δικαιοσύνης και Οικονομικών εντός Ιουνίου.

Σύνταξη

Στα ελληνικά χωρικά ύδατα τουρκικά πλοία που συμμετέχουν σε γυμνάσια

Δύο τουρκικά πλοία, μια φρεγάτα και μία πυραυλάκατος, τα οποία συμμετέχουν σε άσκηση του Πολεμικού Ναυτικού της γειτονικής χώρας, εισήλθαν την Τετάρτη στα ελληνικά χωρικά ύδατα.  Συγκεκριμένα, σύμφωνα με το ΓΕΕΘΑ, μεταξύ Εύβοιας και Ανδρου, καθώς και βόρεια της Νάξου.

Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Δευτέρα 12 Ιανουαρίου 2026
Απόρρητο