άσκηση

Η μυϊκή ενδυνάμωση δια της άρσης βαρών μπορεί να συντελέσει στην πρόληψη της άνοιας, υποστηρίζουν αυστραλοί ερευνητές σύμφωνα με άρθρο που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of American Geriatrics Society.

Ψήφος στο βρετανικό δημοψήφισμα για την παραμονή της Βρετανίας στην ΕΕ θα ήταν «θείο δώρο για τον κόσμο και τη Βρετανία», το Brexit, αντιθέτως, θα προκαλούσε «οικονομικό σοκ» στη Βρετανία και η πρόσβαση στην ενιαία αγορά έχει οφέλη που αντισταθμίζουν το κόστος παραμονής στην Ένωση: Αυτά έγραφε ο... Μπόρις Τζόνσον σε άρθρο που τελικά δεν δημοσίευσε δύο ημέρες πριν γίνει ο στρατηγός του Brexit. To άρθρο, που δημοσιεύουν οι Times, γράφτηκε -σύμφωνα με το περιβάλλον του νυν ΥΠΕΞ- περίπου ως... άσκηση επιχειρηματολογίας πριν λάβει δημόσια θέση ο Τζόνσον.

Η διαδικασία εξελίσσεται σε σημαντική στιγμή σκέψης, προβληματισμού και αποφασιστικότητας και το Συνέδριό μας είναι συνέδριο δικαίωσης και ευθύνης, ανέφερε ο αντιπρόεδρος της κυβέρνησης Γιάννης Δραγασάκης, στην ομιλία του στο 2ο Συνέδριο του ΣΥΡΙΖΑ.

Στην εκδοχή της αυτοκτονίας φέρεται να καταλήγει η Αστυνομία σχετικά με τον θάνατο άνδρα που βρέθηκε κρεμασμένος το απόγευμα του περασμένου Σαββάτου στην πλατεία Κλαυθμώνος. Για την υπόθεση κατηγορούνται δύο αλλοδαποί, 35χρονος Πολωνός και 52χρονος Ουκρανός, οι οποίοι οδηγούνται την Τετάρτη στον ανακριτή για να απολογηθούν, μετά τη σε βάρος τους άσκηση ποινικής δίωξης για εκ προθέσως ανθρωποκτονία του.

Δεδομένων των σημαντικών ελλείψεων που αντιμετωπίζει το εθνικό σύστημα υγείας σε δομές και έμψυχο δυναμικό αλλά και ότι στην Ελλάδα οι Ρευματικές Παθήσεις αποτελούν βασική αιτία αναπηρίας, η Ελληνική Εταιρεία Αντιρευματικού Αγώνα με αφορμή την φετινή Παγκόσμια Ημέρα Αρθρίτιδα λέει στους ασθενείς «Δραστηριοποιήσου. Το μέλλον είναι στα χέρια σου».

Η τελευταία φάση της διακλαδικής άσκησης «Παρμενίων 2016» διεξήχθη την περασμένη Παρασκευή στην ευρύτερη περιοχή της Αλεξανδρούπολης, στο πεδίο ασκήσεων «Αετός». Δείτε πλούσιο φωτορεπορτάζ...

Ανακοίνωση με την οποία δηλώνει ότι δεν έχει διαπράξει «οποιαδήποτε αξιόποινη πράξη» εξέδωσε την Πέμπτη ο επιχειρηματίας Ανδρέας Βγενόπουλος. Είχε προηγηθεί σήμερα η άσκηση ποινική διώξης σε βάρος του και κατά άλλων 14 στελεχών της τράπεζας Marfin, καθώς και σε βάρος εφοπλίστριας, για υπόθεση επισφαλούς δανειοδότησης περίπου 200 εκατομμυρίων ευρώ.

«Να σταματήσουν οι ευρωπαϊκοί θεσμοί και το ΔΝΤ να αντιμετωπίζουν την Ελλάδα ως μία λογιστική άσκηση. Η πολιτική τους δεν λειτουργεί», δήλωσε ο επικεφαλής των Φιλελευθέρων, Γκι Φερχόφσταντ, με την ευκαιρία συνέντευξης Τύπου στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο στο Στρασβούργο.

Δημόσια απάντηση στην άσκηση σε βάρος του ποινικής δίωξης για το θέμα των οικονομικών του ΠΑΣΟΚ έδωσε με ανακοίνωσή του ο Ροβέρτος Σπυρόπουλος, τονίζοντας πως έχει πίστη στην αθωότητά του και εμπιστοσύνη στη Δικαιοσύνη.

Επίθεση στην κυβέρνηση εξαπολύει η ΝΔ με αφορμή το θέμα Στουρνάρα, κατηγορώντας την για αυταρχισμό και άσκηση εξωθεσμικής πίεσης: «Ελπίζουμε οι Εισαγγελικές αρχές να διερευνήσουν επιτέλους και τις καταγγελίες του κ. Καμμένου περί πιέσεων με μαύρα λεφτά για να πάρει ο κουμπάρος του νεοκαναλάρχης Καλογρίτσας την πολυπόθητη τηλεοπτική άδεια».

...

Η Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας (ΠΗΦ) έχει καθιερωθεί και εορτάζεται κάθε χρόνο στις 8 Σεπτεμβρίου, ημέρα που ιδρύθηκε το 1951 η Παγκόσμια Συνομοσπονδία Φυσικοθεραπευτών, η οποία συμπληρώνει  φέτος 65 χρόνια ζωής.

H συχνή σωματική άσκηση αντισταθμίζει, ως ένα βαθμό τουλάχιστον, τις επιβλαβείς συνέπειες του αλκοόλ για την υγεία, υποστηρίζει επιστημονική ομάδα σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσε στο επιστημονικό έντυπο British Journal of Sports Medicine.

Στην υπόθεση Γεωργίου-ΕΛΣΤΑΤ αναφέρεται ο τέως πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ, Ευάγγελος Βενιζέλος, με παρέμβασή του στο Βήμα. «Καταγράφω λοιπόν, επειδή θεωρώ ότι έχω επιστημονική πρωτίστως υποχρέωση, τα κατά τη γνώμη μου κρίσιμα σημεία επισημαίνοντας κάθε φορά τι έχει γίνει δεκτό από το αναιρετικό βούλευμα του ΑΠ και τι περιλαμβάνεται στην εισαγγελική πρόταση» αναφέρεται.

Ο Αλέξανδρος Κουμουνδούρος αποτελεί δείκτη πορείας στην άσκηση των καθηκόντων μου, τόνισε ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, Προκόπης Παυλόπουλος, αποκαλύπτοντας την προτομή του μανιάτη και μεσσήνιου πολιτικού, στην πλατεία Όθωνος στην Καλαμάτα.

Η τελευταία άσκηση αντοχής για τις μεγάλες τράπεζες της Ευρωπαϊκής Ένωσης δεν κατάφερε να καθησυχάσει τις ανησυχίες για την κερδοφορία του κλάδου, εκτιμούν αναλυτές που επικαλείται το Reuters.

Η Monte dei Paschi, η Raiffeisen, η Banco Popular και δύο ιρλανδικές τράπεζες είχαν τη χειρότερη επίδοση στα stress tests, μεταξύ 51 τραπεζών από όλη την ευρωζώνη, πλην Ελλάδας και Πορτογαλίας. «Η άσκηση προσομοίωσης ακραίων καταστάσεων δείχνει βελτίωση της ανθεκτικότητας του τραπεζικού συστήματος της ζώνης του ευρώ» ανακοίνωσε η ΕΚΤ.

Τα αποτελέσματα του stress test θα ανακοινώσει η Ευρωπαϊκή Τραπεζική Αρχή (European Banking Authority) το βράδυ της Παρασκευής (23.00 ώρα Ελλάδας). Από τις 51 τράπεζες οι 37 εποπτεύονται άμεσα από την ΕΚΤ και αντιστοιχούν στο 70% του ενεργητικού των τραπεζών της ευρωζώνης. Οι ελληνικές τράπεζες δεν συμμετέχουν στην άσκηση αντοχής καθώς είχαν εξετασθεί το 2015, στο πλαίσιο της συνολικής αξιολόγησης της ΕΚΤ.

«Κατανοώντας την άσκηση αντοχής του 2016», είναι ο τίτλος δημοσιεύματος της ΕΚΤ, στο οποίο εξηγεί με τη μορφή ερωτήσεων και απαντήσεων τα βασικά στοιχεία της νέας άσκησης αντοχής στην οποία θα υποβληθούν 51 τράπεζες της ΕΕ, οι οποίες καλύπτουν το 70% του συνολικού ενεργητικού των τραπεζών της ΕΕ. Όπως σημειώνεται, το φετινό δυσμενές σενάριο είναι πιο αυστηρό. Τα αποτελέσματα του stress test θα ανακοινώσει η Ευρωπαϊκή Τραπεζική Αρχή (EBA) το βράδυ της Παρασκευής.

Ο μυϊκός πόνος δηλαδή το «πιάσιμο» μετά την άσκηση είναι μια πολύ συνηθισμένη κατάσταση. Είναι εκείνο το γνωστό, άβολο και επίπονο αίσθημα της ακαμψίας, το οποίο εμφανίζεται μετά από την άσκηση και ιδιαίτερα όταν ξεκινάμε ένα νέο πρόγραμμα εκγύμνασης, όταν υπάρχει αλλαγή στις αθλητικές δραστηριότητες ή ασκήσεις ή όταν έχουμε αυξήσει τη διάρκεια ή την ένταση της προπόνησης. Όλα αυτά δηλαδή που κάνουμε κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών διακοπών μας.

Δημοσιεύθηκε στην Εφημερίδα της Κυβερνήσεως το προεδρικό διάταγμα για την αναγνώριση στους δημοσίους υπαλλήλους της εκτός Δημοσίου τομέα προϋπηρεσίας. Η αναγνώριση προϋπηρεσίας, η οποία πάντως δεν μπορεί να υπερβαίνει τα επτά χρόνια, αφορά τόσο άσκηση ελευθέριου επαγγέλματος ή απασχόληση με έμμισθη εντολή όσο και εξαρτημένη μισθωτή εργασία. Τα αποδεικτικά δικαιολογητικά.

Η μέτρια έως έντονη σωματική άσκηση μπορεί να βελτιώσει την μνήμη των γυναικών που έχουν επιβιώσει από καρκίνο του μαστού, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Psycho-Oncology.

...

Συμβουλές και οδηγίες προς μέλλουσες μαμάδες, για ένα απολαυστικό καλοκαίρι! Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε και όλα όσα πρέπει να προσέξετε.

Η ανάγκη για πρακτική άσκηση των γυναικολόγων σε μεθόδους αντιμετώπισης ασθενών με HPV σχετιζόμενες βλάβες είναι σήμερα μεγαλύτερη από ποτέ. Στην προσπάθεια αυτή, και μέσα στο πλαίσιο του 14ου Ευρωπαϊκού Σεμιναρίου Κολποσκόπησης και Παθολογίας Τραχήλου, θα πραγματοποιηθεί την Πέμπτη 9 Ιουνίου 2016 και ώρα 08:30, το πρακτικό μέρος Hands on του σεμιναρίου στην Κλινική ΙΑΣΩ.