άσκηση

Το τένις, το κολύμπι και η αερόβια γυμναστική είναι τα τρία είδη άσκησης που έχουν τα περισσότερα οφέλη για την υγεία, απομακρύνοντας τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου από καρδιαγγειακό ή άλλο αίτιο, σύμφωνα με αυστραλιανή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο British Journal of Sports Medicine.

Πανελλαδική 24ωρη απεργία για την Τετάρτη, ημέρα ψήφισης του σχεδίου νόμου «Νέο θεσμικό πλαίσιο για την άσκηση οικονομικής δραστηριότητας και άλλες διατάξεις» κήρυξε ο Σύλλογος Ελλήνων Αρχαιολόγων (ΣΕΑ). Οι αρχαιολόγοι θα πραγματοποιήσουν, επίσης, συγκέντρωση διαμαρτυρίας στις 11:00 έξω από το κτίριο του υπουργείου Πολιτισμού στην οδό Μπουμπουλίνας και την ίδια ώρα έξω από το Αρχαιολογικό Μουσείο Θεσσαλονίκης.

Η σωματική άσκηση αποτελεί, για ορισμένους ανθρώπους, αποτελεσματική θεραπεία της κατάθλιψης, ενώ λειτουργεί ακόμη και προληπτικά, σύμφωνα με τρεις νέες έρευνες που δημοσιεύθηκαν αντίστοιχα στα επιστημονικά έντυπα Preventive Medicine, Journal of Psychiatric Research και Neuroscience and Behavioral Reviews.

Έντονες αντιδράσεις με αποτέλεσμα την επίδοση ρηματικής διακοίνωσης και διαβήματος, προκάλεσε εκ μέρους της Αθήνας, την Παρασκευή, η κίνηση της Τουρκίας να εκδώσει προκλητική αγγελία προς ναυτιλλομένους (NAVTEX), με την οποία δέσμευε περιοχή στην οποία συμπεριλαμβανόταν / εγκλωβιζόταν το Καστελόριζο για άσκηση με πραγματικά πυρά.

Τι γίνεται αν μια ωραία μέρα οι επιστήμονες ανακοινώσουν ότι επίκειται το αναπόφευκτο: ένας μεγάλος αστεροειδής να πέσει σύντομα στη Γη και μάλιστα δεν υπάρχει χρόνος να αποτραπεί κάτι τέτοιο; Αυτό ακριβώς ήταν το «σενάριο» της άσκησης επί χάρτου που διεξήγαγαν από κοινού στην Καλιφόρνια η NASA και η Ομοσπονδιακή Υπηρεσία Αντιμετώπισης Καταστροφών (FEMA) των ΗΠΑ.

...

Η Ομάδα Εργασίας για την Ασφάλεια Πληροφοριακών Συστημάτων και Προστασία Προσωπικών Δεδομένων του Οργανισμού Ανοιχτών Τεχνολογιών – ΕΕΛΛΑΚ διοργανώνει σεμινάρια για την άσκηση ΠΑΝΟΠΤΗΣ. Προγραμματιστές και διαχειριστές συστημάτων θα μάθουν πώς να αντεπεξέλθουν σε κάθε επεισόδιο διακοπής δικτυακών κυβερνητικών υπηρεσιών.

Εκτός από την αύξηση των καρδιακών συμβαμάτων, η καθιστική ζωή και η μειωμένη σωματική άσκηση αποτελούν βασικοί παράγοντες και για την εμφάνιση στυτικής δυσλειτουργίας. Αναμφισβήτητα, όσο λιγότερο χρόνο αφιερώνουμε για άσκηση τόσο χειρότερα είναι τα πράγματα.

Η μυϊκή ενδυνάμωση δια της άρσης βαρών μπορεί να συντελέσει στην πρόληψη της άνοιας, υποστηρίζουν αυστραλοί ερευνητές σύμφωνα με άρθρο που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of American Geriatrics Society.

Ψήφος στο βρετανικό δημοψήφισμα για την παραμονή της Βρετανίας στην ΕΕ θα ήταν «θείο δώρο για τον κόσμο και τη Βρετανία», το Brexit, αντιθέτως, θα προκαλούσε «οικονομικό σοκ» στη Βρετανία και η πρόσβαση στην ενιαία αγορά έχει οφέλη που αντισταθμίζουν το κόστος παραμονής στην Ένωση: Αυτά έγραφε ο... Μπόρις Τζόνσον σε άρθρο που τελικά δεν δημοσίευσε δύο ημέρες πριν γίνει ο στρατηγός του Brexit. To άρθρο, που δημοσιεύουν οι Times, γράφτηκε -σύμφωνα με το περιβάλλον του νυν ΥΠΕΞ- περίπου ως... άσκηση επιχειρηματολογίας πριν λάβει δημόσια θέση ο Τζόνσον.

Η διαδικασία εξελίσσεται σε σημαντική στιγμή σκέψης, προβληματισμού και αποφασιστικότητας και το Συνέδριό μας είναι συνέδριο δικαίωσης και ευθύνης, ανέφερε ο αντιπρόεδρος της κυβέρνησης Γιάννης Δραγασάκης, στην ομιλία του στο 2ο Συνέδριο του ΣΥΡΙΖΑ.

Στην εκδοχή της αυτοκτονίας φέρεται να καταλήγει η Αστυνομία σχετικά με τον θάνατο άνδρα που βρέθηκε κρεμασμένος το απόγευμα του περασμένου Σαββάτου στην πλατεία Κλαυθμώνος. Για την υπόθεση κατηγορούνται δύο αλλοδαποί, 35χρονος Πολωνός και 52χρονος Ουκρανός, οι οποίοι οδηγούνται την Τετάρτη στον ανακριτή για να απολογηθούν, μετά τη σε βάρος τους άσκηση ποινικής δίωξης για εκ προθέσως ανθρωποκτονία του.

Δεδομένων των σημαντικών ελλείψεων που αντιμετωπίζει το εθνικό σύστημα υγείας σε δομές και έμψυχο δυναμικό αλλά και ότι στην Ελλάδα οι Ρευματικές Παθήσεις αποτελούν βασική αιτία αναπηρίας, η Ελληνική Εταιρεία Αντιρευματικού Αγώνα με αφορμή την φετινή Παγκόσμια Ημέρα Αρθρίτιδα λέει στους ασθενείς «Δραστηριοποιήσου. Το μέλλον είναι στα χέρια σου».

Η τελευταία φάση της διακλαδικής άσκησης «Παρμενίων 2016» διεξήχθη την περασμένη Παρασκευή στην ευρύτερη περιοχή της Αλεξανδρούπολης, στο πεδίο ασκήσεων «Αετός». Δείτε πλούσιο φωτορεπορτάζ...

Ανακοίνωση με την οποία δηλώνει ότι δεν έχει διαπράξει «οποιαδήποτε αξιόποινη πράξη» εξέδωσε την Πέμπτη ο επιχειρηματίας Ανδρέας Βγενόπουλος. Είχε προηγηθεί σήμερα η άσκηση ποινική διώξης σε βάρος του και κατά άλλων 14 στελεχών της τράπεζας Marfin, καθώς και σε βάρος εφοπλίστριας, για υπόθεση επισφαλούς δανειοδότησης περίπου 200 εκατομμυρίων ευρώ.

«Να σταματήσουν οι ευρωπαϊκοί θεσμοί και το ΔΝΤ να αντιμετωπίζουν την Ελλάδα ως μία λογιστική άσκηση. Η πολιτική τους δεν λειτουργεί», δήλωσε ο επικεφαλής των Φιλελευθέρων, Γκι Φερχόφσταντ, με την ευκαιρία συνέντευξης Τύπου στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο στο Στρασβούργο.

Δημόσια απάντηση στην άσκηση σε βάρος του ποινικής δίωξης για το θέμα των οικονομικών του ΠΑΣΟΚ έδωσε με ανακοίνωσή του ο Ροβέρτος Σπυρόπουλος, τονίζοντας πως έχει πίστη στην αθωότητά του και εμπιστοσύνη στη Δικαιοσύνη.

Επίθεση στην κυβέρνηση εξαπολύει η ΝΔ με αφορμή το θέμα Στουρνάρα, κατηγορώντας την για αυταρχισμό και άσκηση εξωθεσμικής πίεσης: «Ελπίζουμε οι Εισαγγελικές αρχές να διερευνήσουν επιτέλους και τις καταγγελίες του κ. Καμμένου περί πιέσεων με μαύρα λεφτά για να πάρει ο κουμπάρος του νεοκαναλάρχης Καλογρίτσας την πολυπόθητη τηλεοπτική άδεια».

...

Η Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας (ΠΗΦ) έχει καθιερωθεί και εορτάζεται κάθε χρόνο στις 8 Σεπτεμβρίου, ημέρα που ιδρύθηκε το 1951 η Παγκόσμια Συνομοσπονδία Φυσικοθεραπευτών, η οποία συμπληρώνει  φέτος 65 χρόνια ζωής.

H συχνή σωματική άσκηση αντισταθμίζει, ως ένα βαθμό τουλάχιστον, τις επιβλαβείς συνέπειες του αλκοόλ για την υγεία, υποστηρίζει επιστημονική ομάδα σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσε στο επιστημονικό έντυπο British Journal of Sports Medicine.

Στην υπόθεση Γεωργίου-ΕΛΣΤΑΤ αναφέρεται ο τέως πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ, Ευάγγελος Βενιζέλος, με παρέμβασή του στο Βήμα. «Καταγράφω λοιπόν, επειδή θεωρώ ότι έχω επιστημονική πρωτίστως υποχρέωση, τα κατά τη γνώμη μου κρίσιμα σημεία επισημαίνοντας κάθε φορά τι έχει γίνει δεκτό από το αναιρετικό βούλευμα του ΑΠ και τι περιλαμβάνεται στην εισαγγελική πρόταση» αναφέρεται.

Ο Αλέξανδρος Κουμουνδούρος αποτελεί δείκτη πορείας στην άσκηση των καθηκόντων μου, τόνισε ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, Προκόπης Παυλόπουλος, αποκαλύπτοντας την προτομή του μανιάτη και μεσσήνιου πολιτικού, στην πλατεία Όθωνος στην Καλαμάτα.

Η τελευταία άσκηση αντοχής για τις μεγάλες τράπεζες της Ευρωπαϊκής Ένωσης δεν κατάφερε να καθησυχάσει τις ανησυχίες για την κερδοφορία του κλάδου, εκτιμούν αναλυτές που επικαλείται το Reuters.

Η Monte dei Paschi, η Raiffeisen, η Banco Popular και δύο ιρλανδικές τράπεζες είχαν τη χειρότερη επίδοση στα stress tests, μεταξύ 51 τραπεζών από όλη την ευρωζώνη, πλην Ελλάδας και Πορτογαλίας. «Η άσκηση προσομοίωσης ακραίων καταστάσεων δείχνει βελτίωση της ανθεκτικότητας του τραπεζικού συστήματος της ζώνης του ευρώ» ανακοίνωσε η ΕΚΤ.