άνθρωποι

Δυστυχώς, η μνήμη δεν μοιάζει με την καρδιά και τους πνεύμονες που μπορεί να βοηθηθούν από ένα πρόγραμμα άσκησης. Η εξάσκηση στην απομνημόνευση πληροφοριών είναι απίθανο να βελτιώσει τη μνήμη σας, ενώ δεν υπάρχουν στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι η ασθενής μνήμη είναι δυνατόν να ενισχυθεί από τα ομοιοπαθητικά σκευάσματα ή το βελονισμό. Εντούτοις, μπορείτε να βρείτε αρκετές λύσεις για να διευκολύνετε τη ζωή σας και ο στόχος μας είναι να σας δώσουμε κάποιες πρακτικές συμβουλές για να αντιμετωπίσετε το πρόβλημά σας.

Γενεύη: Ένα δισεκατομμύριο άνθρωποι, σχεδόν το ένα έκτο του παγκόσμιου πληθυσμού, δεν έχουν πρόσβαση σε πόσιμο νερό και στοιχειώδεις εγκαταστάσεις υγιεινής, υπενθυμίζει η Unicef με αφορμή τη σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Νερού. Σύμφωνα με πρόσθετα στοιχεία του ΟΗΕ, το νερό θεωρείται "πολυτέλεια" για εκατόν είκοσι εκατομμύρια Ευρωπαίους, δηλαδή για έναν στους επτά κατοίκους της Γηραιάς Ηπείρου.

O Andy Warhol είχε προβλέψει πριν από αρκετά χρόνια ότι όλοι δικαιούνται και θα έχουν 15 λεπτά διασημότητας. Πράγματι, δεν έπεσε έξω, μολονότι σε μερικές περιπτώσεις τα 15 αυτά λεπτά παρατάθηκαν! Ωστόσο, πηγαίνοντας ακόμα πιο πίσω, θα συναντήσουμε τη ρήση "το χρήμα πολλοί εμίσησαν, τη δόξα όμως ουδείς!". Τι σημαίνουν όμως όλα αυτά;

Η 3η Δεκεμβρίου είναι ημέρα αφιερωμένη στα άτομα με αναπηρίες· ημέρα προβληματισμού για την ανάδειξη των προβλημάτων και των δικαιωμάτων του ενός περίπου εκατομμύριου ατόμων στην Ελλάδα που έχουν κάποια μορφή αναπηρίας. Ο Νίκος Βουλγαρόπουλος, η ψυχή του disabled.gr, ενός δικτυακού τόπου που περιέχει πραγματικά πολύτιμο υλικό για τα άτομα με αναπηρίες και τους οικείους τους, μιλά στο health.in.gr. Περιγράφοντας την καθημερινότητα των ατόμων με κινητικές αναπηρίες, μας δίνει την ευκαιρία να προσεγγίσουμε τους συνανθρώπους μας, που είναι απλώς διαφορετικοί.

Λονδίνο: "Οι άνθρωποι που πάσχουν από ψυχασθένειες δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν τα προβλήματά τους". Τέλος στην ισχύουσα αυτή άποψη επιχειρεί να βάλει έρευνα της μη κερδοσκοπικής οργάνωσης Mind, η οποία βασίστηκε σε συνεντεύξεις σε βάθος με 970 ψυχασθενείς, οι οποίοι υποφέρουν από κατάθλιψη, σχιζοφρένεια, διπολική διαταραχή και μετατραυματικό στρες.

Η αποκωδικοποίηση του ανθρώπινου γονιδιώματος στις αρχές του 2001 αναπτέρωσε τις αρχέγονες ελπίδες της ανθρωπότητας για την ανακάλυψη του μυστικού της μακροζωίας, καθώς οι επιστήμονες υπόσχονται αποτελεσματικές γονιδιακές θεραπείες για την αντιμετώπιση ανίατων σήμερα ασθενειών. Έως τότε όμως, οι απανταχού αναζητητές του ελιξιρίου της νεότητας μπορούμε να υιοθετήσουμε μια σειρά από πρακτικές που αποδεδειγμένα συμβάλλουν στη διατήρηση της υγείας και της νεανικής μας εμφάνισης...

Οι άνθρωποι αφιερώνουν περίπου το ένα τρίτο της ζωής τους στον ύπνο, ένα κοινό γνώρισμα των ανθρώπων, μπροστά στο οποίο όλοι είναι ίσοι. Όμως υπάρχουν άνθρωποι, η εργασία των οποίων δεν τους επιτρέπει να κοιμούνται μετά τη δύση του ηλίου και αναγκάζονται να ακολουθούν εντελώς αντίθετο πρόγραμμα: ξυπνούν τη νύχτα και κοιμούνται στη διάρκεια της ημέρας.

Νέα Υόρκη: Πολλοί άνθρωποι αυτοπροσδιορίζονται καθορίζοντας τι δεν είναι- αποστασιοποιούνται δηλαδή από συγκεκριμένες ομάδες και οργανώσεις αντί να συμμετέχουν σε εκείνες που συμβαδίζουν με τις πεποιθήσεις τους-, όπως προκύπτει από έρευνα του Boston University, η οποία δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση Organisation Science.

Νέα Υόρκη: Τα ευέξαπτα άτομα που εκνευρίζονται με το παραμικρό, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να προσβληθούν από στεφανιαία νόσο, από ό,τι αυτά που δεν εκνευρίζονται εύκολα και αντιδρούν μόνο σε σοβαρές καταστάσεις, όπως όταν δέχονται άσχημη κριτική ή αντιμετωπίζονται με αδικία, σύμφωνα με πρόσφατα ευρήματα έρευνας.

Λονδίνο: Το Red Bull, το γνωστό ποτό που δίνει ενέργεια, υποβάλλεται σε χημικές αναλύσεις στη Σουηδία, έπειτα από καταγγελίες ότι τουλάχιστον τρεις άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους μετά από κατανάλωση. Η παρασκευάστρια εταιρεία πάντως, υποστηρίζει ότι δεν υπάρχει σχέση ανάμεσα στους θανάτους και στο ποτό.

Βανκούβερ: Πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να αποφύγουν τα σημάδια του γήρατος αθλούμενοι τακτικά, αλλά, σύμφωνα με έναν ειδικό σε θέματα άσκησης από το Οχάιο, η εκγύμναση βοηθά μόνο το 12% του πληθυσμού. Το μυστικό της αιώνιας νεότητας είναι ένας συνδυασμός άθλησης, πρόληψης και θετικής σκέψης.

Λονδίνο: Η φτώχεια αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης εμφράγματος, ενώ συχνά οι ενδεείς ασθενείς δεν φτάνουν εγκαίρως στο νοσοκομείο, με αποτέλεσμα να αποβιώνουν. Οι άποροι άνθρωποι με ηλικία μικρότερη των 65 παρουσίαζαν διπλάσια πιθανότητα να πεθάνουν ξαφνικά, σύμφωνα με έρευνα που βασίστηκε στην εξέταση βρετανικών αρχείων από το 1986 έως το 1995. Τα αποτελέσματα δημοσιεύονται στην British Medical Journal.

Θεσσαλονίκη: Περισσότεροι από ένα εκατομμύριο άνθρωποι πάσχουν από οστεοαρθρίτιδα, κοινώς "αρθριτικά", στην Ελλάδα. Παράλληλα, ποσοστό μεγαλύτερο του 80% του πληθυσμού, ηλικίας 75-80 χρόνων, παρουσιάζει ακτινολογικά ευρήματα της νόσου, ενώ ένα σημαντικό ποσοστό εμφανίζει μικρού ή μεγαλύτερου βαθμού κινητική αναπηρία, καθώς επίσης και βασανιστικό και μόνιμο πόνο.

Λονδίνο: Νέα στοιχεία που έφερε στο φως η παλαιοντολογική σκαπάνη αποδεικνύουν πως ακόμα και οι προϊστορικοί άνθρωποι φοβούνταν τον τροχό του οδοντιάτρου τους. Την ανακάλυψη έκανε η ομάδα του καθηγητή Αντρέα Κουτσίνα από το University of Missouri-Columbia.

Λονδίνο: Βρετανοί επιστήμονες από το τμήμα Ψυχολογίας του University of Edinburgh και το τμήμα της Ψυχικής Υγιεινής του University of Aberdeen ισχυρίζονται πως οι άνθρωποι με υψηλό δείκτη νοημοσύνη ζουν περισσότερο. Οι ερευνητές κατέληξαν σε αυτό το συμπέρασμα, αφού μελέτησαν το ιστορικό 2.792 εντεκάχρονων παιδιών που ζούσαν στο Αμπερντιν το 1932, που περιλάμβανε πληροφορίες για την ψυχική κατάσταση και το δείκτη νοημοσύνης τους (ΙQ). Τα αποτελέσματα της έρευνας δημοσιεύονται στην British Medical Journal.

Γενεύη: Κάθε χρόνο 3,4 εκατομμύρια άνθρωποι πεθαίνουν από ασθένειες λόγω μολυσμένου νερού και περισσότεροι από 1 δισεκατομμύριο άνθρωποι δεν έχουν πρόσβαση σε καθαρό πόσιμο νερό, σύμφωνα με στοιχεία που παρουσίασαν εκπρόσωποι της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας, σε συνέντευξη Τύπου που παραχώρησαν με την ευκαιρία της Παγκόσμιας Ημέρας για το Νερό.

Λονδίνο: Η διεθνής ανθρωπιστική οργάνωση Οxfam, που εδρεύει στη Βρετανία, κατηγόρησε τη Δευτέρα την παγκόσμια φαρμακευτική βιομηχανία και τον αναπτυγμένο κόσμο ότι έχουν εξαπολύσει πόλεμο σε βάρος των φτωχότερων χωρών, καθώς όσοι ζουν σε αυτές αδυνατούν να πληρώσουν τα απαραίτητα για την επιβίωσή τους φάρμακα.