Σάββατο 23 Οκτωβρίου 2021
weather-icon 18 oC
NEWS:

τσιμπολόγημα

Οχτώ τρόποι να σταματήσετε να τρέχετε στο ψυγείο όταν αισθάνεστε άσχημα
Fit & Run

Οχτώ τρόποι να σταματήσετε να τρέχετε στο ψυγείο όταν αισθάνεστε άσχημα

Τα συναισθήματά μας πολλές φορές μας οδηγούν σε άκρατο τσιμπολόγημα

Πώς μπορούμε να κάνουμε τα τσιμπολογήματα πιο υγιεινά;
Fit & Run

Πώς μπορούμε να κάνουμε τα τσιμπολογήματα πιο υγιεινά;

Παρά το γεγονός ότι η τάση μας για τσιμπολογήματα δεν οφείλεται αποκλειστικά στην πείνα μας, αλλά και σε ψυχολογικούς παράγοντες, υπάρχουν μερικοί τρόποι να το κάνουμε πιο υγιεινά

Τσιμπολόγημα: Απολαύστε το χωρίς να παχύνετε
Γυναίκα

Τσιμπολόγημα: Απολαύστε το χωρίς να παχύνετε

Tips για να απολαύσετε το τσιμπολόγημα χωρίς ενοχές

Με αυτά τα tips θα βάλετε «φρένο» στο βραδινό τσιμπολόγημα
Γυναίκα

Με αυτά τα tips θα βάλετε «φρένο» στο βραδινό τσιμπολόγημα

Ο κιρκάδιος ρυθμός μας (σκεφτείτε τον σαν το εσωτερικό ρολόι του οργανισμού) είναι αυτός που μας σπρώχνει στα γλυκά, αμυλούχα και αλμυρά τρόφιμα τα βράδια

Υγιεινά και νόστιμα σνακ για τσιμπολόγημα στην καραντίνα
Γυναίκα

Υγιεινά και νόστιμα σνακ για τσιμπολόγημα στην καραντίνα

Με αυτά τα αλμυρά και γλυκά σνακ θα κάνουμε το τσιμπολόγημά μας πιο υγιεινό