σπίτι

Το βρογχικό άσθμα είναι μια χρόνια φλεγμονώδης νόσος των πνευμόνων που αφορά μια μεγάλη ομάδα του πληθυσμού και η οποία φαίνεται ότι θα μας απασχολεί και για πολλά χρόνια στο μέλλον, αφού η επίπτωση της αυξάνει συνεχώς παρά την αδιαμφισβήτητη ιατρική πρόοδο που έχει σημειωθεί στην αντιμετώπιση της. Με αφορμή την παγκόσμια ημέρα άσθματος επικεντρωθήκαμε στην καθημερινότητα των ανθρώπων με άσθμα και τους πρακτικούς τρόπους βελτίωσης της ποιότητας ζωής τους.

Λονδίνο: Οι γονείς που καπνίζουν στο σπίτι εκθέτουν τα παιδιά τους σε σοβαρούς κινδύνους εξαιτίας της μεταφοράς σωματιδίων καπνού μέσω της σκόνης, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Tobacco Control.

Το σπίτι, παρά την αίσθηση της ασφάλειας και της θαλπωρής που δημιουργεί στον καθένα μας, κρύβει πολλούς κινδύνους, ακόμα και στα πιο απίθανα σημεία. Ιδιαίτερα επικίνδυνα για την υγεία είναι τα διάφορα καθαριστικά, απορρυπαντικά, αρώματα και προϊόντα προσωπικής υγιεινής που έχουμε στα ντουλάπια του μπάνιου ή της κουζίνας. Φυσικά δεν το ακούτε πρώτη φορά, ωστόσο καλό είναι να ξέρετε σε περίπτωση που πάθετε δηλητηρίαση πως να αντιδράσετε και πότε να αναζητήσετε βοήθεια.

Λονδίνο: Τα άτομα που υπέστησαν εγκεφαλικό επεισόδιο ωφελούνται σε μεγαλύτερο βαθμό από τη φυσιοθεραπεία στο σπίτι, σύμφωνα με μελέτη Σκοτσέζων επιστημόνων, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο The Lancet.

Όταν ακούμε τη λέξη "ναρκωτικά" συνήθως φέρνουμε στο μυαλό μας ουσίες όπως την ηρωίνη, την κοκαΐνη ή το LSD. Εκείνο που ίσως δεν έχουμε σκεφτεί είναι πως ένα σωληνάριο κόλλας, ένα βερνίκι νυχιών ή ένα μπουκάλι βενζίνης μπορούν να αποτελέσουν για τα παιδιά μας αντίστοιχη απειλή ακόμη και μέσα στο ίδιο το σπίτι μας.

Ουάσιγκτον: Η αφαίρεση της σκωληκοειδούς αποφύσεως με λαπαροσκοπική επέμβαση ενδείκνυται περισσότερο για τους ασθενείς, καθώς τους επιτρέπει να επιστρέψουν συντομότερα στο σπίτι τους, αναφέρει σχετική αμερικανική μελέτη, η οποία δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό έντυπο Annals of Surgery.

Αθήνα: Μαραθώνιο διοργανώνει το Χαμόγελο του Παιδιού την Τετάρτη 17 Δεκεμβρίου σε συνεργασία με το in.gr, τον ραδιοφωνικό σταθμό "Αθήνα 98,4" και την υποστήριξη της Eurobank, με στόχο την οικονομική ενίσχυση του συλλόγου για τη δημιουργία και λειτουργία δέκα νέων σπιτιών φιλοξενίας για τα κακοποιημένα παιδιά.

Τα Χριστούγεννα βρίσκονται προ των πυλών. Οι αγορές κάθε είδους δίνουν και παίρνουν, με ιδιαίτερη προτίμηση στα στολίδια, στα φώτα και φυσικά στο καθιερωμένο δέντρο. Ωστόσο, αυτές οι ημέρες χαράς εγκυμονούν κινδύνους, που μπορούν να γίνουν πολύ σοβαροί αν δεν είμαστε προσεκτικοί. Γι' αυτό είναι καλό να θυμηθούμε πράγματα που σχεδόν όλοι γνωρίζουμε αλλά τείνουμε να αμελούμε, παρασυρμένοι από το εορταστικό κλίμα.

Η νόσος του Πάρκινσον θεωρείται νόσημα της τρίτης ηλικίας, ωστόσο τα τελευταία χρόνια καταγράφονται κρούσματα και σε νέους ανθρώπους. Η ανάγκη λοιπόν για σωστή και ολοκληρωμένη ενημέρωση του οικογενειακού περιβάλλοντος είναι επιτακτική για την διασφάλιση της ποιότητας ζωής του ασθενή.

Πόσες φορές δεν παρακολουθήσατε την αγαπημένη σας ταινία, θαυμάζοντας το εξαίσιο χαμόγελο του πρωταγωνιστή ή της πρωταγωνίστριας; Η αστραφτερή οδοντοστοιχία των αστέρων του Χόλιγουντ είναι σίγουρα το σήμα κατατεθέν της λαμπερής προσωπικότητάς τους. Αυτό που ίσως δεν γνωρίζετε είναι πως τα ολόλευκα δόντια είναι προϊόν μιας πολύ συνηθισμένης τεχνικής, γνωστής με τον όρο "λεύκανση".

Νέα Υόρκη: Τα παιδιά που διαμένουν στο ίδιο σπίτι με τουλάχιστον έναν καπνιστή γονέα έχουν αυξημένες πιθανότητες να απουσιάσουν από το σχολείο εξαιτίας κάποιου αναπνευστικού προβλήματος, τονίζουν Αμερικανοί επιστήμονες σε άρθρο του επιστημονικού εντύπου American Journal of Epidemiology.

Ουάσιγκτον: Το σπίτι δεν αποτελεί τον ασφαλέστερο μέρος για ένα παιδί, καθώς κρύβει σοβαρούς κινδύνους για τη σωματική ακεραιότητά του, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που παρουσιάστηκε σε συνέδριο των Ακαδημαϊκών Παιδιατρικών Ενώσεων.

Η εγκυμοσύνη αποτελεί μια ιδιαίτερη περίοδο για το ζευγάρι και τον κοινωνικό περίγυρό του. Πολλές σωματικές και συναισθηματικές αλλαγές, αναστατώνουν ευχάριστα ή δυσάρεστα τη ζωή των μελλοντικών γονιών. Πολλά ερωτήματα ανακύπτουν και πολλές απαντήσεις δίνονται σχετικά με την ασφάλεια της κύησης. Ένα ζήτημα που απασχολεί αρκετά ζευγάρια είναι η παρουσία κατοικίδιων ζώων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Νέα Υόρκη: Τα παιδιά των χωρισμένων γονέων έχουν περισσότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν κάποια ψυχική νόσο ή να εμπλακούν με τα ναρκωτικά σε σχέση με όσα διαμένουν στο ίδιο σπίτι με τη μητέρα και τον πατέρα τους.

Η φροντίδα των ηλικιωμένων αποτελεί πλέον ένα από πιο σοβαρά προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι σύγχρονες κοινωνίες. Ιδίως στη χώρα μας, οι περιπτώσεις υπερηλίκων που δεν μπορούν να μεριμνήσουν για την προσωπική τους υγεία αυξάνονται με ταχείς ρυθμούς.

Στην καθημερινή μας ζωή συχνά ξεχνάμε γεγονότα, πρόσωπα και αντικείμενα. Καθώς μεγαλώνουμε αυτό το φαινόμενο είναι όλο και πιο σύνηθες. Πότε όμως η δυσκολία να θυμηθούμε είναι ανησυχητική; Πότε τέτοια συμπτώματα είναι αρκετά σοβαρά ώστε να χαρακτηρίζονται ως άνοια;

Αθήνα: Τα κλειδιά 247 οχημάτων που θα χορηγηθούν σε Δήμους στο πλαίσιο του προγράμματος «Βοήθεια στο σπίτι» παρέδωσε το μεσημέρι της Τρίτης ο Κώστας Σημίτης. Το πρόγραμμα αφορά στην ενίσχυση οικογενειών, ηλικιωμένων και ατόμων με ειδικές ανάγκες.

Τα σχολικά κυλικεία αποτελούν συνήθως ένα μικρό παράδεισο για τους μαθητές. Τα παιδιά πολύ συχνά στις ώρες του διαλείμματος βρίσκουν την ευκαιρία να αγοράσουν διαφόρων ειδών "εύγεστες" τροφές, τις οποίες κατά κανόνα δεν επιτρέπεται να καταναλώνουν σε μεγάλες ποσότητες στο σπίτι. Ποιες μπορεί να είναι οι διατροφικές παγίδες που "κρύβουν" τα σχολικά κυλικεία, πώς θα είστε σίγουροι ότι το παιδί σας τρώει υγιεινά και ποια είναι τα μικρά μυστικά για να του ετοιμάσετε οι ίδιοι ένα εύγεστο σπιτικό κολατσιό;

Συνήθως το φαρμακείο του σπιτιού σας περιλαμβάνει μια σειρά από λοσιόν, αλοιφές και μισοάδεια μπουκαλάκια από χάπια τα οποία είναι μάλλον αμφίβολο ότι θα σας χρησιμεύσουν σε περίπτωση ανάγκης. Αν όμως στην οικογένειά σας υπάρχουν μικρά παιδιά και βρέφη, επιβάλλεται να προσθέσετε στο φαρμακείο και ορισμένα φάρμακα που κρίνονται απαραίτητα για κάθε ενδεχόμενο. Ποια είναι αυτά, πώς πρέπει να τα φυλάσσετε και κάθε πότε είναι ανάγκη να τα ανανεώνετε;

Οι περισσότεροι από εσάς αναγνωρίζετε τη σπουδαιότητα της καθαριότητας. Πάρα ταύτα, εξαιτίας της έλλειψης χρόνου και του σύγχρονου τρόπου ζωής συχνά κάνετε τα στραβά μάτια... ή αναθέτετε την καθαριότητα του σπιτιού σε ξένα χέρια. Ωστόσο, όσο πολυάσχολοι και αν είστε δεν πρέπει να ξεχνάτε την καθημερινή σας μάχη με τα μικρόβια που εγκυμονούν κινδύνους για την υγεία σας και ότι σήμερα έχετε την τεχνολογία με το μέρος σας.

Διανύουμε το καλοκαίρι και αν για τους περισσότερους από εμάς η εποχή αυτή σημαίνει διακοπές, θάλασσα και εξόδους από το σπίτι, πολλοί συνάνθρωποί μας για λόγους είτε επαγγελματικούς είτε οικονομικούς είτε υγείας διαμένουν εντός κλειστών, συνήθως κλιματιζόμενων, χώρων. Ωστόσο, σε αυτούς δεν τηρούνται πάντοτε όλοι οι κανόνες υγιεινής, με αποτέλεσμα την πρόκληση, βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα, αρνητικών επιπτώσεων στην υγεία μας. Στο άρθρο αυτό θα επιχειρήσουμε να δώσουμε μερικά στοιχεία και συμβουλές, που θα μας βοηθήσουν να βελτιώσουμε την ποιότητα ζωής στους εσωτερικούς, κλειστούς χώρους.

Τα παιδιά είναι ότι πιο πολύτιμο έχει ο κάθε γονιός και μεταφέρουν στο μέλλον την κληρονομιά αυτού του κόσμου. Ένα από τα πράγματα που όλοι μας θα θελαν να αφήσουν πίσω είναι αναμφισβήτητα το κάπνισμα. Γιατί όμως πολλοί γονείς συνεχίζουν να καπνίζουν μπροστά στα παιδιά τους; Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς ώστε τα παιδιά τους να μην καπνίσουν ποτέ;

Οι γονείς συχνά νιώθουν ανασφαλείς όταν το παιδί τους αρρωσταίνει, διότι δεν μπορούν να καταλάβουν αν θα πρέπει πραγματικά να ανησυχήσουν και να τρέξουν επειγόντως στο γιατρό ή αν πρόκειται για κάτι απλό, όπως ένα κοινό κρυολόγημα που θα περάσει σύντομα χωρίς να χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα. Ποιά είναι λοιπόν τα συνηθέστερα συμπτώματα που θα πρέπει να σας ανησυχήσουν ιδιαίτερα και να εκτιμηθούν οπωσδήποτε από τον παιδίατρό σας;

Οτάβα: Το μαχαίρι στο... κόκαλο καπνιστών και μη φαίνεται πως κατόρθωσαν να βάλουν οι ανατριχιαστικές φωτογραφίες που απεικονίζονται από το 2000 στα πακέτα τσιγάρων στον Καναδά, βάσει έρευνας της Canadian Cancer Society. Οι απεικονίσεις πνευμονικών όγκων και βλαβών της καρδιάς και του εγκεφάλου έπειτα από ισχαιμικό επεισόδιο λειτούργησαν για το 44% των -συμμετεχόντων στην έρευνα- καπνιστών ως κίνητρο για να επιχειρήσουν να διακόψουν το κάπνισμα.

Οι διακοπές, εκτός από περίοδος ξεκούρασης και προσωπικής αναδιοργάνωσης, είναι και μια ευκαιρία για ενδυνάμωση των σχέσεων ανάμεσα στα μέλη της οικογένειας.
Εκμεταλλευτείτε το χρόνο, τη γιορτινή διάθεση και τη χαρά των Χριστουγέννων, για να βρεθείτε πιο κοντά στα αγαπημένα σας πρόσωπα, που μάλλον εξαιτίας του φόρτου της δουλειάς τα έχετε παραμελήσει. Αν νιώθετε"τύψεις" γι' αυτό, τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή να επανορθώσετε!

Δεν χρειάζεται κάποια ιδιαίτερη προετοιμασία· απλώς αξιοποιήστε κάθε λεπτό για να κάνετε τις καθημερινές δραστηριότητες περισσότερο ευχάριστες.