εμμηνόπαυση

Λύση στο πρόβλημα της μειωμένης ερωτικής επιθυμίας που βιώνουν πολλές γυναίκες με πρόωρη εμμηνόπαυση υπόσχεται να δώσει ένα επίθεμα με οιστρογόνα, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο JAMA Internal Medicine.

Οι γυναίκες με πρώιμη ή φυσιολογική απαρχή της εμμηνόπαυσης διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη τύπου 2, συγκριτικά με εκείνες που έχουν όψιμη εμμηνόπαυση, σύμφωνα με ολλανδική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Diabetologia.

Η αυξημένη κατανάλωση φυτικής πρωτεΐνης φαίνεται να προστατεύει τις γυναίκες από την πρόωρη εμμηνόπαυση και να παρατείνει την αναπαραγωγική τους λειτουργία, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Epidemiology.

Η γήρανση και η εμμηνόπαυση είναι γνωστό ότι επιδρούν στην σαρκοπενία, δηλαδή την απώλεια μυϊκής μάζας και δύναμης, επηρεάζοντας με τη σειρά της την ευστάθεια και την ικανότητα του ατόμου να ανταποκρίνεται στην καθημερινότητά του. Τώρα μια νέα μελέτη έρχεται να συνδέσει την κατανάλωση αλκοόλ με την υψηλότερη συχνότητα της σαρκοπενίας στις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες.

Τα αγγειοκινητικά συμπτώματα, όπως οι εξάψεις και οι νυχτερινές εφιδρώσεις, προκαλούν μεγάλη δυσφορίας στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης. Μελέτες έχουν ήδη τεκμηριώσει ότι οι γυναίκες που παίρνουν βάρος κατά την εμμηνοπαυσιακή περίοδο έχουν μεγαλύτερη συχνότητα αυτών των συμπτωμάτων. Και τώρα μια νέα έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Menopause, δείχνει ότι οι εξάψεις σχετίζονται με υψηλότερο Δείκτη Μάζας Σώματος.

Τρεις παράγοντες που συντελούν συνολικά σε καλή υγεία είναι επίσης ικανοί να λειτουργήσουν αποτρεπτικά ως προς την πιθανότητα εκδήλωσης καρκίνου του μαστού, σύμφωνα με ανασκόπηση στοιχείων από 119 ήδη δημοσιευμένες μελέτες.

Οι γυναίκες που πίνουν ένα ποτήρι κρασί, μία μπίρα ή κάποιο άλλο αλκοολούχο ποτό καθημερινά, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του μαστού, σύμφωνα με ανασκόπηση δημοσιευμένων μελετών.

Οι γυναίκες που μπήκαν πρόωρα στην εμμηνόπαυση ή που δεν απέκτησαν ποτέ απογόνους διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American College of Cardiology.

Οι γυναίκες που έχουν αυξημένα επίπεδα ασβεστίου και βιταμίνης D στον οργανισμό τους έχουν μικρότερο κίνδυνο πρόωρης εμμηνόπαυσης, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition.

Τα Εργαστήρια Vichy αφιέρωσαν 14 χρόνια ερευνών και προχώρησαν σε 13 ευρεσιτεχνίες δημιουργώντας την απόλυτη σύνθεση που μιμείται τη δράση της ορμόνης DHEA και που αντιμετωπίζει τα συμπτώματα της επιδερμίδας κατά την εμμηνόπαυση.

Οι εξάψεις που βιώνουν οι περισσότερες γυναίκες κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, είναι γνωστό ότι αλλοιώνουν την ποιότητα ζωής των γυναικών. Τώρα μια νέα μελέτη έρχεται να προσθέσει ότι μπορεί να αποτελούν σημάδι κακής αγγειακής λειτουργίας.

Πειραματική τεχνική που εφάρμοσε ο γυναικολόγος Κωνσταντίνος Σφακιανούδης επέτρεψε σε δύο γυναίκες να κυοφοροήσουν παρά το γεγονός ότι βρίσκονταν σε πρόωρη εμμηνόπαυση. Μάλιστα, οι δύο γυναίκες κατάφεραν να μείνουν έγκυες με δικά τους ωάρια και όχι από δότριες.

Οι μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες που δεν κοιμούνται επαρκώς αναφέρουν επίσης μειωμένη σεξουαλική δραστηριότητα και μικρότερη ικανοποίηση, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Menopause.

Αυξημένο κίνδυνο πρόωρης εμμηνόπαυσης έχουν τα κορίτσια που επίσης είχαν πρόωρη εμμηναρχή, δηλαδή σε ηλικία 11 ετών ή και νωρίτερα, σύμφωνα με αυστραλιανή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Human Reproduction.

Ο πόνος κατά την σεξουαλική επαφή (δυσπαρευνία) μπορεί να παρουσιαστεί με πολλές μορφές και να έχει πολλές αιτίες. Η Δυσπαρευνία μπορεί να έχει σημαντικές επιπτώσεις στις σχέσεις και την ποιότητα ζωής μιας γυναίκας. Ο αριθμός των γυναικών που αντιμετωπίζει προβλήματα πόνου κατά την επαφή είναι δύσκολο να προσδιοριστεί και πολλές φορές είναι υποεκτιμημένος.

Ορισμένες γυναίκες ενδεχομένως να έχουν γενετική προδιάθεση στην εκδήλωση εξάψεων πριν ή κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, καθώς αμερικανοί ερευνητές εντόπισαν γενετικές μεταλλάξεις που επηρεάζουν έναν εγκεφαλικό υποδοχέα ο οποίος ρυθμίζει την έκκριση των οιστρογόνων.

Οι γυναίκες με όψιμη εμμηναρχή και επίσης όψιμη εμμηνόπαυση ενδεχομένως να είναι πιθανότερο να ζήσουν μέχρι τα 90, υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές σε άρθρο που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο Menopause.

Η εμμηνόπαυση και η αϋπνία που συχνά την συνοδεύει, επιταχύνουν την διαδικασία της γήρανσης στις γυναίκες, υποστηρίζουν δύο μελέτες που δημοσιεύθηκαν στα επιστημονικά έντυπα Proceedings of the National Academy of Sciences και Biological Psychiatry.

Γυναίκες που πέρασαν πρόωρα στην εμμηνόπαυση θα μπορούσαν να αποκτήσουν βιολογικά παιδιά χάρη σε μια μέθοδο που «αναστρέφει» την εμμηνόπαυση, υποστηρίζουν ερευνητές σε κλινική υποβοηθούμενης αναπαραγωγής στην Αθήνα.

Τουλάχιστον ένα σύμπτωμα κολπικής ατροφίας παρουσιάζεται στο 65% - 70% των εμμηνοπαυσιακών γυναικών, ωστόσο μόνο το το 5% - 10 % γυναικών επιζητούν ιατρική βοήθεια, λόγω κοινωνικών και θρησκευτικών ταμπού, σύμφωνα με τον Νικόλαο Γουμαλάτσο, μαιευτήρα - γυναικολόγο, διευθυντή ΕΣΥ στην Α' Μαιευτική – Γυναικολογική Κλινική ΕΚΠΑ στο ΓΝΑ «Αλεξάνδρα».

Η δομή της γυναικείας λεκάνης (ή επιστημονικά πυέλου), προσαρμόζεται στις ανάγκες τις γυναίκας με την πάροδο του χρόνου. Στην αρχή σταδιακά διευρύνεται για να αντεπεξέλθει στον τοκετό και στη συνέχεια συρρικνώνεται, υποστηρίζουν Ελβετοί ερευνητές.

Η εμμηνόπαυση μπορεί να φαίνεται τρομακτική επειδή το σώμα περνάει μέσα από πολλές αλλαγές. Αλλά τα πράγματα δεν είναι τόσο τραγικά, φτάνει να απομυθοποιήσουμε κάποιες θεωρίες.

Εμμηνόπαυση είναι η φάση εκείνη στη ζωή κάθε γυναίκας που ο αριθμός των ωοθυλακίων ελαττώνεται, με συνέπεια να παράγονται όλο και λιγότερα οιστρογόνα. Τελικά, τα οιστρογόνα δεν είναι πλέον αρκετά για να προκαλέσουν υπερπλασία του ενδομητρίου και εμφάνιση εμμήνου ρύσεως και επέρχεται εμμηνόπαυση.

Οι ημικρανίες υψηλής συχνότητας, δηλαδή που εμφανίζονται τουλάχιστον δέκα ημέρες κάθε μήνα, είναι συχνότερες στις γυναίκες κατά την διάρκεια της μετάβασης τους στην φάση της εμμηνόπαυσης, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Headache: The Journal of Head and Face Pain.

Μετά την εμμηνόπαυση, περισσότερες από τις μισές γυναίκες έχουν αιδιοκολπικά συμπτώματα, όπως κνησμό, αίσθημα καύσου, πόνο, ερεθισμό, ξηρότητα, δυσοσμία, και οι περισσότερες δεν υποβάλλονται σε κάποια θεραπεία γι’ αυτά.