αυτοεκτίμηση

Διαρκή αύξηση του αριθμού των υπέρβαρων και παχύσαρκων εφήβων που πιστεύουν ότι δεν έχουν πρόβλημα βάρους, καταγράφει αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Preventive Medicine.

Το να είσαι ο πιο κοντός στην τάξη ή το αντίθετο, να περνάς όλους τους συμμαθητές σου δύο κεφάλια, το να είσαι είτε ο πιο χοντρός είτε ο πιο αδύνατος... όλες αυτές οι διαφορές δεν είναι εύκολες για να επιβιώσει ένα παιδί.

Ποιος δε θέλει το παιδί του να έχει υψηλή αυτοεκτίμηση και να τοποθετεί τον εαυτό του ψηλά; Ωστόσο αυτό που θα πρέπει να διακρίνουμε είναι τα «λεπτά» όρια μεταξύ χαριτωμένης ματαιοδοξίας και άκρατου ναρκισσισμού!

Η εξωτερική εμφάνιση παίζει καθοριστικό ρόλο στη ζωή του εφήβου, καθώς η αυτοεκτίμηση του παιδιού είναι στενά συνδεδεμένη με την εικόνα του σώματός του. Τα μεγάλα ή «πεταχτά» αυτιά μπορούν να δώσουν το έναυσμα για πειράγματα και αρνητικά σχόλια. Η ωτοπλαστική ωστόσο αντιμετωπίζει οριστικά και το αποτελεσματικά το πρόβλημα.

Τατιάνα Τζινιώλη Για ποιο λόγο να θες να πας να δοκιμάσεις νυφικά; Είναι άσπρο (άρα παχαίνει), θα έχεις μπροστά σου 2-3 καθρέφτες, ενώ με λίγη τύχη ίσως αποφύγεις και τις λάμπες φθορίου που όλες ξέρουμε πόσο καταστροφικό είναι για την αυτοεκτίμησή μας. Συν του ότι θα έχεις μία παρέα μαζί σου να κοιτάει ακόμη και […]

Από τη βρεφική ηλικία πρέπει να ξεκινά η πρόληψη της παχυσαρκίας, κι αυτό γιατί ένα παχύσαρκο παιδί έχει μεγάλες πιθανότητες να γίνει παχύσαρκος ενήλικας και να βρεθεί αντιμέτωπο με προβλήματα όπως η υπέρταση, η υπερλιπιδαιμία, το λιπώδες ήπαρ, η κατάθλιψη και η χαμηλή αυτοεκτίμηση.

Τάση για απομόνωση και εσωστρέφεια εκδηλώνουν τα άτομα που είναι εθισμένα στο διαδίκτυο ενώ υπάρχουν ενδείξεις ότι έχουν και χαμηλή αυτοεκτίμηση. Μελέτες έχουν δείξει ότι τα άτομα που είναι εθισμένα στο διαδίκτυο παρουσιάζουν συννοσηρότητα σε ποσοστό 60% με υψηλές συχνότητες εμφάνισης άγχους, κατάθλιψης και κατάχρησης ουσιών.

Πείραμα σε φοιτητές αμερικανικού πανεπιστημίου δείχνει να ενισχύει μια ανεπιβεβαίωτη θεωρία της ψυχολογίας, σύμφωνα με την οποία ο ναρκισσισμός είναι στην πραγματικότητα μια ψυχολογική άμυνα που αναπτύσσεται ως αντιστάθμισμα σε βαθιά αισθήματα μειονεξίας.

Πείραμα σε φοιτητές αμερικανικού πανεπιστημίου δείχνει να ενισχύει μια ανεπιβεβαίωτη θεωρία της ψυχολογίας, σύμφωνα με την οποία ο ναρκισσισμός είναι στην πραγματικότητα μια ψυχολογική άμυνα που αναπτύσσεται ως αντιστάθμισμα σε βαθιά αισθήματα μειονεξίας.

Ένα γονίδιο που είχε βρεθεί παλαιότερα να σχετίζεται με τον κίνδυνο κατάθλιψης και την αυξημένη ευαισθησία στο στρες φαίνεται ότι επηρεάζει και τα επίπεδα αισιοδοξίας και αυτοεκτίμησης, ανακοίνωσαν Αμερικανοί ερευνητές.

Ένα γονίδιο που είχε βρεθεί παλαιότερα να σχετίζεται με τον κίνδυνο κατάθλιψης και την αυξημένη ευαισθησία στο στρες φαίνεται ότι επηρεάζει και τα επίπεδα αισιοδοξίας και αυτοεκτίμησης, ανακοίνωσαν Αμερικανοί ερευνητές.

Πολλές φορές οι άνθρωποι παραπονιούνται ότι κάτι δεν πάει καλά στη ζωή τους: αγαπάνε τους γύρω τους, τα δίνουν όλα σε μία σχέση ή στην οικογένειά τους, και όμως, στο τέλος καταλήγουν να μην έχουν αυτά που συναισθηματικά τους είναι απαραίτητα.

Αθήνα: Η αυτοεκτίμηση και η εμπιστοσύνη στον εαυτό τους ξεκινά από το χαμηλότερο επίπεδό της στους νέους, αυξάνεται με το πέρασμα του χρόνου και φτάνει στο αποκορύφωμά της περίπου στην ηλικία των 60 ετών στους άνδρες.

Ποιος γονιός δεν θέλει το παιδί του να έχει υψηλή αυτοεκτίμηση και να τοποθετεί τον εαυτό του ψηλά; Ωστόσο, αυτό που θα πρέπει να διακρίνει είναι τα λεπτά όρια μεταξύ της χαριτωμένης ματαιοδοξίας και του άκρατου ναρκισσισμού.

Νέα Υόρκη: Τα έφηβα κορίτσια που κατατάσσουν τον εαυτό τους στο κατώτερο σημείο της κατώτερης κοινωνικής ιεραρχίας είναι πιθανότερο να πάρουν βάρος με την πάροδο του χρόνου, συγκριτικά με συνομήλικές τους με πιο θετική άποψη για την κοινωνική τους τοποθέτηση.

Λονδίνο: Τα άτομα που τρέφουν χαμηλή αυτοεκτίμηση έχουν περισσότερες πιθανότητες να υποστούν απώλεια μνήμης με την έλευση του γήρατος, σύμφωνα με καναδική μελέτη που παρουσιάστηκε στο συνέδριο της Royal Society του Λονδίνου.

Νέα Υόρκη: Αν και τα παιδιά που γεννιούνται με χαμηλό σωματικό βάρος αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης αναπτυξιακών προβλημάτων, καναδική μελέτη συμπεραίνει ότι δεν αισθάνονται μειονεκτικά σε σχέση με τους συνομηλίκους τους, σύμφωνα με άρθρο που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Pediatrics.

Νέα Υόρκη: Συμπτώματα κατάθλιψης, χαμηλή αυτοεκτίμηση και παθολογικά προβλήματα παρουσιάζουν τα άτομα που έχουν απολυθεί από τη δουλειά τους, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Occupational Health Psychology.