Ύπνος: 12 πρέπει και μη για όνειρα γλυκά!
Αν μπορούσατε να διαλέξετε το κατάλληλο φαγητό για να απολαύσετε τον καλύτερο δυνατό ύπνο, σίγουρα θα το κάνατε; Κι αν ξέρατε ποια τρόφιμα παρεμποδίζουν τη νυχτερινή σας ξεκούραση, δεν θα τα αποφεύγατε;
Αν μπορούσατε να διαλέξετε το κατάλληλο φαγητό για να απολαύσετε τον καλύτερο δυνατό ύπνο, σίγουρα θα το κάνατε; Κι αν ξέρατε ποια τρόφιμα παρεμποδίζουν τη νυχτερινή σας ξεκούραση, δεν θα τα αποφεύγατε;
Ο αστέρας της ροκ Πιτ Ντόχερτι, πρώην επικεφαλής του βρετανικού συγκροτήματος Babyshambles και πρώην σύντροφος της Κέιτ Μος, κρίθηκε «ανίκανος» για απεξάρτηση από το αλκοόλ και τα ναρκωτικά από κέντρο αποτοξίνωσης της Ταϊλάνδης και τού ζητήθηκε να αποχωρήσει, ανακοίνωσε η κλινική.
Μεγάλη ήταν η ανταπόκριση του κοινού στην πρωτοβουλία διανομής ηλεκτρονικών συσκευών ανίχνευσης αλκοόλ που διοργάνωσε ο BHMA FM 99,5, με την υποστήριξη της Heineken και της Post Insurance, η οποία ολοκληρώθηκε το Σάββατο 14/07/2012.
Ίσως συγκαταλέγεστε στο 45% των φυσιολογικών ατόμων που ροχαλίζουν τουλάχιστον περιστασιακά ή να γνωρίζετε κάποιον που ροχαλίζει. Αυτός ή αυτή που ροχαλίζει μπορεί γίνεται επίκεντρο πειραγμάτων στις παρέες, αλλά το ροχαλητό είναι σοβαρή κατάσταση.
Αυξημένο κίνδυνο άνοιας αντιμετωπίζουν τα άτομα που καταναλώνουν έστω και μέτριες ποσότητες αλκοόλ, σύμφωνα με δύο νέες μελέτες που αμφισβητούν την άποψη ότι το αλκοόλ με μέτρο μπορεί να έχει ευεργετική επίδραση στους ηλικιωμένους.
Σχεδόν τα δύο τρίτα των ανθρώπων χρειάζονται αλκοόλ για να χαλαρώσουν τα βράδια, σύμφωνα με στοιχεία της βρετανικής μη κερδοσκοπικής εταιρείας Drinkaware.
Οι μύθοι για το hangover είναι τόσοι όσοι και τα κοκτέιλς που προκαλούν το βασανιστικό αυτό «σύνδρομο». Από την κατανάλωση ζυμαρικών στο κρεβάτι μέχρι τα παυσίπονα, η λίστα με τις υποτιθέμενες θεραπείες είναι ατέλειωτη.
Η κατανάλωση μικρών ή μετριοπαθών ποσοτήτων αλκοόλ στα πρώιμα στάδια της εγκυμοσύνης δεν σχετίζεται με αναπτυξιακά προβλήματα στα παιδιά πέντε ετών, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο BJOG.
Η καμπάνια της Ένωση Ασφαλιστικών Εταιρειών «Μη γράφεις τη ζωή…» για την πρόληψη τροχαίων ατυχημάτων που έλαβε χώρα το 2011, στο πλαίσιο της διαρκούς δραστηριοποίησής της στον τομέα της οδικής ασφάλειας, απέσπασε βραβείο δημιουργικότητας ERMIS silver στην κατηγορία direct- προγράμματα κοινωνικής δραστηριότητας. Τα Ermis Awards είναι ο μοναδικός θεσμός βράβευσης της δημιουργικότητας στην επικοινωνία στην […]
Οι συμβουλές για αλλαγές στον τρόπο ζωής που δίνουν οι ειδικοί στους άνδρες με σκοπό την αντιμετώπιση της υπογονιμότητας μπορεί τελικά να είναι ανώφελες, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Human Reproduction.
Σημάδια σταθεροποίησης παρουσιάζουν τα ποσοστά χρήση ναρκωτικών ουσιών μεταξύ των εφήβων στην Ευρώπη, μετά την αύξηση που είχε καταγραφεί πριν από 10 χρόνια, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μελέτης του Ευρωπαϊκού Κέντρου Παρακολούθηση Ναρκωτικών και Τοξικομανίας.
Επεισόδια ανάμεσα σε υπερσυντηρητικούς σαλαφιστές και τις δυνάμεις ασφαλείας σημειώθηκαν στη Τυνησία με αφορμή τη σύλληψη τεσσάρων ισλαμιστών. Εκατοντάδες άτομα –κάποια κρατώντας ρόπαλα και μολότοφ- επιτέθηκαν σε αστυνομικό σταθμό στην Τζεντούμπα πυρπολώντας το κτίριο. Στη συνέχεια επιτέθηκαν σε μπαρ και καταστήματα που πουλούν αλκοόλ.
Δύο αναγκαστικές απουσίες θα έχει ο τεχνικός της εθνικής Πολωνίας, Φράντισεκ Σμούντα στο Εuro 2012, όπου θα βρεθεί κόντρα στην εθνική μας ομάδα. Συγκεκριμένα έθεσε εκτός αποστολής ον μέσο της Κολωνίας Σλάβομιρ Πέτσκο (κατά το πρόσφατο παρελθόν είχε απασχολήσει μεταγραφικά τον Παναθηναϊκό) και τον αμυντικό της Αντερλεχτ Μαρτσίν Βασιλέφσκι εξ αιτίας επεισοδίου που είχαν με οδηγό ταξί στη Γερμανία ενώ βρίσκονταν σε κατάσταση μέθης.
Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν κάνει χρήση αλκοόλ και ναρκωτικών πριν την ενηλικίωση, γεγονός που σημαίνει ότι πολλοί έφηβοι αποκτούν εθισμό στις εν λόγω ουσίες πολύ νωρίτερα.
Οι Ευρωπαίοι πίνουν περισσότερο αλκοόλ από οπουδήποτε αλλού στον πλανήτη, σύμφωνα με έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) και της Ευρωπαϊκής Επιτροπής.
Προσπαθώντας να ανακτήσουν τη χαμένη τους αξιοπρέπεια, αλλά και να αναπληρώσουν τα επίπεδα ενός νευροδιαβιβαστή που σχετίζεται με την ευχαρίστηση, οι αρσενικές μύγες γίνονται μπεκρήδες μετά τη σεξουαλική απόρριψη. Η τελευταία έρευνα, δημοσιευμένη στο περιοδικό Science, ίσως τελικά αποκαλύψει λεπτομέρειες για τους μηχανισμούς της κατάθλιψης και των εθισμών.
Μπορεί η ενημέρωση για την υπεύθυνη κατανάλωση αλκοόλ να έχει χιούμορ και ανατροπή; Η Αθηναϊκή Ζυθοποιία απαντά ναι και το έκανε πράξη, δημιουργώντας τους Responsibles, τους πρεσβευτές της υπεύθυνης κατανάλωσης.
Μια δόση LSD είναι αρκετή, για να βοηθήσει όσους είναι εξαρτημένοι από το αλκοόλ, να μειώσουν ή και να απαλλαγούν από τον εθισμό, σύμφωνα με επαναξιολόγηση των ερευνών που είχαν πραγματοποιηθεί τη δεκαετία του ’60 και του ’70.
Περίπου 210.000 άνθρωποι στην Αγγλία και την Ουαλία θα χάσουν τη ζωή τους πρόωρα εξαιτίας του αλκοόλ τα επόμενα 20 χρόνια, με το ένα τρίτο των θανάτων αυτών να προκαλούνται από ασθένειες του ήπατος, προειδοποιούν ειδικοί.
Η ζάχαρη θα πρέπει να φορολογηθεί με ειδικό φόρο κατανάλωσης, ανάλογο με αυτόν που ισχύει στο αλκοόλ και τον καπνό, επειδή είναι επιβλαβής για την υγεία και εθιστική για τον οργανισμό.
Τουλάχιστον 126 άτομα στη Δυτική Βεγγάλη της Ινδίας έχασαν τη ζωή τους από την κατανάλωση αλκοολούχου ποτού με τοξική ουσία, ενώ άλλα 100 νοσηλεύονται στο νοσοκομείο. Εκφράζονται φόβοι ότι ο αριθμός των νεκρών θα αυξηθεί.
«Νόμος του Παγκοσμίου Κυπέλλου του 2014» για το αλκοόλ στη Βραζιλία
Σχεδόν οι μισές περιπτώσεις καρκίνου που διαγιγνώσκονται ετησίως στη Μ.Βρετανία οφείλονται σε τροποποιήσιμους παράγοντες του τρόπου ζωής, όπως το κάπνισμα, το ποτό και η κακή διατροφή, σύμφωνα με ανασκόπηση που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο British Journal of Cancer.
Κάπνισμα και αλκοόλ ενοχοποιούνται για τη μεγάλη αύξηση που παρουσιάζει, σε παγκόσμιο επίπεδο την τελευταία δεκαετία, ο καρκίνος της στοματικής κοιλότητας. Μάλιστα στις γυναίκες η αύξηση είναι αλματώδης, καθώς πλέον τα κρούσματα σε σχέση με τους άνδρες είναι, 1,5 άνδρες με 1 γυναίκα.
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442