Παρασκευή 17 Απριλίου 2026
weather-icon 18o

ένα

Όλα τα άρθρα για το tag: ένα

Χοληστερόλη: Η καλή, η κακή και… όσα θέλουμε να μάθουμε

Η χοληστερόλη μάς απασχολεί περισσότερο από κάθε άλλη χημική ουσία που κυκλοφορεί στο σώμα μας. Παρ' όλα αυτά, υπάρχει κάποια σύγχυση σχετικά με τα φυσιολογικά της επίπεδα στο αίμα, εάν δηλαδή είναι "καλή" ή "κακή". Επιπλέον, όλοι ενδιαφερόμαστε για τους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να τη ρυθμίσουμε, ώστε να διασφαλίσουμε την υγεία μας.

Σύνταξη

iPhone Killer το Ultra Smart F700 της Samsung;

H Apple δεν συμμετείχε στο Συνέδριο των εταιρειών κινητής τηλεφωνίας, η επικείμενη είσοδός της όμως στα χωράφια τους με ένα πραγματικά διαφορετικό κινητό τηλέφωνο επισκίαζε το 3GSM World. Αν και ο εκπρόσωπος της Ένωσης GSM καλωσόρισε την Apple στην αγορά κινητής τηλεφωνίας, ξεκαθάρισε ότι το iPhone ουσιαστικά δεν αποτελεί επανάσταση, αφού τα χαρακτηριστικά του όπως […]

in.gr Team

Ο Αγιος Βαλεντίνος είναι εδώ

Με αφορμή την γιορτή των ερωτευμένων, παρουσιάζουμε διάφορα θέματα πάνω στο καυτό ζήτημα της αγάπης. Η Δρ Λίζα Βάρβογλη, Ph.D. Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, μας αποκαλύπτει πέντε μυστικά που θα μας βοηθήσουμε να κρατήσουμε τις σχέσεις μας ζωντανές και μας υπενθυμίζει τους κανόνες της αγάπης, που συνήθως ξεχνάμε.   

Σύνταξη

Mεγαλώνοντας ένα παιδί με χρόνια ασθένεια

Ενώ η οικογένεια περιμένει με ανυπομονησία την έλευση του νέου μέλους της, υπάρχουν κάποιες φορές που ο πελαργός φέρνει ένα μωράκι με χρόνια ασθένεια. Πέρα από το αρχικό ψυχολογικό σοκ και τα πρακτικά προβλήματα που προκύπτουν, υπάρχουν πολλά θέματα τα οποία απασχολούν τους γονείς σχετικά με το πώς να χειριστούν το ζήτημα της διαφορετικότητας του παιδιού τους.

Σύνταξη

Ανεύρυσμα αορτής: Περιμένοντας την (έκ)ρηξη

Το αρτηριακό ανεύρυσμα θα μπορούσε να χαρακτηριστεί ως μια κρυφή ωρολογιακή βόμβα γιατί αναπτύσσεται και εξελίσσεται σιωπηλά ενώ αποκαλύπτεται αιφνιδίως η ύπαρξή του όταν μεγαλώσει αρκετά και υποστεί ρήξη. Τότε τα συμπτώματα είναι εντονότατα αλλά η αντιμετώπιση δυσχερής με αποτέλεσμα η θνησιμότητα να φτάνει σε ιδιαίτερα υψηλά ποσοστά, ακόμα και στις μέρες μας.

Σύνταξη

Τομογραφίες αποκαλύπτουν την περιοχή του αλτρουισμού στον εγκέφαλο

Λονδίνο: Εξελιγμένες τεχνικές απεικόνισης της εγκεφαλικής λειτουργίας, σε συνδυασμό με ένα παιχνίδι στον υπολογιστή, επιτρέπουν στους επιστήμονες να μαντέψουν πόσο αλτρουιστής είναι ένας άνθρωπος.

Σύνταξη

Βασικά όργανα γυμναστικής για το σπίτι

"Το θέλω πολύ, αλλά δεν έχω χρόνο". Αυτή η φράση αποτελεί μια καλή δικαιολογία όταν ένας φίλος ή μια φίλη μάς προτείνει να γραφτούμε στο γυμναστήριο μαζί του. Λίγο τα χρήματα, λίγο η κόπωση από τη δουλειά, λίγο ο δισταγμός για τη "σπατάλη" χρόνου, μας κάνουν να αναζητούμε εναλλακτικές λύσεις. Τα οικιακά όργανα γυμναστικής αποτελούν μια φθηνή και πρακτική διέξοδο, που επιτρέπουν την άσκηση μέσα στο σπίτι, οποιαδήποτε ώρα και με το λιγότερο δυνατό άγχος. Πώς, όμως, μπορεί κάποιος να επιλέξει τον κατάλληλο εξοπλισμό;

Σύνταξη

Η ακατάσχετη κατανάλωση τροφής είναι τελικά μια επίμονη διαταραχή

Νέα Υόρκη: Η ακατάσχετη κατανάλωση τροφής είναι μια διατροφική διαταραχή με διάρκεια πολύ μεγαλύτερη από τη νευρογενή βουλιμία και την ανορεξία, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Psychiatry.

Σύνταξη

Το παραμύθι στη ζωή του παιδιού

Σίγουρα δεν θα ήταν υπερβολή αν λέγαμε ότι με ένα παραμύθι μπορείτε να καθηλώσετε στον τόπο και το πιο ζωηρό και ανήσυχο παιδί. Τα μικρά, αλλά και τα πιο μεγάλα παιδιά μπορούν να ακούν παραμύθια για ώρες ολόκληρες, σε σημείο που να ξεχνούν να φάνε. Χάρη στα ωραία παραμύθια το παιδί σας παρακαλά να του δώσετε λίγη παράταση από την καθορισμένη ώρα του ύπνου.

Σύνταξη

Κατακράτηση υγρών: ο άγνωστος «εχθρός»

Μερικές φορές ο δείκτης της ζυγαριάς δεν μετακινείται προς τα κάτω, ενώ κάνουμε φιλότιμες προσπάθειες δίαιτας. Aλλες φορές μπορεί να παρατηρήσουμε μια ξαφνική αύξηση του βάρους μας ή να νιώθουμε πολύ φουσκωμένοι, ενώ δεν έχουμε φάει υπερβολικά τις προηγούμενες μέρες. Αυτά τα παραδείγματα είναι ενδεικτικά της κατάστασης που χαρακτηρίζεται ως κατακράτηση υγρών.

Σύνταξη

Λιποαναρρόφηση-Λιποπλαστική: Αντίο στα «ψωμάκια»!

Ολοένα και περισσότερες γυναίκες αλλά και άνδρες προσφεύγουν στη βοήθεια της πλαστικής χειρουργικής για να διορθώσουν τις "ατέλειες" της φύσης ή απλά για να ενισχύσουν την αυτοπεποίθησή τους. Εξέχουσα θέση μεταξύ των διορθωτικών επεμβάσεων κατέχουν η λιποαναρρόφηση και η λιποπλαστική.

Σύνταξη

Τα αναψυκτικά διαίτης βοηθούν στην απώλεια βάρους

Νέα Υόρκη: Αν θέλετε να περιορίσετε το σύνολο των θερμίδων που καταναλώνετε, τότε πρέπει προτιμάται τα διαιτητικά αναψυκτικά, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition.

Σύνταξη

Κοιλιοπλαστική

Ένα από τα συχνότερα προβλήματα για τα οποία προσφεύγουν άνδρες και γυναίκες στον πλαστικό χειρουργό είναι οι δυσμορφίες στο κοιλιακό τοίχωμα. Η απελευθέρωση στις σεξουαλικές αναζητήσεις, τα αποκαλυπτικότερα μοντέλα ρούχων, οι αυξημένες απαιτήσεις ανδρών και γυναικών για ένα σφριγηλό, νεανικό σώμα έχουν κατατάξει την κοιλιοπλαστική σε μια από τις συχνότερες επεμβάσεις που εκτελούνται στο τομέα της αισθητικής πλαστικής χειρουργικής.

Σύνταξη

Η θετική διάθεση διευρύνει κυριολεκτικά το οπτικό πεδίο

Νέα Υόρκη: Η ευτυχία μπορεί να μας δώσει μια πιο ευρεία οπτική για το κόσμο γύρω μας, υποστηρίζουν Καναδοί ερευνητές σε σχετικό δημοσίευμα του επιστημονικού εντύπου Early Online Edition του Proceedings of the National Academy of Sciences.

Σύνταξη

Εντοπίστηκε γενετική μετάλλαξη που σχετίζεται με τον αυτισμό

Παρίσι: Γάλλοι ερευνητές εντόπισαν γενετικές μεταλλάξεις σε έναν μικρό αριθμό παιδιών με αυτισμό, που ίσως δώσουν νέα στοιχεία για τη βιολογική βάση της διαταραχής, σύμφωνα με δημοσίευμα του επιστημονικού εντύπου Nature Medicine.

Σύνταξη

Νέο ελπιδοφόρο εμβόλιο καταπολεμά την ελονοσία εν τη γενέσει της

Λονδίνο: Αμερικανοί επιστήμονες αναπτύσσουν ένα εμβόλιο κατά της ελονοσίας το οποίο μπλοκάρει την ανάπτυξη του παράσιτου που ευθύνεται για τη νόσο, ενώ αυτό βρίσκεται ακόμα εντός του οργανισμού του κουνουπιού.

Σύνταξη

Το «εμπορικό» πνεύμα των Χριστουγέννων

Κάθε χρόνο, καθώς πλησιάζουν τα Χριστούγεννα, αρχίζουμε να ψάχνουμε τον προσωπικό τρόπο με τον οποίο θα τα γιορτάσουμε. Στη διαδικασία αυτή υπάρχουν πολλά πράγματα που αποσπούν την προσοχή, όμως το κυριότερο παραμένει η ίδια η γιορτή των Χριστουγέννων.

Σύνταξη

Λιγότερες θερμίδες, περισσότερη απόλαυση τρώγοντας αργά

Νέα Υόρκη: Αμερικανοί ερευνητές δημοσιεύουν τις πρώτες επιστημονικές αποδείξεις ότι τα άτομα που τρώνε με αργό ρυθμό, τρώνε μικρότερες ποσότητες φαγητού, και απολαμβάνουν το γεύμα τους περισσότερο.

Σύνταξη

Υπέρηχοι στη διάγνωση καρκινικών αλλοιώσεων του μαστού

Λονδίνο: Μια νέα τεχνική υπερήχων μπορεί να βοηθήσει τους επιστήμονες να διακρίνουν έναν κακοήθη όγκο στον μαστό από ένα καλοήθη, μειώνοντας έτσι τον αριθμό των επώδυνων βιοψιών, σύμφωνα με στοιχεία που παρουσιάστηκαν στο ετήσιο συνέδριο της Ακτινολογικής Εταιρείας Βορείου Αμερικής.

Σύνταξη

AIDS: Πείτε όχι στην άγνοια και την ανευθυνότητα

Τα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για την μάστιγα του αιώνα δείχνουν δυστυχώς ότι υπάρχει μια αργή, αλλά σταθερή αύξηση των κρουσμάτων της νόσου. Οι αριθμοί υποδεικνύουν καθαρά ότι η αγωγή υγείας δεν έχει φέρει τα επιθυμητά αποτελέσματα. Ενημερωθείτε λοιπόν για τον τρόπο μετάδοσης και διάγνωσης της νόσου. Η πρόληψη παραμένει ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης και η έγκαιρη διάγνωση δίνει την ευκαιρία καταπολέμηση της νόσου.

Σύνταξη

Τελικά το DNA διαφέρει από άτομο σε άτομο

Λονδίνο: Σχεδόν έξι χρόνια μετά τη σκιαγράφηση του ανθρώπινου γονιδιώματος, θα υπέθετε κάποιος ότι επιστήμονες έχουν πλέον απαντήσει σε όλα τα ερωτήματα για την πραγματική σημασία του DNA. Ωστόσο, καινούρια στοιχεία αποκαλύπτουν ότι το DNA τελικά διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο.

Σύνταξη

Aφιέρωμα στην Κυστική Ίνωση: Κυστική Ίνωση και σωματική άσκηση: προσωπικές απόψεις

Στο άκουσμα της φράσης «ανίατη πάθηση», πολλοί αναγνώστες μας αναρωτήθηκαν κατά πόσο η ζωή με την κυστική ίνωση μπορεί να είναι «φυσιολογική». Το χθεσινό άρθρο έδωσε ένα μικρό στίγμα για την καθημερινότητα των πασχόντων. Οι προσωπικές απόψεις τριών ασθενών, που ακολουθούν, αποδεικνύουν ότι η ζωή με την κυστική ίνωση μπορεί να είναι, όπως ακριβώς επιθυμεί ο καθένας να είναι.  

Σύνταξη

Aφιέρωμα στην Κυστική Ίνωση: Η ζωή με την κυστική ίνωση… από την πολιτισμική άποψη

Όταν είχα νοσηλευτεί στο νοσοκομείο όταν ήμουν παιδί, ένα γιατρός μου είπε: «Δεν είναι δυνατόν να έχεις Κυστική Ίνωση, δεν είσαι λευκή». Αργότερα στην παιδική μου ηλικία, όταν συμμετείχα για πρώτη φορά σε μια κατασκήνωση Κυστικής Ίνωσης, μια ομάδα κατασκηνωτών ήλθαν γύρω μου δείχνοντας περιέργεια.

Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Παρασκευή 17 Απριλίου 2026
Cookies