Σάββατο 31 Ιανουαρίου 2026
weather-icon 21o

Stories

Αν αναζητάτε αρθρογραφία που περιλαμβάνει τις μικρές αλλά ενδεικτικές στιγμές της καθημερινότητας και τις μεγάλες αλλαγές που διαμορφώνουν τον κόσμο μας, μπορείτε να το κάνετε μέσα από αυτή την ενότητα. Διαβάστε ιστορίες που μιλούν για ανθρώπους, εξελίξεις, αντανακλάσεις και αντιθέσεις, με τρόπο που σας ενθαρρύνει να συνδέσετε τα δεδομένα με την προσωπική σας εμπειρία. Η ενημέρωση γίνεται εδώ πιο στοχαστική, πιο διεισδυτική και πάντα με σεβασμό στον αναγνώστη.

Γλυκαντικές ουσίες και Διαβήτης

Με τις γλυκαντικές ουσίες, τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη μπορούν ευκολότερα να ακολουθήσουν μια ισορροπημένη διατροφή, χωρίς να θυσιάζουν την απόλαυση των γλυκών γεύσεων.

Σύνταξη

Stories: Όλες οι ειδήσεις

Τι να προσέξετε στην παράδοση πετρελαίου

Χρήσιμες συμβουλές για την προστασία των καταναλωτών εξέδωσε ο γ.γ.Καταναλωτή Δ.Σπυράκος με αφορμή την εκκίνηση διάθεσης του πετρελαίου θέρμανσης.

Σύνταξη
Σύνταξη

ΟΤΕ TV

In.gr Τεχνολογία

Σύνταξη
Σύνταξη

«Υποτιθέμενοι φίλοι»

Το κάπνισμα, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και η λήψη φαρμάκων που προκαλούν εξάρτηση (μερικές φορές ακόμη και υπνωτικά δισκία, βενζοδιαζεπίνες ή ηρεμιστικά συνταγογραφημένα από τον γιατρό, αν δεν υπάρξει προσεκτική παρακολούθηση) επιδεινώνουν το στρες. Είναι συνήθειες ανόητες και θα πρέπει να σταματούν ή να περιορίζονται σημαντικά.

Σύνταξη
Σύνταξη

Ζητώντας βοήθεια

Η αντιμετώπιση του στρες μπορεί να γίνει πιο εύκολη υπόθεση με τη βοήθεια και την υποστήριξη της οικογένειας και των φίλων. Αν δεν έχουμε αυτήν τη δυνατότητα, το γεγονός μπορεί να επιδεινώσει το στρες.

Σύνταξη
Σύνταξη

Πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας

Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν τους δικούς τους τρόπους να αντιμετωπίσουν το στρες, χωρίς να χρειάζονται τη βοήθεια των γιατρών ή άλλων επαγγελματιών υγείας.

Σύνταξη
Σύνταξη

Αμυνες εναντίον του στρες

Oι κυριότερες άμυνες βρίσκονται μέσα μας και συνίστανται πρωτίστως σε σωματική και πνευματική ευεξία - ένα υγιές σώμα και ένα υγιές μυαλό.

Σύνταξη
Σύνταξη

Πώς να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα

Το δύσκολο στο στρες είναι να το αναγνωρίσεις. Το να κάνεις κάτι γι' αυτό είναι σχετικά εύκολο. Μόλις αναγνωρίσετε ότι υποφέρετε από μια αντίδραση λόγω στρες, θα πρέπει να μπορέσετε να αντιληφθείτε και να αντιμετωπίσετε κάθε βαθύτερη αιτία, όχι απλώς τα συμπτώματα.

Σύνταξη
Σύνταξη

Αντιμέτωποι με το στρες

Έρευνα της Υπηρεσίας Υγείας και Ασφάλειας στη Βρετανία έδειξε ότι μισό εκατομμύριο άτομα πάσχουν από ασθένειες που σχετίζονται με το στρες στην εργασία - και πιθανόν ο αριθμός να είναι υποτιμημένος.

Σύνταξη
Σύνταξη

Στρες – Αντιμετωπίστε το!

Ό,τι σας κάνει να αισθάνεστε ένταση, θυμό, απογοήτευση ή δυστυχία. Ίσως να είναι η σκέψη για την εξέταση οδήγησης την επόμενη εβδομάδα, μια επίσκεψη από έναν δύστροπο συγγενή, οι επιλογές που πρέπει να κάνετε όταν μετακομίζετε ή παντρεύεστε, ένα ατύχημα ή ένας τραυματισμός, οι φαινομενικά αδυσώπητες πιέσεις από την εργασία ή το αναπόφευκτο βάρος να αντιμετωπίσετε έναν θάνατο στην οικογένεια.

Σύνταξη
Σύνταξη

Όλε Κρίστιαν Μάντσεν: στο τεντωμένο σκοινί των διαπροσωπικών σχέσεων

Το 52ο Φεστιβάλ πραγματοποιεί αφιέρωμα σε έναν από τους σημαντικότερους δημιουργούς του νέου κύματος του δανέζικου κινηματογράφου, τον Όλε Κρίστιαν Μάντσεν, ο οποίος δίνει το παρών στη διοργάνωση για να παρουσιάσει τις ταινίες του.

Σύνταξη
Σύνταξη

Συνδρομητική τηλεόραση: Τι να επιλέξω;

Το τοπίο της συνδρομητικής τηλεόρασης άλλαξε ριζικά μετά την είσοδο του ΟΤΕ και της HOL, στη μάχη απέναντι στη NOVA. Διαβάστε κάποια συμπεράσματα, μέσα από την τηλεοπτική ματιά του in.gr/TV.

Σύνταξη
Σύνταξη

Παραλειπόμενα και παρατράγουδα του Φεστιβάλ Θεσσαλονίκης

Αναπόσπαστο στοιχείο της ιστορίας του Φεστιβάλ Κινηματογράφου της Θεσσαλονίκης είναι μια σειρά από «παρατράγουδα», που συνέβαιναν σχεδόν κάθε χρόνο, επί αρκετά χρόνια. Τον πρώτο καιρό πρωταγωνιστές σε αστείες -ή και όχι τόσο αστείες- ιστορίες ήταν οι συμμετέχοντες στο Φεστιβάλ, αργότερα ανέλαβε δράση το κοινό του εξώστη β', ενώ πολλές φορές αφορμή αποτελούσαν οι αποφάσεις της κριτικής επιτροπής.

Σύνταξη
Σύνταξη

Ιστορική αναδρομή στο Φεστιβάλ Κινηματογράφου Θεσσαλονίκης

Από τρεις φάσεις πέρασε το Φεστιβάλ Κινηματογράφου Θεσσαλονίκης. Ξεκίνησε ως «Εβδομάδα Ελληνικού Κινηματογράφου» (1960-1965), συνεχίστηκε ως Φεστιβάλ Ελληνικού Κινηματογράφου (1966-1991) και σήμερα αποτελεί Διεθνές Φεστιβάλ Κινηματογράφου (1992-σήμερα).

Σύνταξη
Σύνταξη

Τα high lights του in.gr/TV

Το in.gr/tv σε μια πανδαισία τηλεοπτικών, παιδικών σειρών, ξένων και ελληνικών, ταξιδιάρικων ντοκιμαντέρ, αθλητικών γεγονότων και ψυχαγωγίας θα σας παρουσιάζει τα highlights της ψηφιακής και συνδρομητικής τηλεόρασης.

Σύνταξη
Σύνταξη

Η ΟΤΕ TV μας κλείνει το μάτι

Η ΟΤΕ TV προσφέρει περισσότερα από 40 θεματικά κανάλια, ελληνικά και διεθνή, μέσω Conn-x και μέσω Δορυφόρου. Δημοφιλείς τηλεοπτικές σειρές και show, ταινίες, σπουδαία αθλητικά γεγονότα, παιδικά προγράμματα, μουσικά video είναι κάποιες από τις υπηρεσίες του συνδρομητικού καναλιού.

Σύνταξη
Σύνταξη

Το βιντεοκλάμπ και η ταινιοθήκη της On

H On Telecoms παρέχει υπηρεσίες Video On Demand είτε υπό μορφή ψηφιακού βιντεοκλάμπ με χρέωση ανά ταινία, είτε υπό μορφή μηνιαίας συνδρομής με κόστος 8 περίπου ευρώ για έξι νέες προεπιλεγμένες ταινίες κάθε εβδομάδα. Στο βιντεοκλάμπ της On, το On Cinema, βρήκαμε σύγχρονες ελληνικές ταινίες και ενδιαφέρουσες θεατρικές παραστάσεις, όπως την «Κατσαρίδα».

Σύνταξη
Σύνταξη

Κάντε «ρεκτιφιέ» στο… γκαζόν σας

Δείτε σε βίντεο βήμα προς βήμα πώς κάνουμε επανασπορά του γκαζόν, για να γεμίσουμε τα κενά που έχουν δημιουργηθεί στην επιφάνειά του και να ομορφύνουμε τον κήπο μας. Ο γεωπόνος Δ. Κωνσταντάκος μας δείχνει τον τρόπο και μας παρέχει χρήσιμες συμβουλές.

Σύνταξη
Σύνταξη

Ειδικές προβολές των Ανοιχτών Οριζόντων

Σημαντικές πρεμιέρες θα πραγματοποιηθούν στη Θεσσαλονίκη, σε ειδική προβολή στο πλαίσιο του τμήματος «Ανοιχτοί Ορίζοντες». Μεταξύ αυτών οι νέες ταινίες των Ζαν Πιέρ και Λυκ Νταρντέν, Ματιέ Κασοβίτς, Αλεξάντερ Σοκούροφ και Μοχάμεντ Ρασούλοφ.

Σύνταξη
Σύνταξη

Ταινίες που ξεχώρισαν

Συγκεντρώσαμε και σας παρουσιάζουμε μερικές από τις ενδεικτικότερες ταινίες που πέρασαν από το Φεστιβάλ Κινηματογράφου της Θεσσαλονίκης, χωρίς μάλιστα να αποχωρήσουν από τη διοργάνωση  με άδεια χέρια!


Σύνταξη
Σύνταξη

Ανοιχτή συζήτηση, workshop και εκθέσεις

Παράλληλα με τις προβολές και τα αφιερώματα του 52ου Φεστιβάλ Κινηματογράφου, διεξάγονται και άλλες εκδηλώσεις, σχετικές με τη μεγάλη γιορτή του σινεμά. Εκθέσεις, workshops και ανοιχτές συζητήσεις πλαισιώνουν τη διοργάνωση.

Σύνταξη
Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Σάββατο 31 Ιανουαρίου 2026
Απόρρητο