Stories

Υλικά 20 γραμ. (3 κοφτές κουτ. σούπας ) Κακάο Γιώτης 5 γραμ. (10 κοφτά κουτ. γλυκού) Sweet & Balance Επιτραπέζιο γλυκαντικό φυσικής προέλευσης από το φυτό STEVIA σε σκόνη 125 γραμ. ( 5 κουτ. σούπας) Μαργαρίνη 150 γραμ. Μπισκότα digestive χωρίς ζάχαρη 40 γραμ. (4 κοφτές κουτ. σούπας) καρυδόψιχα τριμμένη 3 κουτ. σούπας Κονιακ Προαιρετικά […]

Υλικά 1 κουτί Sweet & Balance Μίγμα για κρέμα ζαχαροπλαστικής με γεύση βανίλια ½ κουτί Sweet & Balance Φρουί ζελέ με γεύση φράουλα 250 γραμ (2 φλιτζ. τσαγιού) Αλεύρι για όλες τις Χρήσεις 1 αυγό 2 γραμ. Μπέικιν Πάουντερ Γιώτης (1/2 κουτ. γλυκού) 125 γραμ. ( 5 κουτ. σούπας) Φυτική Μαργαρίνη 300 γραμ. Φράουλες Εκτέλεση […]

Υλικά 1 κουτί Sweet & Balance Μίγμα για κέικ 150 γραμ. (1 ½ πλάκα) Sweet & Balance Σοκολάτα 90 γραμ. (4 κουτ. σούπας) Μαργαρίνη Τρίμμα από 1 Πορτοκάλι ΕΚΤΕΛΕΣΗ Παρασκευάζετε το Sweet & Balance Μίγμα για κέικ σύμφωνα με τις οδηγίες του κουτιού χρησιμοποιώντας αντί για ελαιόλαδο Μαργαρίνη και προσθέτοντας το τρίμμα πορτοκαλιού μαζί με […]

Τα γλυκά, παραδοσιακά, αποτελούν μια κατηγορία τροφίμων που πρέπει να στερούνται οι πάσχοντες από διαβήτη τύπου 1 και 2. Ωστόσο, εμείς σας προτείνουμε 15 εύκολες συνταγές γλυκισμάτων, που μπορείτε να παρασκευάσετε μόνοι σας, απλά και γρήγορα στο σπίτι.

Παράλληλες δράσεις Newsroom ΑΛΤΕΡ ΕΓΚΟ

Αφιερώματα Newsroom ΑΛΤΕΡ ΕΓΚΟ

Τμήματα Newsroom ΑΛΤΕΡ ΕΓΚΟ

Δείτε σε βίντεο πώς φροντίζουμε τους « πράσινους» φίλους μας, έτσι ώστε να έχουν τη σωστή θέση στο χώρο, την κατάλληλη υγρασία και λίπανση που απαιτείται. Ο γεωπόνος Δ. Κωνσταντάκος μας δείχνει τον τρόπο και μας παρέχει χρήσιμες συμβουλές και μυστικά.

Κινηματογραφικό κέντρο των Βαλκανίων δήλωσε ο Δημήτρης Εϊπίδης ότι επιθυμεί να γίνει η Θεσσαλονίκη. Για να επιτευχθεί αυτό απαιτείται πρώτα απ’ όλα μία επαναπροσέγγιση με το μέχρι πρότινος «αποξενωμένο» ελληνικό σινεμά. Οι Έλληνες σκηνοθέτες χρειάζονται τη στήριξη ενός δυνατού θεσμού που θα τους φέρνει σε επαφή με ξένες εταιρείες παραγωγής, άλλους δημιουργούς, δίνοντας ευκαιρίες. Αυτό θα είναι ένα από τα στοιχήματα του 52ου Φεστιβάλ Κινηματογράφου Θεσσαλονίκης.

Φτάνοντας ο χειμώνας ξεκινάει για κάθε σπίτι και κάθε οικογένεια, στις δύσκολες μέρες που ζούμε, ένα επιπλέον έξοδο, αυτό της θέρμανσης. Ας κάνουμε λοιπόν κάποια βήματα για να μη βλέπουμε το λογαριασμό των κοινοχρήστων μας "φουσκωμένο" στο τέλος του μήνα.

Τα επιδόρπια Sweet & Balance της ΓΙΩΤΗΣ, χωρίς ζάχαρη, με χαμηλό Γλυκαιμικό Δείκτη και χαμηλό Γλυκαιμικό Φορτίο δοκιμάστηκαν σε Κλινική Μελέτη στο Διαβητολογικό Κέντρο της Α' Πρ. Παθολογικής Κλινικής Πανεπιστημίου Αθηνών του Λαϊκού Νοσοκομείου σε διαιτολόγια ατόμων με Διαβήτη τύπου 2, με ιδιαίτερα θετικά αποτελέσματα.

Με τις γλυκαντικές ουσίες, τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη μπορούν ευκολότερα να ακολουθήσουν μια ισορροπημένη διατροφή, χωρίς να θυσιάζουν την απόλαυση των γλυκών γεύσεων.

Ο ΓΔ περιγράφει τη διαφορά των υδατανθράκων σύμφωνα με την επίδρασή τους στο σάκχαρο του αίματος, δηλαδή δείχνει πόσο αυξάνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, 2-3 ώρες μετά την κατανάλωση της τροφής.

Τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη, που είτε ακολουθούν φαρμακευτική αγωγή (διαβήτης τύπου 2) είτε είναι ινσουλινοεξαρτώμενοι (διαβήτης τύπου 1), ακολουθούν ένα πρόγραμμα διατροφής με πολλούς περιορισμούς. 

Η ανανεωμένη ON TV προβάλλει μιά μεγάλη γκάμα από ξένες ταινίες και προσφέρει υπηρεσίες όπως η ON TV Games και βέβαια ένα μπουκέτο από ελληνικά και διεθνή θεματικά κανάλια.

Έξι κανάλια ταινιών με ταινίες και σειρές από όλα τα studio του Hollywood, δέκα αθλητικά κανάλια με τα μεγαλύτερα αθλητικά γεγονότα, έξι κανάλια ντοκιμαντέρ, οκτώ μουσικά, τέσσερα κανάλια μόδας και ψυχαγωγίας, δέκα διεθνή ειδησεογραφικά, τρία κανάλια για ενήλικες, έντεκα ελληνικά κανάλια ελεύθερης λήψης και πάνω από 150 ελεύθερα κανάλια και 50 ελεύθερα ραδιοφωνικά προγράμματα.

·   6

Χρήσιμες συμβουλές για την προστασία των καταναλωτών εξέδωσε ο γ.γ.Καταναλωτή Δ.Σπυράκος με αφορμή την εκκίνηση διάθεσης του πετρελαίου θέρμανσης.

In.gr Τεχνολογία

Το κάπνισμα, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και η λήψη φαρμάκων που προκαλούν εξάρτηση (μερικές φορές ακόμη και υπνωτικά δισκία, βενζοδιαζεπίνες ή ηρεμιστικά συνταγογραφημένα από τον γιατρό, αν δεν υπάρξει προσεκτική παρακολούθηση) επιδεινώνουν το στρες. Είναι συνήθειες ανόητες και θα πρέπει να σταματούν ή να περιορίζονται σημαντικά.

Η αντιμετώπιση του στρες μπορεί να γίνει πιο εύκολη υπόθεση με τη βοήθεια και την υποστήριξη της οικογένειας και των φίλων. Αν δεν έχουμε αυτήν τη δυνατότητα, το γεγονός μπορεί να επιδεινώσει το στρες.