Σάββατο 24 Ιανουαρίου 2026
weather-icon 21o

Plus

Η ενότητα Plus σας προσφέρει την ευκαιρία να ενημερώνεστε για κοινωνικά και πολιτιστικά ζητήματα μέσα από κείμενα που αναδεικνύουν πλευρές της ζωής με ευαισθησία και βάθος. Διαβάστε αναλύσεις, αφιερώματα και θεματικές ενότητες που ενισχύουν την κατανόηση του σήμερα με περιεχόμενο που δεν περιορίζεται στην επιφάνεια των γεγονότων. Αν επιδιώκετε ουσιαστική ενημέρωση, μπορείτε να παρακολουθείτε θέματα που αξίζει να φωτίζονται.

Plus: Όλες οι ειδήσεις

Διαβήτης κύησης

Δεν είναι ανάγκη να ανήκετε σε «ομάδα υψηλού κινδύνου» για να βρεθείτε αντιμέτωπη μαζί του. Ο διαβήτης κύησης είναι ένα από τα πιο συχνά προβλήματα που μπορεί να εμφανιστούν σε μια έγκυο.

Σύνταξη
Σύνταξη

Χρειάζονται τα μωρά γυαλιά ηλίου;

Τα μάτια των παιδιών είναι πολύ πιο ευαίσθητα από των ενηλίκων και έχουν ανάγκη από προστασία, κυρίως τους καλοκαιρινούς μήνες. Μάθετε πότε πρέπει να πάρετε τα πρώτα του γυαλιά ηλίου και πώς να τα επιλέξετε.

Σύνταξη
Σύνταξη

7 τρόποι για να μεγαλώσετε ένα θαρραλέο παιδί

Όλοι οι γονείς ανησυχούν για τα παιδιά τους, κάποιοι περισσότερο σε σημείο να τα υπερπροστατεύουν. Ωστόσο οι ειδικοί επιμένουν ότι το θάρρος αποτελεί μια δεξιότητα που θα το βοηθήσει μεγαλώνοντας να αντιμετωπίσει τις δυσκολίες της ζωής, τον κίνδυνο ή τον πόνο χωρίς φόβο, αλλά με γενναιότητα.

Σύνταξη
Σύνταξη

Μήπως μεγαλώνουμε μικρούς νάρκισσους;

Ποιος δε θέλει το παιδί του να έχει υψηλή αυτοεκτίμηση και να τοποθετεί τον εαυτό του ψηλά; Ωστόσο αυτό που θα πρέπει να διακρίνουμε είναι τα «λεπτά» όρια μεταξύ χαριτωμένης ματαιοδοξίας και άκρατου ναρκισσισμού!

Σύνταξη
Σύνταξη

Νυχτερινή ενούρηση

Το παιδί σας εξακολουθεί να «βρέχει» το κρεβάτι του, αν και έχει από καιρό κόψει την πάνα. Πρόκειται για «ατυχές» περιστατικό ή για πρόβλημα που πρέπει να αντιμετωπίσετε;

Σύνταξη
Σύνταξη

Νυχτερινή ενούρηση

Το παιδί σας εξακολουθεί να «βρέχει» το κρεβάτι του, αν και έχει από καιρό κόψει την πάνα. Πρόκειται για «ατυχές» περιστατικό ή για πρόβλημα που πρέπει να αντιμετωπίσετε;

Σύνταξη
Σύνταξη

Οι πρώτες διακοπές με το μωρό

Πιστεύετε ότι τώρα με το μωρό θα πρέπει να ξεχάσετε τα ταξίδια και τις εκδρομές για μερικά χρόνια; Κι όμως, οι διακοπές μαζί με το μωρό μπορεί να είναι υπέροχες. Θα χρειαστείτε όμως καλή προετοιμασία και υπομονή.

Σύνταξη
Σύνταξη

Διατροφικές διαταραχές

Η ανορεξία και η βουλιμία δεν βασανίζουν μόνο τους ενηλίκους, ταλαιπωρούν εξίσου και τα παιδιά. Πότε, όμως, μια διατροφική διαταραχή είναι παθολογική και πώς μπορείτε να την αντιληφθείτε;

Σύνταξη
Σύνταξη

Πρόβλημα υπογονιμότητας; Υπάρχει λύση!

Η υπογονιμότητα στις μέρες μας είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα που επηρεάζει σχεδόν το 15% των ζευγαριών. Ευτυχώς χάρη στις τελευταίες επιστημονικές εξελίξεις, το όνειρο των περισσότερων ζευγαριών -με προβλήματα γονιμότητας- να κρατήσουν στην αγκαλιά το δικό τους μωράκι, γίνεται πραγματικότητα!

Σύνταξη
Σύνταξη

«O Zωντανός Πλανήτης» στο Πλανητάριο

Το Ψηφιακό Πλανητάριο του Ιδρύματος Ευγενίδου παρουσιάσει την ψηφιακή παράσταση «Ο Ζωντανός Πλανήτης». Πού οφείλεται η αέναη μετατόπιση των τεκτονικών πλακών, η οποία μεταβάλλει σε βάθος χρόνου την επιφάνεια του πλανήτη μας; Πώς προκαλούνται οι σεισμοί και οι ηφαιστειακές εκρήξεις; Ποιοι παράγοντες διαμορφώνουν και επηρεάζουν το γήινο κλίμα και πώς σχετίζονται με το Φαινόμενο του […]

Σύνταξη
Σύνταξη

«Τα Παραμύθια του Ουρανού 2» στο Πλανητάριο

Το Νέο Ψηφιακό Πλανητάριο του Ιδρύματος Ευγενίδου, παρουσιάζει τη ψηφιακή παράσταση «Τα Παραμύθια του Ουρανού 2» από την Ιαπωνία, ιδανική για παιδιά άνω των 5 ετών. Τα παιδιά θα έχουν την ευκαιρία να έρθουν σε επαφή με την πολιτιστική κληρονομιά της Ιαπωνίας και τα παραμύθια της , όπως μας την μετέφερε στα κείμενά του ο […]

Σύνταξη
Σύνταξη

«Ο Ουρανός των Αρχαίων» στο Ψηφιακό Πλανητάριο

Η παράσταση του Ψηφιακού Πλανηταρίου του Ιδρύματος Ευγενίδου θα σας μεταφέρει σ’ ένα ταξίδι στον χώρο και τον χρόνο, για να ανακαλύψετε ποια είναι η πραγματική ιστορία για τις ιδέες και τις γνώσεις που είχαν οι Αρχαίοι για τον Ουρανό. Η πρώτη ενότητα επικεντρώνεται στον «Ουρανό της Αρχαίας Αιγύπτου» και στα διάφορα κτίσματα των Αιγυπτίων […]

Σύνταξη
Σύνταξη

Μήπως χρησιμοποιείτε λάθος το αντιηλιακό σας;

Το πιο βασικό λάθος που μπορεί να κάνει κανείς σε ό,τι αφορά το αντιηλιακό είναι να μη βάζει καθόλου. Όμως, υπάρχουν και κάποιες άλλες διαδεδομένες συνήθειες που μας στερούν την πολύτιμη προστασία από τον ήλιο.

Σύνταξη
Σύνταξη

Τι σημαίνουν οι κινήσεις του εμβρύου

Η πρώτη φορά που μια μέλλουσα μαμά νιώθει το μωρό της να κινείται μέσα στο σώμα της, είναι κυριολεκτικά «αποκαλυπτική».

Σύνταξη
Σύνταξη

Εγκυμοσύνη: Ανακαλύψτε τη χαμένη σας ενέργεια

Η εγκυμοσύνη συνήθως συνοδεύεται από αίσθημα κούρασης, υπνηλία και χαμηλά επίπεδα ενεργητικότητας. Υπάρχουν, όμως, κάποια «κόλπα» για να φορτίζουμε καθημερινά τις μπαταρίες μας.

Σύνταξη
Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Σάββατο 24 Ιανουαρίου 2026
Απόρρητο