O διαλογισμός «αυξάνει τις νοητικές επιδόσεις»
Ο διαλογισμός όχι μόνο μειώνει το άγχος, αλλά και αυξάνει άμεσα τις νοητικές επιδόσεις, ειδικά έπειτα από στέρηση ύπνου, υποδεικνύει νέο πείραμα. Ανεξάρτητη έρευνα έδειξε επίσης ότι ο διαλογισμός «γυμνάζει» ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου αυξάνοντας την αιμάτωση.








Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442