Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δεν είναι μόνο το γάλα. Αυτές οι έξι τροφές είναι «πρωταθλητές» στο ασβέστιο.
Υπάρχουν αρκετοί τρόποι για να βελτιώσει κάποιος την κινητικότητά του. Ωστόσο, μια άσκηση είναι πιο εύκολη από όσο νομίζεις.
Είναι μια φράση, πέντε απλές λέξεις, ωστόσο κρύβουν περισσότερα από όσα νομίζει κάποιος.
Ο Θοδωρής Αμπαζής σκηνοθετεί τη «Σιωπή». Από την Πέμπτη 8 Μαΐου 2025, στο Υπόγειο του Θέατρου Τέχνης Καρόλου Κουν
«Ο Μουνής» της Λένας Κιτσοπούλου παίρνει παράταση για δύο ακόμη παραστάσεις το Μάιο, λόγω ζήτησης.
H πολυβραβευμένη σαξοφωνίστρια και συνθέτρια Nubya Garcia έρχεται ξανά στην Αθήνα για δύο αξέχαστες βραδιές.
Παναθηναϊκός – Εφές (22/4, 21:30) και Φενέρμπαχτσε – Παρί (22/4, 20:45) ανοίγουν την αυλαία των playoffs της Euroleague.
Ο Σέντρικ Χέντερσον μίλησε για την επικείμενη αναμέτρηση του ΠΑΟΚ με την Μπιλμπάο στον δεύτερο τελικό του FIBA Europe Cup - Κυκλοφορούν περισσότερα εισιτήρια.
Τζον Κορίρ και Σάρον Λοκέντι σήκωσαν ψηλά τη σημαία της Κένυας στον Μαραθώνιο της Βοστώνης.
Με εξαιρετικό πρώτο ημίχρονο και φύλακα άγγελο τον Σελς, η Νότιγχαμ πέρασε με 2-1 από την έδρα της Τότεναμ και έκανε μεγάλο βήμα για την έξοδό της στο Champions League.
Η Μπέτις καθάρισε στο πρώτο μέρος τη Χιρόνα, επικρατώντας με 3-1 και συνεχίζοντας το κυνήγι της πεντάδας που οδηγεί στο Champions League.
Τζον Κορίρ και Σάρον Λοκέντι σήκωσαν ψηλά τη σημαία της Κένυας στον Μαραθώνιο της Βοστώνης.
Ο Χάρης Παυλίδης μίλησε κατά την άφιξή της ομάδας πόλο γυναικών στην Ελλάδα, μετά το χρυσό στο Παγκόσμιο Κύπελλο της Κίνας.
Η Εθνική πόλο γυναικών κατέκτησε το τρίτο παγκόσμιο τρόπαιο της ιστορίας της – Οι πορείες της «γαλανόλευκης» προς την κορυφή και το ασημένιο μετάλλιο στους Ολυμπιακούς της Αθήνας.
Με την κατάκτηση του χρυσού μεταλλίου στο World Cup της Κίνας η Εθνική ομάδα έφτασε τα 14 μετάλλια σε κορυφαίες διεθνείς διοργανώσεις με την αρχή να γίνεται το 2004.
Η Εθνική ομάδα πόλο γυναικών επέστρεψε στην Αθήνα μετά την κατάκτηση του World Cup στην Κίνα.
Ο Όσκαρ Πιάστρι ήταν ο μεγάλος νικητής στο GP της Σαουδικής Αραβίας και ανέβηκε για πρώτη φορά στην καριέρα του στην κορυφή της βαθμολογίας.
Η διεθνής φουνταριστή αναδείχθηκε πολυτιμότερη παίκτρια του τελικού για την Εθνική
Ο Όσκαρ Πιάστρι πήρε τη νίκη στη Σαουδική Αραβία και ανέβηκε στην πρώτη θέση της βαθμολογίας
Η Εθνική πόλο γυναικών κατάφερε να κατακτήσει το τρίτο παγκόσμιο τρόπαιο της ιστορίας της, το World Cup και έγινε γνωστό το πριμ που θα λάβει.
Η ΚΑΕ Ολυμπιακός έστειλε το μήνυμα της προς την Εθνική πόλο γυναικών, για την κατάκτηση του World Cup στην Κίνα.
Μια πρωτοποριακή διοργάνωση με φουτουριστικό άρωμα στην καρδιά της Κίνας
Ο γνωστός μουσικός ακρωτηριάστηκε σε δύο δάχτυλα, μετά από κροτίδα σε πανηγύρι, όπου συμμετείχε.
Η Ελίζαμπεθ Χάρλεϊ έχει έναν νέο άντρα στη ζωή της – τον πατέρα της Μάιλι Σάιρους.
Ο Πάπας Φραγκίσκος πέθανε σε ηλικία 88 ετών - Πιστοί συγκεντρώθηκαν σε πολλές χώρες του κόσμου για να τον αποχαιρετήσουν
Η σχετική διάταξη του ασφαλιστικού νομοσχεδίου θα έρθει σύντομα στη Βουλή προς ψήφιση - Προτεραιότητα του υπ. Εργασίας η μείωση των καθυστερήσεων όσον αφορά στην επικουρική σύνταξη
Παναθηναϊκός – Εφές (22/4, 21:30) και Φενέρμπαχτσε – Παρί (22/4, 20:45) ανοίγουν την αυλαία των playoffs της Euroleague.
Και τα τρία τροχαία είχαν σαν αποτέλεσμα τραυματισμούς
Ο Αρκάς με το σκίτσο όλο χιούμοερ και σήμερα.
Για πρώτη φορά δημιουργείται αντιπυρική ζώνη στην Πετρούπολη.
Αμερικανός ειδικός θεωρεί εύλογη την πολιτική του Λευκού Οίκου να περιορίσει τις δυνάμεις που είναι εγκατεστημένες στην Ευρώπη.
Ο Σέντρικ Χέντερσον μίλησε για την επικείμενη αναμέτρηση του ΠΑΟΚ με την Μπιλμπάο στον δεύτερο τελικό του FIBA Europe Cup - Κυκλοφορούν περισσότερα εισιτήρια.
Επικράτησε το αδιαχώρητο όταν λίγο μετά τις 22:30 αφίχθη το Blue Star Mykonos καθώς στο λιμάνι περίμεναν 1.015 άτομα - Τι λένε οι επιβάτες από την Ικαρία
Τζον Κορίρ και Σάρον Λοκέντι σήκωσαν ψηλά τη σημαία της Κένυας στον Μαραθώνιο της Βοστώνης.
Η κυβέρνηση των ΗΠΑ απειλεί με εξωφρενικούς δασμούς εταιρείες που παράγουν φωτοβολταϊκά πλαίσια στη Νοτιοανατολική Ασία
Ποιος θα φροντίζει τους ηλικιωμένους συγγενείς σας όταν εσείς δεν μπορείτε; Είναι ένα ερώτημα που πολλές οικογένειες στην Ευρώπη πρέπει να απαντήσουν.
Ο Αλέξης Τσίπρας με τις παρεμβάσεις του επιχειρεί να επαναπροσδιορίσει την έννοια της κυβερνώσας αριστεράς στο υπερεθνικό πλαίσιο
Ο Θοδωρής Αμπαζής σκηνοθετεί τη «Σιωπή». Από την Πέμπτη 8 Μαΐου 2025, στο Υπόγειο του Θέατρου Τέχνης Καρόλου Κουν
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΠΕΙΡΑΙΑ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τρίτη 22.04.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/04/pexels-jon-t-jonsson-311815878-18206356-600x393.jpg)
