Πέμπτη 12 Δεκεμβρίου 2024
weather-icon 21o
Η επιτυχία και η αποτυχία: Μια περίεργη «σχέση»

Η επιτυχία και η αποτυχία: Μια περίεργη «σχέση»

Είναι πράγματι η αποτυχία μια ισχυρή μαθησιακή εμπειρία;

Ας ξεκινήσουμε με μια παραδοχή… Σε κανέναν δεν αρέσει η αποτυχία ούτε τα δυσάρεστα συναισθήματα που την συνοδεύουν. Κι ενώ μπορεί να καταβάλλουμε κάθε δυνατή προσπάθεια για να επιτύχουμε τους στόχους μας, μερικές φορές δεν μπορούμε να την αποφύγουμε.

Ειδικά εκείνες τις στιγμές, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η αποτυχία δεν χρειάζεται να μας καθορίζει αλλά αντίθετα μπορεί να μας παρακινεί. Τα βήματα που θα σας βοηθήσουν να μετατρέψετε την αποτυχία σε μια επιτυχία, περιλαμβάνουν:

Παρατηρήστε την αποτυχία

Το συναίσθημα του να χάνεις είναι δυσάρεστο, όμως παρατηρώντας την εμπειρία μπορείτε να προχωρήσετε μπροστά καλύτεροι.

Προσπαθήστε να δώσετε χρόνο στον εαυτό σας, ώστε να σκεφτείτε τα γεγονότα που μπορεί να έπαιξαν ρόλο και να οδήγησαν στην αποτυχία και τα συναισθήματα σας γύρω από αυτήν, πριν προχωρήσετε.

Δείτε τι πήγε στραβά

Ίσως δεν διαθέσατε όσο χρόνο χρειαζόταν για να προετοιμαστείτε κατάλληλα ή απλώς κάνατε μια λάθος επιλογή. Η αυτογνωσία είναι ιδιαίτερα σημαντική, καθώς αναγνωρίζοντας τους παράγοντες που σχετίζονται με την εκάστοτε αποτυχία, μπορείτε να εξελιχθείτε.

Ευκαιρία για να μάθετε

Ενώ μπορεί να είναι δελεαστικό να «αγνοήσετε» ένα λάθος, αδράξτε την ευκαιρία και προσπαθήστε να μάθετε συνειδητά μέσα από την αποτυχία.

Το λάθος μπορεί να αποτελέσει μια «ισχυρή μαθησιακή εμπειρία», εάν λάβουμε την συνειδητή απόφαση να το αξιοποιήσουμε  ως μια διδακτική στιγμή, που αναγνωρίζοντάς την θα μας βοηθήσει να κάνουμε λιγότερα λάθη στο μέλλον.

Να είστε ρεαλιστές

Προσπαθήστε να θέτετε ρεαλιστικούς στόχους και να διαμορφώνετε υλοποιήσιμα πλάνα για να τους πετύχετε, κατανοώντας το πραγματικό ποσοστό της προσπάθειας που θα πρέπει να καταβάλλετε.

Ενώ οι «αισιόδοξες πεποιθήσεις» σχετικά με τη δύναμη της αποτυχίας φαίνονται ευεργετικές, έρευνα αποκαλύπτει ότι η πλειονότητα των ανθρώπων υπερεκτιμούν τις πιθανότητες να ακολουθήσει επιτυχία κατόπιν μιας αποτυχίας.

Μην αποθαρρύνεστε

Είναι απολύτως λογικό να στεναχωριέστε μετά από μια αποτυχία, αυτό όμως δεν σημαίνει ότι πρέπει να σας εμποδίσει να προσπαθήσετε ξανά στο μέλλον.

Αφού βρείτε τι πήγε λάθος την προηγούμενη φορά, θα νιώσετε αυτοπεποίθηση καθώς την επόμενη θα μπορείτε να δοκιμάσετε ξανά, έχοντας επίγνωση των ικανοτήτων σας αλλά και πρότερη εμπειρία, που είναι εξαιρετικά πολύτιμη.

*Πηγή: Vita 

Must in

Στο Καραϊσκάκη το ματς της Εθνικής με τη Σκωτία για τα playoffs του Nations League

Η ΕΠΟ αποφάσισε να διεξαχθεί στο Γεώργιος Καραϊσκάκης το ματς που θα δώσει η Εθνική Ελλάδας με τη Σκωτία για τα playoffs του Nations League τον Μάρτιο.

Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΠΕΙΡΑΙΑ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Πέμπτη 12 Δεκεμβρίου 2024
Απόρρητο