Αυτοπεποίθηση: Πόσο σημαντικό ρόλο παίζει στη ζωή μας και πώς μπορούμε να την τονώσουμε
Η αυτοπεποίθηση ξεκινά από την μικρή ηλικία
Η κλινική ψυχολόγος, Άννα Κανδαράκη αναλύει την αυτοπεποίθηση, πόσο σημαντική είναι στη ζωή μας και πώς μπορούμε να την τονώσουμε.
H Άννα Κανδαράκη βρέθηκε στην παρέα της Ελένης Μενεγάκη και ανέλυσε τον ρόλο της αυτοπεποίθησης στη ζωή μας.
Ο ρόλος του γονέα
Αρχικά είπε πως η αυτοπεποίθηση ξεκινά από την μικρή ηλικία και το πώς αντιλαμβανόμαστε εμείς τον εαυτό μας, το οποίο ξεκινάει από το πώς βλέπουμε να μας αντιλαμβάνονται οι άλλοι, οι πρώτοι «άλλοι» που είναι οι γονείς.
Η ψυχολόγος επεσήμανε πως όλα ξεκινούν από το «γονεϊκό βλέμμα» και παίζει καθοριστικό στο πώς θα μεγαλώσει το παιδί και θα γίνει ένας ενήλικας που θα «πατάει στα πόδια του».
Συμπλήρωσε πως εάν ο γονέας δεν πιστεύει στον εαυτό του και νιώθει ανασφάλεια για τον εαυτό του, θα τη μεταδώσει αυτή την ανασφάλεια και στο παιδί του.
- Μπορούν αθλητικές ομάδες να επωφεληθούν από το TikTok;
- Γάζα: Oι HΠΑ και η Κύπρος αύξησαν την ανθρωπιστική βοήθεια, αλλά χρειάζεται «να γίνουν περισσότερα»
- Γερμανία: «Πάγωμα» περιουσιακών στοιχείων ευρωπαϊκών τραπεζών στη Ρωσία
- Μαλί: Αυτονομιστές κατηγορούν τον στρατό και τη Βάγκνερ πως σφαγίασαν 11 άμαχους
- ΗΠΑ: Φουντώνουν οι φήμες για χωρισμό Λόπεζ-Άφλεκ
- Κάννες: Η νέα ταινία του Λάνθιμου έχει σεξ, βιασμό και κανίβαλους