Παναθηναϊκός: Κοντά στην επιστροφή ο Κώτσιρας, ατομικό ο Μαουρίσιο
Ο Παναθηναϊκός είδε τον Γιάννη Κώτσιρα να ανεβάζει ένταση στη σημερινή προπόνηση, ενώ ο Μαουρίσιο ακολούθησε ατομιικό πρόγραμμα.
Ο Παναθηναϊκός γνωρίζει ότι το πρωτάθλημα βαίνει προς το τελικό του στάδιο κι έτσι άφησε γρήγορα πίσω τη νίκη κόντρα στον Απόλλωνα Σμύρνης, εστιάζοντας στο ματς με τον Πναιτωλικό για την 24η αγωνιστική της Superleague το Σάββατο (19/2 19:30).
Η προπόνηση «έσπασε» σήμερα σε δύο γκρουπ, στο ένα συμμετείχαν όσοι αγωνίστηκαν βασικοί και στο άλλο η υπόλοιποι. Στα ευχάριστα, ο Γιάννης Κώτσιρας δείχνει σε καλύτερη κατάσταση αυξάνοντας την ένταση των ασκήσεων.
Από την άλλη ο Μαουρίσιο ακολούθησε και πάλι ατομικό πρόγραμμα. Θεραπεία για τους Λούντγκβιστ και Πούγγουρα, ενώ ο Μακέντα απουσίασε μετά το χειρουργείο που υπεβλήθη και θα επιστρέψει σε περίπου 2.5 μήνες.
Αναλυτικά η ανακοίνωση του Παναθηναϊκού:
«Σε δύο γκρουπ πραγματοποιήθηκε η προπόνηση του Παναθηναϊκού την Πέμπτη στο «Γ. Καλαφάτης». Ως είθισται μετά από αγώνα, όσοι συμμετείχαν στο αρχικό σχήμα του παιχνιδιού κόντρα στον Απόλλωνα Σμύρνης ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας. Οι υπόλοιποι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με rondo και ολοκλήρωσαν με παιχνίδι σε μικρό χώρο.
Στο δρόμο της επιστροφής στη δράση είναι ο Γιάννης Κώτσιρας, ο οποίος ακολούθησε το μεγαλύτερο μέρος του προγράμματος. Αντίθετα ο Μαουρίσιο συνέχισε με ατομικό, θεραπεία έκαναν οι Λούντκβιστ, Πούγγουρας, ενώ απουσίαζε ο Μακέντα που χειρουργήθηκε στον αστράγαλο και θα μείνει εκτός δράσης 2-2,5 μήνες.»
- Μουντιάλ 2026: Αυτοί είναι οι 10 ακριβότεροι ποδοσφαιριστές από τους ημιτελικούς του Παγκοσμίου Κυπέλλου
- Ντε λα Φουέντε: «Ο Γιαμάλ δεν έχει κάνει ακόμα το καλύτερο παιχνίδι του στο Μουντιάλ»
- Εθνική Ισπανίας: «Είκοσι χρόνια από το Μουντομπάσκετ 2006 που άλλαξε για πάντα τον ισπανικό αθλητισμό»
- Χάντμπολ: Νίκη για την Εθνικη Νέων κόντρα στη Σερβία (30-28)
- O Σλάβεν Μπίλιτς επέστρεψε στον πάγκο της Εθνικής Κροατίας μετά από 14 χρόνια
- Ο Μοντέρο αποθέωσε τους οπαδούς του Ολυμπιακού – «Ανυπομονώ να παίξω μπροστά στον απίθανο κόσμο μας» (pic)
- Ο Βασίλης Τολιόπουλος και η σύζυγός του χόρεψαν «πότε Βούδας, πότε Κούδας» στη βάφτιση του γιου τους (vid)
- Κουμπαρσί: «Δεν μας φοβίζει ο Εμπαπέ»
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τρίτη 14.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/usukhbayar-gankhuyag-m_MdXo-axyg-unsplash-315x220.jpg)
