Μυοσκελετικός πόνος: Τι ρόλο παίζει το άγχος και η καθιστική ζωή;
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από έντονους πόνους στον ώμο, τον αυχένα, την πλάτη και τη μέση. Τι πρέπει να κάνουν για να τους αντιμετωπίσουν;
Spotlight
-
Μελέτη καταπέλτης για τα Τέμπη μιλά για αλλοίωση της σκηνής του εγκλήματος - Η αναφορά στις εύφλεκτες ουσίες
-
Γενς Στόλτενμπεργκ: «Δεν είναι πολύ αργά για να κερδίσει η Ουκρανία τον πόλεμο»
-
Το παρών του Αλέξη Τσίπρα
-
Έζησα στην Αθήνα της δεκαετίας του 1980 για έναν χρόνο - αυτό μου έμαθε ότι μπορείς να ανήκεις οπουδήποτε
Τα τελευταία δύο χρόνια η ζωή μας έχει γίνει ακόμη πιο καθιστική κι αυτό φαίνεται ότι το πληρώνει εντός εισαγωγικών η σπονδυλική μας στήλη.
Ο μυοσκελετικός πόνος είναι κάτι που φαίνεται ότι ταλαιπωρεί ολοένα και περισσότερους ανθρώπους.
Ο πόνος στον ώμο, τον αυχένα, την πλάτη και τη μέση δεν εμφανίζεται ως δια μαγείας, αλλά μπορεί να εξαφανιστεί ή να μειωθεί σημαντικά και μόνο με την αλλαγή του τρόπου ζωής μας.
Σαν όρος, ο μυοσκελετικός πόνος είναι ο πόνος που προέρχεται από τον σκελετό και τους μύες και εκφράζεται ως πόνος με τη λειτουργία των νεύρων.
Σύμφωνα με τον ορθοπαιδικό χειρούργο Στέφανο Αναστασόπουλο, η προδιάθεση παίζει ρόλο στην εμφάνιση μυοσκελετικού πόνου, ενώ πλέον είναι αποδεχτό από την επιστημονική κοινότητα ότι η καθιστική ζωή, το άγχος και η ένταση της καθημερινότητας συμβάλουν στην εμφάνισή του.
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις