Η προετοιμασία του ΠΑΟΚ για το ντέρμπι με τον Παναθηναϊκό συνεχίζεται με τους Αντρέ Βιεϊρίνια και Σίντζι Καγκάβα να προπονούνται κανονικά και να είναι στη διάθεση του Πάμπλο Γκαρσία. Στις προπονήσεις επέστρεψε και ο Μπάμπα Ραχμάν μετά τις υποχρεώσεις του με την εθνική Γκάνας.
Η ενημέρωση της ΠΑΕ ΠΑΟΚ:
«Όσο η μέρα του ντέρμπι κόντρα στον Παναθηναϊκό πλησιάζει τόσο πιο συγκεκριμένες και με έμφαση στη λεπτομέρεια γίνονται οι προπονήσεις της ομάδας.
Η Τετάρτη (31.03) ξεκίνησε, όπως συνηθίζεται με ένα πρόγραμμα γυμναστικής. Αρχικά δρομικές ασκήσεις, στη συνέχεια συναρμογή και μετά rondo υψηλής έντασης. Ακολούθησε παιχνίδι passing game το οποίο είχε συγκεκριμένες τακτικές οδηγίες πάνω στην επιθετική ανάπτυξη, ενώ το τελευταίο μέρος του προγράμματος αφορούσε τις στατικές φάσεις.
Οι Βιεϊρίνια και Καγκάβα προπονήθηκαν χωρίς προβλήματα με την ομάδα, ο Ενέα Μιχάι συνέχισε το πρόγραμμα αποκατάστασης που ακολουθεί, ενώ ο Ράχμαν Μπάμπα που επέστρεψε από τις υποχρεώσεις του με την Εθνική Γκάνας έκανε ατομικό πρόγραμμα επανένταξης.
Την Πέμπτη (01.04) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 12:00 στη Νέα Μεσημβρία».
Το Δημοτικό Θέατρο Πειραιά παρουσιάζει το έργο σύγχρονου χοροθεάτρου της Βαλεντίνης Γιαννοπούλου MyCenae. Μια παράσταση για τον μύθο των Ατρειδών. Για μια και μοναδική βραδιά την Κυριακή 6 Σεπτεμβρίου στις 20.30
Μετά τη sold out συναυλία στο Λυκαβηττό, τα αγαπημένα τραγούδια του Θάνου Μικρούτσικου ταξιδεύουν στη Θεσσαλονίκη. Την Παρασκευή 4 Σεπτεμβρίου στη Μονή Λαζαριστών
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 24.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/paul-n5gFu17iYug-unsplash-1-315x220.jpg)
