Οι Παριζιάνοι πολεμούν τον κοροναϊό με… οnline γιόγκα
Η online γιόγκα βοηθάει στην αντιμετώπιση του στρες
Οι Παριζιάνοι στρέφονται στην online γιόγκα προκειμένου να ξεπεράσουν το άγχος των περιορισμών και το στρες της ζωής σε καραντίνα, καθώς η πανδημία του νέου κοροναϊού εξαπλώνεται στην Ευρώπη.
Ο πρόεδρος της Γαλλίας,Εμάνουελ Μακρόν, έδωσε εντολή στους πολίτες της χώρας να μείνουν στα σπίτια τους για να πολεμήσουν την πανδημία.
Τα στούντιο γιόγκα είναι μεταξύ των καταστημάτων που έκλεισαν υποχρεωτικά.
«Πρέπει να συνεχίσουμε να κινούμαστε» είπε η Ναντέζ Λανβίν, η υπεύθυνη του στούντιο Yoga&Co εδώ και 8 χρόνια.
Η Λανβίν δίδαξε για πρώτη φορά γιόγκα, μέσω του διαδικτύου, αυτήν την εβδομάδα, ανταποκρινόμενη στις συνθήκες που δημιουργεί η κρίση.
Η γιόγκα θεωρείται ότι προσφέρει καλύτερο ύπνο, χαμηλότερη πίεση και βελτιώνει την ευελιξία.
«Διανύουμε μια περίοδο που προκαλεί άγχος» είπε η Λανβίν.
«Όταν δεν υπάρχει βοήθεια από έξω, μπορούμε να αναλάβουμε εμείς».
- Τραμπ: «Ενδέχεται να υπάρξει πρόοδος» στις διαπραγματεύσεις με το Ιράν το Σαββατοκύριακο
- Γιορτή σήμερα 4 Ιουνίου – Ποιοι γιορτάζουν | Εορτολόγιο
- Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Πέμπτη 04.06.2026]
- Ολυμπιακός: Τι συμβαίνει στη σειρά των τελικών όταν επικρατεί στο πρώτο παιχνίδι στο ΣΕΦ
- Ανεστίδης στο in μετά τη δικαίωση: Ήταν ένα πληρωμένο συμβόλαιο γιατί έδειξα τη σαπίλα του ΟΠΕΚΕΠΕ
- Ο Τραμπ θα πάει στη σύνοδο κορυφής του ΝΑΤΟ στην Άγκυρα – Εκεί «θα ξεκαθαρίσει κάποια πράγματα» λέει ο Ρούμπιο
