
Οι Παριζιάνοι πολεμούν τον κοροναϊό με… οnline γιόγκα
Η online γιόγκα βοηθάει στην αντιμετώπιση του στρες
Οι Παριζιάνοι στρέφονται στην online γιόγκα προκειμένου να ξεπεράσουν το άγχος των περιορισμών και το στρες της ζωής σε καραντίνα, καθώς η πανδημία του νέου κοροναϊού εξαπλώνεται στην Ευρώπη.
Ο πρόεδρος της Γαλλίας,Εμάνουελ Μακρόν, έδωσε εντολή στους πολίτες της χώρας να μείνουν στα σπίτια τους για να πολεμήσουν την πανδημία.
Τα στούντιο γιόγκα είναι μεταξύ των καταστημάτων που έκλεισαν υποχρεωτικά.
«Πρέπει να συνεχίσουμε να κινούμαστε» είπε η Ναντέζ Λανβίν, η υπεύθυνη του στούντιο Yoga&Co εδώ και 8 χρόνια.
Η Λανβίν δίδαξε για πρώτη φορά γιόγκα, μέσω του διαδικτύου, αυτήν την εβδομάδα, ανταποκρινόμενη στις συνθήκες που δημιουργεί η κρίση.
Η γιόγκα θεωρείται ότι προσφέρει καλύτερο ύπνο, χαμηλότερη πίεση και βελτιώνει την ευελιξία.
«Διανύουμε μια περίοδο που προκαλεί άγχος» είπε η Λανβίν.
«Όταν δεν υπάρχει βοήθεια από έξω, μπορούμε να αναλάβουμε εμείς».
- ΟΗΕ: Επικρίσεις για την ατολμία του από τη Ρεβέκα Γκρίνσπαν, υποψήφια για το αξίωμα της Γενικής Γραμματέα
- Λίβανος: «Ενδέχεται να συνιστούν εγκλήματα πολέμου» οι επιθέσεις κατά κυανοκράνων, λέει ο Γκουτέρες
- Λίβανος: Η πρεσβεία των ΗΠΑ προτρέπει τους Αμερικανούς να φύγουν από τη χώρα
- Γάζα: 5 νεκροί, ανάμεσά τους 3 παιδιά, από ισραηλινά πυρά κοντά σε τέμενος
- ΝΑΤΟ: Συνάντηση του Ερντογάν με τον Ρούτε – «Μπορούμε να μάθουμε πολλά» από την Τουρκία
- Λίβανος: Οι ισραηλινές δυνάμεις σκότωσαν δημοσιογράφο και άλλα 2 άτομα – Πυρά και κατά των διασωστών

