Πέμπτη 02 Μαϊου 2024
weather-icon 21o
Ζέτα Δούκα: Μας δείχνει την αγαπημένη της άσκηση

Ζέτα Δούκα: Μας δείχνει την αγαπημένη της άσκηση

Δεν είναι τυχαίο ότι η Ζέτα Δούκα διαθέτει ένα από τα πιο καλλίγραμμα κορμιά της ελληνικής showbiz

Η Ζέτα Δούκα διαθέτει αναμφίβολα ένα από τα πιο καλλίγραμμα κορμιά της ελληνικής showbiz.

Φυσικά αυτό δεν είναι τυχαίο, αφού η ταλαντούχα ηθοποιός φροντίζει πολύ το σώμα της και δεν παραλείπει ποτέ τη γυμναστική της.

Μάλιστα, δεν είναι λίγες οι φορές που η Ζέτα Δούκα έχει μοιραστεί τις ασκήσεις της στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram.

View this post on Instagram

Καλή βδομάδα είναι αυτή που ξεκινάει με ωραία άσκηση! 💪 Η συγκεκριμένη ειναι ισομετρική συνδυαστική για γλουτιαίους οπίσθιους μηριαίους, γαστροκνημίους και ραχιαίους μύες, με την βοήθεια μιας μικρής ελαστικής μπάλας, πάνω στην οποία στηρίζεται το ένα πόδι . Προάγει την σταθερότητα και αύξηση της δύναμης των αρθρώσεων που συμμετέχουν στην άσκηση! Κάνουμε όσες επαναλήψεις αντέχουμε!!! Δεν είναι εύκολη αλλά είναι υπέροχη! Thanx @__elenh__ & @mchatzantonas! #mckinetic #wellness #pilates #wellbeing #gymtime #fitness #fitmum #beststartoftheweek

A post shared by Zeta Douka (@zetadouka) on

Αυτή τη φορά, λοιπόν, δημοσίευσε ένα βίντεο με την αγαπημένη της άσκηση, η οποία στοχεύει σε όλο το σώμα.

Δείτε την αγαπημένη άσκηση της Ζέτας Δούκα:

Sports in

Μπροστά του μόνο τελικοί

Ο Ολυμπιακός έφυγε από τον Καρβαλιάλ, πήγε στον Μεντιλίμπαρ και τα αποτελέσματα δείχνουν απολύτως ορατά.

Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ΑΛΤΕΡ ΕΓΚΟ ΜΜΕ Α.Ε.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΠΕΙΡΑΙΑ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Πέμπτη 02 Μαϊου 2024