Ζέτα Δούκα: Έτσι διατηρεί το καλλίγραμο σώμα της
Η Ζέτα Δούκα διαθέτει ένα από τα πιο καλογυμνασμένα κορμιά της ελληνικής showbiz
Η Ζέτα Δούκα διαθέτει ένα από τα πιο καλλίγραμμα κορμιά της ελληνικής showbiz και αυτό δεν είναι τυχαίο.
Η λαμπερή ηθοποιός φροντίζει πολύ την εμφάνισή της και γυμνάζεται τακτικά.
“Η συγκεκριμένη ειναι ισομετρική συνδυαστική για γλουτιαίους οπίσθιους μηριαίους, γαστροκνημίους και ραχιαίους μύες, με την βοήθεια μιας μικρής ελαστικής μπάλας, πάνω στην οποία στηρίζεται το ένα πόδι. Προάγει την σταθερότητα και αύξηση της δύναμης των αρθρώσεων που συμμετέχουν στην άσκηση! Κάνουμε όσες επαναλήψεις αντέχουμε! Δεν είναι εύκολη αλλά είναι υπέροχη!”, έγραψε στη λεζάντα του βίντεο.
Δείτε την προπόνησή της.
- Μπέρναμ: Θα θέτω πάντοτε τα συμφέροντα της Βρετανίας πάνω από όλα – «Όχι» σε πρόωρες εκλογές
- Πετρούσεφ: «’Εγινε προσπάθεια να με σαμποτάρουν»
- Ισπανία: Έκκληση Σάντσεθ για εθνική «συμφωνία» για την αντιμετώπιση των επιπτώσεων της κλιματικής αλλαγής
- Φίνος Φιλμ: Η επετειακή φωτογραφία για τα 34 χρόνια από τον θάνατο της Τζένης Κρέζη
- Ο Παναθηναϊκός δεν ανησυχεί για τον Ναν επειδή το συμβόλαιό του δεν έχει NBA-out (pic)
- Οι συνομιλίες που «καίνε» τη Μαφία της Κρήτης: «2 μωβ απόψε και 10 στο σύνολο και για τους δύο», διάλογοι που καίνε



