Ζέτα Δούκα: Έτσι διατηρεί το καλλίγραμο σώμα της
Η Ζέτα Δούκα διαθέτει ένα από τα πιο καλογυμνασμένα κορμιά της ελληνικής showbiz
Η Ζέτα Δούκα διαθέτει ένα από τα πιο καλλίγραμμα κορμιά της ελληνικής showbiz και αυτό δεν είναι τυχαίο.
Η λαμπερή ηθοποιός φροντίζει πολύ την εμφάνισή της και γυμνάζεται τακτικά.
«Η συγκεκριμένη ειναι ισομετρική συνδυαστική για γλουτιαίους οπίσθιους μηριαίους, γαστροκνημίους και ραχιαίους μύες, με την βοήθεια μιας μικρής ελαστικής μπάλας, πάνω στην οποία στηρίζεται το ένα πόδι. Προάγει την σταθερότητα και αύξηση της δύναμης των αρθρώσεων που συμμετέχουν στην άσκηση! Κάνουμε όσες επαναλήψεις αντέχουμε! Δεν είναι εύκολη αλλά είναι υπέροχη!», έγραψε στη λεζάντα του βίντεο.
Δείτε την προπόνησή της.
- Οι ειδικοί επιστήμονες του 5ου αιώνα π.Χ.
- ΗΠΑ: Κοινές ευαισθησίες και ιδέες περί διαχωρισμού Κράτους – Εκκλησίας μοιράστηκαν Κουτσούμπας και Ελπιδοφόρος
- Χωρίς Μπόλντγουιν, αλλά με κόσμο στο Βελιγράδι η Μακάμπι
- ΕΦΕΤ: Τι να προσέχουν οι καταναλωτές κατά την εορταστική περίοδο του Πάσχα
- Συγκλονίζει ο Γιώργος Καραμίχος για την περιπέτεια της υγείας του – «Δεν εφησυχάζομαι»
- Χαμός στην Γ’ Εθνική: Ντου στο διαιτητή – Έστειλαν στο νοσοκομείο τον βοηθό (vid)