Κακό στην ποιότητα του σπέρματος κάνει η τηλεόραση
Οι άνδρες έχουν πλέον έναν ακόμη λόγο για να κλείσουν την τηλεόραση: μελέτη του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ έδειξε ότι η παρακολούθηση τηλεόρασης συντελεί σε μείωση του αριθμού των σπερματοζωαρίων, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Sports Medicine.
Οι ερευνητές συγκρότησαν ομάδα 189 υγιών ανδρών, 18-22 ετών και διαπίστωσαν ότι όσοι παρακολουθούσαν 20 ή περισσότερες ώρες τηλεόραση την εβδομάδα, είχαν 44% χαμηλότερο αριθμό σπερματοζωαρίων, από τους άνδρες που δεν έβλεπαν τηλεόραση.
Οι συμμετέχοντες ήταν φοιτητές στο Πανεπιστήμιο του Ρότσεστερ το 2009 και 2010 και είχαν δώσει πληροφορίες για τα επίπεδα σωματικής άσκησης και την παρακολούθηση τηλεόρασης το τελευταίο τρίμηνο. Περισσότεροι από τους μισούς είχαν κανονικό βάρος και το 75% ήταν μη καπνιστές.
Μάλιστα, ο συσχετισμός ίσχυε ακόμη και μετά την συνεκτίμηση παραγόντων που επηρεάζουν τον αριθμό των σπερματοζωαρίων, όπως το κάπνισμα, ο δείκτης μάζας σώματος και οι θερμίδες.
Οι άνδρες που έβλεπαν τηλεόραση πολλές ώρες έκαναν πιο καθιστική ζωή, που με τη σειρά της επηρεάζει τον αριθμό των σπερματοζωαρίων. Μάλιστα, οι εθελοντές που αθλούνταν περισσότερο (15 ή περισσότερες ώρες την εβδομάδα) είχαν υψηλότερο αριθμό σπερματοζωαρίων από εκείνους που γυμνάζονταν λιγότερες από πέντε ώρες εβδομαδιαίως.
Η μελέτη καταλήγει λοιπόν στο συμπέρασμα ότι όσο πιο σωματικά δραστήριοι είναι οι άνδρες τόσο καλύτερη η ποιότητα του σπέρματος. Εξάλλου και παλαιότερες μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι η παχυσαρκία και μια διατροφή πλούσια σε λιπαρά είναι παράγοντες κινδύνου για κακή ποιότητα σπέρματος.
Στην παρούσα έρευνα όμως προέκυψε ένας συσχετισμός, χωρίς να μπορεί να αποδειχθεί ότι η καθιστική ζωή συντελεί σε μειωμένη ποιότητα σπέρματος. Επίσης δεν είναι ξεκάθαρο αν ο μειωμένος αριθμός σπερματοζωαρίων επηρεάζει άμεσα και την γονιμότητα του άνδρα.
health.in.gr
- Τραγωδία στην Ισπανία μετά το Μουντιάλ: 13χρονος έχασε τη ζωή του κατά τη διάρκεια των πανηγυρισμών!
- Ισπανία: Έκαναν διακοπές σε ξενοδοχείο και έφυγαν χωρίς να πληρώσουν – Η σύλληψη της μητέρας [βίντεο]
- Δημοσθένης: Παράφορο πάθος και γνήσια τραγικότητα (Μέρος Α’)
- Μαθαίνουν αντιπάλους στην Ευρώπη Ολυμπιακός, ΠΑΟΚ και Παναθηναϊκός
- ΥΠΕΞ για 52η επέτειο της τουρκικής εισβολής: Η επίλυση του Κυπριακού παραμένει ύψιστη προτεραιότητα
- «Μύθος» ο Γιαμάλ στα 19 του: Το ασύλληπτο επίτευγμα του σούπερ σταρ της Ισπανίας (pics)
- Ο Τόλκιν, ο Άντι Σέρκις και η διαμάχη για το λευκό κάστινγκ του νέου «Άρχοντα των Δαχτυλιδιών»
- Θεσσαλονίκη: Κλείνει απόψε τμήμα της Περιφερειακής Οδού λόγω εργασιών για το flyover
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Δευτέρα 20.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/bryan-goff-MCoMZazPC9E-unsplash-315x220.jpg)
![Ισπανία: Έκαναν διακοπές σε ξενοδοχείο και έφυγαν χωρίς να πληρώσουν – Η σύλληψη της μητέρας [βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/Capture-308-315x220.jpg)
