
Ντομάτας με λίγες θερμίδες
Ντρέσινγκ ντομάτας με λίγες θερμίδες Υλικά -1 κονσέρβα ντοματοχυμό -1 κουταλιά γλυκού ψιλοκομμένο κρεμμύδι -1 κουταλιά ψιλοκομμένο σέλινο -1 κουταλιά ψιλοκομμένη κόκκινη πιπεριά -1 κουταλιά ξυσμένο καρότο -1 κουταλάκι φρέσκο χυμό λεμονιού – ‘/2 κουταλάκι ζάχαρη -1 κουταλιά ψιλοκομμένο μαϊντανό -1/4 κουταλάκι γλυκού ταμπάσκο – Αλάτι Εκτέλεση Ανακατεύετε όλα τα υλικά καλά και βάζετε το […]
-
Θεσσαλονίκη: Οι κάμερες, τα κινητά και το προφίλ των δραστών – Πώς ξετυλίγεται το κουβάρι της φονικής επίθεσης
-
Θρίλερ με την εξαφάνιση της 50χρονης Κινέζας μεταφράστριας – Το σπίτι στην Κηφισιά και το «άνοιγμα» στην Αλβανία
-
Η δωρεάν εφαρμογή που είναι απαραίτητη για το καλοκαίρι
-
Γιορτή σήμερα 3 Ιουλίου - Ποιοι γιορτάζουν | Εορτολόγιο
Ντρέσινγκ ντομάτας με λίγες θερμίδες
Υλικά
-1 κονσέρβα ντοματοχυμό
-1 κουταλιά γλυκού ψιλοκομμένο κρεμμύδι
-1 κουταλιά ψιλοκομμένο σέλινο
-1 κουταλιά ψιλοκομμένη κόκκινη πιπεριά
-1 κουταλιά ξυσμένο καρότο
-1 κουταλάκι φρέσκο χυμό λεμονιού
– ‘/2 κουταλάκι ζάχαρη
-1 κουταλιά ψιλοκομμένο μαϊντανό
-1/4 κουταλάκι γλυκού ταμπάσκο
– Αλάτι
Εκτέλεση
Ανακατεύετε όλα τα υλικά καλά και βάζετε το μίγμα στο ψυγείο για τουλάχιστον
2 ώρες πριν το καταναλώσετε. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το παραπάνω μίγμα με
μπόλικα παγάκια και σαν ποτό χωρίς αλκοόλ (Μπλάντυ Μαίρη)
| Σύσταση για το σύνολο | |
| Θερμίδες | 60 |
| Πρωτεΐνες | 2,3gr |
| Λίπος | 0,2gr |
| Υδατάνθρακες | 12,3gr |
| Χοληστερίνη | 0mg |
.
health.in.gr
- Εμπολα: Η επιδημία συνεχίζει να εξαπλώνεται – Σχεδόν 440 νεκροί στη ΛΔ Κονγκό
- Πορτογαλία – Κροατία 2-1: Πρόκριση με ανατροπή και… αναβολή στο Last Dance του Ρονάλντο! (vids)
- Οι ΗΠΑ υποστηρίζουν το δικαίωμα του Πακιστάν να αμύνεται έναντι «τρομοκρατικών επιθέσεων»
- Γκίλφοϊλ: Η συνεργασία Ελλάδας – ΗΠΑ είναι βαθιά ριζωμένη στην ιστορία
- Η παρουσία της Τουρκίας στην Κύπρο αποτελεί «κόκκινη γραμμή» λέει ο ΥΠΕΞ του ψευδοκράτους
- ΗΠΑ – Τουρκία: Πρωτοβουλία στο Κογκρέσο για να μπλοκαριστεί η πώληση κινητήρων για τα τουρκικά μαχητικά KAAN
- ΗΠΑ: Μέρος της σκηνής κατέρρευσε κατά την διάρκεια προβών για την γιορτή της 4ης Ιουλίου [βίντεο]
- «Βόμβα» από την αδερφή του Κριστιάνο Ρονάλντο: Σταματά από την Εθνική μετά το Μουντιάλ (vid)
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις






![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 03.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/trevor-mckinnon-FxNbwRDvWnY-unsplash-1-315x220.jpg)














![ΗΠΑ: Μέρος της σκηνής κατέρρευσε κατά την διάρκεια προβών για την γιορτή της 4ης Ιουλίου [βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/250-kai-simera-315x220.jpg)







































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442