Νικηφόρα πρεμιέρα στην Καλλιθέα για τη Δόξα, με το δεξί Παναιτωλικός και Αγρ. Αστέρας
Πρεμιέρα στην Football League, όπως ονομάζεται πλέον η Β' Εθνική, και ο Παναιτωλικός με σκόρερ τον Θεοδωρίδη στις καθυστερήσεις του πρώτου ημιχρόνου επικράτησε των Τρικάλων με 1-0. Η Δόξα Δράμας πέρασε νικηφόρα από την Καλλιθέα, ενώ Αγροτικός Αστέρας επικράτησε της Ηλιούπολης με 1-0. Πέντε ματς βρίσκονται αυτήν την ώρα σε εξέλιξη...
Πρεμιέρα στην Football League, όπως ονομάζεται πλέον η Β’ Εθνική, και ο Παναιτωλικός με σκόρερ τον Θεοδωρίδη στις καθυστερήσεις του πρώτου ημιχρόνου επικράτησε των Τρικάλων με 1-0.
Η Καλλιθέα στην επιστροφή της στην κατηγορία ηττήθηκε 2-0 εντός έδρας από τη Δόξα, με τους Χλωρί (29′) και Βέντζο (76′) να σκοράρουν για τους «μαυραετούς».
Το τρίποντο κατέκτησε και ο Αγροτικός Αστέρας, ο οποίος επικράτησε της Ηλιούπολης με 1-0, με τον Στεφανίδη να σκοράρει στο 85′ για την ομάδα του Ευόσμου.
Το δυναμικό stretching χαρακτηρίζεται από συνεχή ροή κίνησης, σε αντίθεση με τις στατικές διατάσεις που είναι πιο πιθανό να γίνουν στο τέλος μιας προπόνησης.