Τα αιθέρια έλαια έχουν ειδικές ικανότητες και πάντα σε συνδυασμό με τα φυτικά έλαια, μπορούν να μας απαλλάξουν από πολλές μικροπαθήσεις. Η αποτελεσματικότητά τους είναι σημαντική. Ας αυτο-αρωματοθεραπευτούμε λοιπόν! (β’ μέρος). Μερικά από τα πιο χρήσιμα αιθέρια έλαια είναι: Βασιλικός, γαρίφαλο, γεράνιο, δάφνη, δεντρολίβανο, ευκάλυπτος, θυμάρι, κανέλα, κέδρος, κίστος, κρεμμύδι, κυπαρίσσι, λεβάντα, λεμόνι, λουϊζα, μανταρίνι, […]
Τα αιθέρια έλαια έχουν ειδικές ικανότητες και πάντα σε συνδυασμό με τα φυτικά έλαια, μπορούν να μας απαλλάξουν από πολλές μικροπαθήσεις. Η αποτελεσματικότητά τους είναι σημαντική. Ας αυτο-αρωματοθεραπευτούμε λοιπόν! (β’ μέρος).
Θυμόμαστε πάντα πως ποτέ δεν χρησιμοποιούμε τα αιθέρια έλαια αδιάλυτα.
Παραθέτουμε έναν κατάλογο με τα φυτικά έλαια, πρακτικές πληροφορίες και ιδιότητες τους!
α. Αμυγδαλέλαιο: είναι πολύ νερουλό και κατάλληλο για όλους και κυρίως για τα βρέφη. Ιδιότητες: μαλακώνει και απαλύνει. Για εγκαύματα, κνησμούς ή ευαίσθητα δέρματα.
β. Καρυδέλαιο: είναι και αυτό νερουλό και πάρα πολύ διεισδυτικό. Είναι πολύ απορροφητικό και δεν αφήνει λιπαρό το δέρμα και διατηρείται καλά. Ιδιότητες: για διαταραχές της κυκλοφορίας και της λέμφου.
γ. Ζοζόμπα: είναι ένα έλαιο που έχει πολύ υγρή σύσταση και αντέχει. Ιδιότητες: κάνει πολύ καλό στις επιδερμίδες που πάσχουν από ακμή και αυτές που έχουν μπει στο στάδιο της γήρανσης. δ. Έλαιο αβοκάντο: Είναι ιδιαίτερα θρεπτικό. Ιδιότητες: είναι αποτελεσματικό για τις ραγάδες (ειδικά αυτές που δημιουργούνται μετά την εγκυμοσύνη).
ε. Βαλσαμέλαιο: είναι ένα έλαιο που δεν πρέπει να τοποθετείται στο δέρμα όταν εκτιθέμεθα στον ήλιο γιατί προκαλεί φωτοευαισθησία. Ιδιότητες: είναι κατάλληλο για εγκαύματα από ατυχήματα αλλά και αυτά του ήλιου. Συμβάλλει και αυτό στην αναγέννηση του δέρματος.
ζ. Καλέντουλα: κάνει καλό στον ερεθισμό ή τη φλεγμονή του δέρματος ή των βλεννογόνων. Ιδιότητες: η δράση του είναι αντιφλεγμονώδης, θρεπτική και ηρεμιστική. η. Ελαιόλαδο: αν είστε άνετοι μπορείτε θαυμάσια να το χρησιμοποιήσετε. Ιδιότητες: προστατεύει και αναγεννά το δέρμα, τα χέρια και τα νύχια.
θ. Ροδέλαιο: είναι από τα πιο σπάνια και τα πιο ακριβά έλαια. Είναι εξαιρετικό και αναντικατάστατο. Ιδιότητες: επουλώνει και καταπραϋνει τα εγκαύματα. ι. Σιτέλαιο: είναι πυκνό στη σύσταση του, γι αυτό και δεν ενδείκνυται για εξωτερική χρήση. Παρόλα αυτά είναι πολύ θρεπτικό, αλλά στη φύλαξή του θέλει προσοχή, γιατί είναι ευπαθές. Ιδιότητες: είναι πλούσιο σε βιταμίνη Ε και σε μέταλλα και ότι καλύτερο για το δέρμα.
κ. Φουντουκέλαιο: έχει ελαφριά πυκνότητα, για κατάποση ή μαλάξεις. Ιδιότητες: μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε με πολλούς τρόπους.
Tip: είναι καλύτερο να φυλάτε τα φυτικά έλαια σε γυάλινα σκουρόχρωμα φιαλίδια στο ψυγείο.
Η Γυναίκα της Ζάκυθος και άλλες αιώνιες μνήμες είναι ένα ποιητικό έργο που ο Σολωμός δεν τελείωσε ποτέ - όπως δεν τελείωσε ποτέ τα περισσότερα έργα του.
Η ταινία, που ολοκληρώθηκε πρόσφατα έπειτα από τρία χρόνια παραγωγής φέρνει και πάλι στο προσκήνιο το πιο κρίσιμο ζήτημα του καιρού μας: την κλιματική κρίση. Το Mankind’s Folly έρχεται στον κινηματογράφο Δαναό για δύο μόνο προβολές το Σάββατο 17 & την Κυριακή 18 Ιανουαρίου.
Σύνταξη
WIDGET ΡΟΗΣ ΕΙΔΗΣΕΩΝΗ ροή ειδήσεων του in.gr στο site σας
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 17.01.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/01/tamara-badran-H94-jtvjess-unsplash-1-315x220.jpg)
![Η Σέινμπαουμ ζήτησε από τις ΗΠΑ να μειώσουν την ζήτηση ναρκωτικών ανάμεσα στους νέους [Βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/01/sheinbaum321-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442