Αθήνα: Η έλλειψη επαφής με άλλους ανθρώπους όχι μόνο κάνει κάποιον δυστυχισμένο, αλλά επιδρά αρνητικά και στη σωματική υγεία του.

Μια νέα αμερικανική έρευνα διαπίστωσε ότι υπάρχει άμεση σχέση ανάμεσα στη μοναξιά και στην αύξηση της αρτηριακής πίεσης του αίματος, ιδίως σε άτομα άνω των 50 ετών. Η επίπτωση αυτή μπορεί να εκδηλωθεί μέχρι και τέσσερα χρόνια αργότερα και είναι ανεξάρτητη από άλλους παράγοντες που αυξάνουν επίσης την αρτηριακή πίεση, όπως το κάπνισμα και η παχυσαρκία.

Η μελέτη, που έγινε σε εκατοντάδες άτομα μεταξύ 50-68 ετών και διήρκεσε επί πέντε χρόνια, έγινε από την ερευνήτρια Δρ Λουίζ Χόκλι του Πανεπιστημίου του Σικάγο και δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό έντυπο Psychology and Aging.

«Η μοναξιά συμπεριφέρεται σαν να είναι ένας ξεχωριστός παράγων κινδύνου για την υγεία», σύμφωνα με την ερευνήτρια. Η υψηλή αρτηριακή πίεση, που θεωρείται συχνά «σιωπηλή απειλή», επειδή συχνά δεν έχει συμπτώματα, υποσκάπτει την υγεία με πολλούς τρόπους.

Μεταξύ άλλων, αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό επεισόδιο, ενώ διαταράσσει τη λειτουργία των νεφρών.

Η έρευνα διαπίστωσε ξεκάθαρη συσχέτιση ανάμεσα στα αισθήματα κοινωνικής απομόνωσης και μοναξιάς στην αρχή της έρευνας και στην αυξημένη αρτηριακή πίεση του αίματος στο τέλος της χρονικής περιόδου της μελέτης.

Η σχέση μοναξιάς-αρτηριακής πίεσης δεν ήταν αισθητή κατά την πρώτη διετία, αλλά από εκεί και πέρα αύξανε συνεχώς, μέχρι και τέσσερα χρόνια αργότερα.

Ακόμα και άνθρωποι με μέτρια επίπεδα μοναξιάς εμφάνιζαν αύξηση της αρτηριακής πίεσης μετά από ένα χρονικό διάστημα. Οι πιο μοναχικοί από όλους (η αξιολόγηση βασίστηκε σε απαντήσεις σε ερωτηματολόγια σχετικά με τα συναισθήματα των συμμετεχόντων στην έρευνα) σημείωσαν αύξηση της αρτηριακής πίεσης κατά τουλάχιστον 10% μεγαλύτερη, κατά μέσο όρο.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

health.in.gr

Headlines