Ποιοι είναι οι κυριότεροι προδιαθεσικοί παράγοντες για την νόσο Αλτσχάιμερ;
Ο κυριότεροΟ κυριότερος παράγοντας κινδύνου είναι η αύξηση της ηλικίας.ς παράγοντας κινδύνου είναι η αύξηση της ηλικίας.
Ο κυριότερος παράγοντας κινδύνου είναι η αύξηση της ηλικίας. Επιπλέον, τελευταία πολλαπλασιάζονται αλματωδώς οι επιστημονικές ενδείξεις που συνδέουν τους γνωστούς παράγοντες κινδύνου για την καρδιαγγειακή νόσο (υπέρταση, σακχαρώδης διαβήτης, υπερχοληστερολαιμία, παχυσαρκία, κάπνισμα) και με τη νόσο Αλτσχάιμερ, κάτι που επιτρέπει μερικώς την πρόληψή της. Πρόσφατες σχετικές μελέτες δείχνουν ότι ο έλεγχος της αρτηριακής πίεσης, του σωματικού βάρους, των επιπέδων σακχάρου και χοληστερόλης στο αίμα είναι ευεργετικός τόσο για τον εγκέφαλο όσο και για το καρδιαγγειακό σύστημα.
Επιπλέον, η συστηματική σωματική αλλά και πνευματική άσκηση και η υγιεινή διατροφή φαίνεται ότι προστατεύουν από την άνοια. Ειδικότερα, όσοι ασκούνται πνευματικά (σπουδάζοντας, διαβάζοντας, …παιδεύοντας το μυαλό τους) παθαίνουν νόσο Αλτσχάιμερ σε μικρότερη συχνότητα ή σε ηπιότερη μορφή.
health.in.gr
- Πόσα «έπιασε» το χρυσό ρολόι του πλουσιότερου επιβάτη του Τιτανικού
- Η ώρα της στέψης: Ολυμπιακός – Παναθηναϊκός στον… τελικό των τελικών
- Ντακότα: Σκότωσε την 19 μηνών κόρη της γιατί «δεν ήταν καλό παιδί»
- Διάρρηξη στο ΥΠΕΣ: Πληθαίνουν τα ερωτήματα για την μυστήρια υπόθεση που αποκάλυψε το in
- Famagusta spoiler: Ο Αντρέας συναντά το χαμένο βρέφος στο Λονδίνο
- Γιώργος Μπένος: «Στο Γυμνάσιο είχα πέσει θύμα bullying»