Μείωση κατά 25% της πρόσληψης υγρών για βελτίωση των συμπτωμάτων της υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης
Νέα Υόρκη: Τα άτομα με προβλήματα υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης, θα πρέπει να μειώνουν την πρόσληψη υγρών κατά 25% προκειμένη να προκύψει σημαντική βελτίωση των συμπτωμάτων, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο BJU International.
Νέα Υόρκη: Τα άτομα με προβλήματα υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης, θα πρέπει να μειώνουν την πρόσληψη υγρών κατά 25% προκειμένη να προκύψει σημαντική βελτίωση των συμπτωμάτων, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο BJU International.
Η υπερδραστήρια ουροδόχος κύστη προκαλεί συχνοουρία και μερικές φορές μάλιστα επείγουσα. Πριν την έπηξη μπορεί να υπάρχει ή να μην υπάρχει μικρή διαρροή. Οι ουρολοιμώξεις, ο καρκίνος της ουροδόχου κύστης και λίθοι στην ουροδόχο μπορούν να παράγουν τα προαναφερόμενα συμπτώματα. Aρα οι παθήσεις αυτές θα πρέπει να ρυθμιστούν πριν την διάγνωση της υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης.
Ενώ οι άνθρωποι συχνά έχουν την σύσταση του ιατρού τους για μείωση της ποσότητας υγρών που καταναλώνουν προκειμένου να ελέγξουν το πρόβλημα, τα στοιχεία για την αποτελεσματικότητα της προσέγγισης αυτής είναι ελλιπή. Απ’ την άλλη όμως τα άτομα συχνά θα πρέπει να συμμορφώνονται με την γενική σύσταση ότι η λήψη πολλών υγρών συντελεί σε συνολική βελτίωση της υγείας.
Ο Δρ Χασιμ Χασιμ και ο Δρ Πολ Αμπραμς από το Νοσοκομείο Σάουθμιντ του Μπρίστολ μελέτησαν πως η χειραγώγηση της πρόσληψης υγρών μπορεί να επηρεάσει τη συμπτωματολογία της υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης. Έδωσαν λοιπόν οδηγίες σε 24 άτομα με την πάθηση αυτή να πίνουν 25% λιγότερα υγρά από το αναμενόμενο, 50% λιγότερο του φυσιολογικού, 25% περισσότερο το φυσιολογικού ή 50% περισσότερο από το λογικό, για τέσσερις ημέρες στη σειρά, εναλλακτικά με δύο ημέρες φυσιολογικής κατανάλωσης υγρών.
Η μείωση των υγρών κατά ένα τέταρτο οδήγησε σε 23% μείωση της συχνοουρίας, 34% λιγότερη έπηξη και 7% μείωση της νυχτερινής διούρησης. Το 83% των συμμετεχόντων δήλωσε ότι η 25% μείωση των υγρών ήταν επιβοηθητική.
Τα άτομα είχαν περισσότερη δυσκολία να μειώσουν την πρόσληψη υγρών κατά 50%. Τέσσερα άτομα ένιωθαν δίψα και δύο είχαν πονοκεφάλους ενώ προσπάθησαν να μειώσουν την ποσότητα, ενώ μόλις ένα άτομο βίωνε πονοκέφαλο ενώ μείωνε την πρόσληψη υγρών κατά 25%.
Όταν οι συμμετέχοντες έπιναν 25% και 50% περισσότερα υγρά από το φυσιολογικό, η ημερήσια συχνοουρία αυξήθηκε.
Η συνήθης σύσταση για την πρόσληψη υγρών είναι για άτομο 70 κιλών 1,6 λίτρα. Πολλά άτομα όμως ξεχνούν ότι τα φρούτα και τα λαχανικά περιέχουν ουσιαστική ποσότητα νερού. Συνήθως το άτομο καταναλώνει 300 με 500 χιλιοστόλιτρα υγρών από τροφές καθημερινά.
Τα άτομα με υπερδραστήρια ουροδόχο κύστη που πίνουν περισσότερο από ένα λίτρο υγρών μπορεί να πρέπει να προσπαθήσουν να μειώσουν κατά 25% την πρόσληψη υγρών, αλλά οποιοσδήποτε πίνει λιγότερα από ένα λίτρο δεν θα πρέπει να το κάνει. Η κατανάλωση λίγων υγρών μπορεί να προκαλέσει την υπερσυγκέντρωση ούρων, τα οποία μπορεί να ερεθίσουν την κύστη.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Κυριακη 10.05.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/05/guillermo-suarez-ngYaz4_SFqk-unsplash-315x220.jpg)
![Παροξυσμός στο ΟΑΚΑ: Οι Metallica ξεσήκωσαν το κοινό παίζοντας «Ζορμπά» και «Τρύπες» [βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/05/IMG_20260509_213500-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442