Η απώλεια βάρους κατά την εμμηνόπαυση σχετίζεται με την οστική απώλεια
Νέα Υόρκη: Η απώλεια βάρους κατά την εμμηνόπαυση φαίνεται να παίζει ρόλο στα αυξημένα ποσοστά οστικής απώλειας στο ισχίο, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism.
Νέα Υόρκη: Η απώλεια βάρους κατά την εμμηνόπαυση φαίνεται να παίζει ρόλο στα αυξημένα ποσοστά οστικής απώλειας στο ισχίο, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism.
Ακόμα και οι γυναίκες που κάνουν ορμονοθεραπεία δεν είναι πλήρως προστατευμένες από την οστική απώλεια.
Όπως εξηγεί δρ Τζέιν Καλεϊ από το Πανεπιστήμιο του Πίτσμπουργκ η αλλαγή βάρους οδηγεί σε αλλαγές στην οστική πυκνότητα και η απώλεια κιλών κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης μπορεί να είναι ιδιαιτέρως ανησυχητική.
Η ερευνήτρια είχε και παλαιότερα εντοπίσει μεγαλύτερη απώλεια οστικής πυκνότητας σε περίοδο 18 μηνών μεταξύ γυναικών που συμμετείχαν σε πρόγραμμα παρέμβασης σχεδιασμένο να προάγουν την μετριοπαθή απώλεια βάρους (δίαιτα λίγων θερμίδων και αυξημένη σωματική δραστηριότητα) συγκριτικά με γυναίκες που απλά ακολουθούσαν διατροφή με λίγες θερμίδες (ομάδα ελέγχου).
Η νέα μελέτη δείχνει την οστική πυκνότητα και τις μετρήσεις βάρους των 373 μη παχύσαρκων προεμμηνοπαυσιακών γυναικών, 44-50 ετών, που ετέθησαν υπό ιατρική παρακολούθηση για έως και 78 μήνες.
Κατά τη διάρκεια των 54 μηνών ενεργούς παρέμβασης, η ομάδα ελέγχου πήρε 2,6 κιλά ενώ η ομάδα παρέμβασης έχασε 0,4 κιλά κατά μέσο όρο. Ωστόσο, η Δρ Καλεϊ σημειώνει ότι το ετήσιο ποσοστό οστικής απώλειας στο ισχίο ήταν εξαπλάσιο στις γυναίκες που είχαν χάσει βάρος συγκριτικά με αυτές της ομάδας ελέγχου.
Οι γυναίκες που έπαιρναν ορμόνες την ίδια περίοδο με την εμμηνόπαυση είχαν χαμηλότερα ποσοστά οστικής απώλειας. Ωστόσο, αν αυτές οι γυναίκες είχαν χάσει βάρος είχαν τελικά ταχύτερα ποσοστά οστικής απώλειας.
Οι επιστήμονες πάντως υπολόγισαν στο πενταετές ποσοστό οστικής απώλειας περίπου στο 7% μεταξύ των γυναικών που έχασαν κιλά. Το ποσοστό αυτό έχει σχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο κατάγματος.
Όταν οι ερευνητές επανεξέτασαν το δείγμα των γυναικών δύο χρόνια μετά την διακοπή της ενεργούς παρέμβασης, διαπίστωσαν μικρότερες διαφορές βάρους μεταξύ των ομάδων και γενικά απουσία διαφορών στην οστική πυκνότητα.
health.in.gr
- Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Δευτέρα 27.07.2026]
- Γιορτή σήμερα 27 Ιουλίου – Ποιοι γιορτάζουν | Εορτολόγιο
- Gov.gr Wallet: Το συχνό λάθος με τα στοιχεία του MyAuto όταν μας σταματά η τροχαία
- Το άτομο που έδωσε την εντολή για το χτύπημα με τη χειροβομβίδα αναζητά η Αστυνομία – Στις 2.500€ η αμοιβή του Αιγύπτιου
- «Η Ναϊμέγκεν συμφώνησε με τον Τάντιτς» (pic)
- Από το δείπνο των Ανταποκριτών στο Truth Social: Ο Τραμπ μιλάει ξανά για τρίτη υποψηφιότητα στις προεδρικές
- «Η Μπεσίκτας ήρθε σε συμφωνία με πρώην παίκτη του Παναθηναϊκού»
- Primark: Μειώνει τις τιμές για να απαντήσει σε Shein και Temu
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Κυριακή 26.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/george-dumitrache-B9N8Vv55hn4-unsplash-315x220.jpg)
![[ΡΩΓΜΕΣ]: Ανάμεσα στον χορό, το θέατρο και την ποίηση](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/ΡΩΓΜΕΣ-Χ.Κυριαζιδη-credits-©Κατερίνα-Αρβανιτη-_2-230x130.jpg)
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Δευτέρα 27.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/hamid-khaleghi-bNWXW7ZvYGo-unsplash-1-315x220.jpg)
