Οι παχύσαρκες έγκυες μπορούν με ασφάλεια να χάσουν βάρος κατά την εγκυμοσύνη
Νέα Υόρκη: Οι παχύσαρκες έγκυες μπορούν να αποφύγουν την πρόσληψη βάρους ή ακόμα και να χάσουν κιλά χωρίς να κάνουν κακό στο κυοφορούμενο έμβρυο, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Applied Physiology, Nutrition and Metabolism.
Νέα Υόρκη: Οι παχύσαρκες έγκυες μπορούν να αποφύγουν την πρόσληψη βάρους ή ακόμα και να χάσουν κιλά χωρίς να κάνουν κακό στο κυοφορούμενο έμβρυο, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Applied Physiology, Nutrition and Metabolism.
Μάλιστα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι παχύσαρκες γυναίκες που διατήρησαν το βάρος τους ή έχασαν κιλά κατά την κύηση, ήταν πιθανότερο να αποκτήσουν παιδί με φυσιολογικό σωματικό βάρος, συγκριτικά με αυτές που πήραν κιλά στην εγκυμοσύνη.
Ο Δρ Ραουλ Αρταλ και οι συνεργάτες του στο Πανεπιστήμιο του Σεντ Λούις έθεσαν υπό ιατρική παρακολούθηση 96 παχύσαρκες γυναίκες που κυοφορούσαν και έπασχαν από διαβήτη κύησης.
Πενήντα επτά γυναίκες ακολούθησαν πρόγραμμα διατροφής, ενώ οι υπόλοιπες άρχισαν πρόγραμμα διατροφής και άσκησης. Και οι δυο ομάδες είχαν βοήθεια στην δημιουργία ενός υγιεινότερου χαμηλών θερμίδων προγράμματος διατροφής, ενώ οι γυναίκες της ομάδας σωματικής άσκησης είχαν και επίβλεψη κατά την εκγύμναση, μια φορά την εβδομάδα. Η ομάδα αυτή ενθαρρύνθηκε επίσης να περπατά ή να διενεργεί χαμηλής έντασης δραστηριότητες καθημερινά.
Τελικά, οι γυναίκες που έκαναν δίαιτα και γυμνάζονταν πήραν λιγότερο βάρος από τις γυναίκες που απλά άλλαξαν διατροφικές συνήθειες. Επιπλέον, οι γυναίκες που έχασαν κιλά ή παρέμειναν στο αρχικό τους βάρος, ανεξαρτήτως ομάδας, ήταν λιγότερο πιθανό να έχουν μεγαλύτερο του φυσιολογικού βρέφος. Η απώλεια βάρους δεν συσχετίστηκε με αυξημένο κίνδυνο επιπλοκών της κύησης ή αρνητική επίδραση στην εμβρυική ανάπτυξη.
health.in.gr
- Ερασιτέχνης Ολυμπιακός για την Εθνική πόλο: «Μας κάνατε υπερήφανους, σας ευχαριστούμε» (pic)
- «Του ανατέθηκε να εξαφανίσει το πτώμα» – Η μακάβρια απαγωγή της σορού της Εβίτας Περόν
- e-ΕΦΚΑ – ΔΥΠΑ: Πότε πληρώνονται συντάξεις και επιδόματα του Αυγούστου
- Σιρχάους: «Ο Ολυμπιακός έχει μεγάλη ευρωπαϊκή εμπειρία»
- ΣΥΡΙΖΑ: Ο Μητσοτάκης δεν πρόκειται να ξεφύγει ούτε από τη λογοδοσία, ούτε και από την κρίση των πολιτών
- ΚΚΕ: Έχει και η κοροϊδία τα όριά της, δήθεν οι μειώσεις που ανακοίνωσε ο Μητσοτάκης
- Ποια σενάρια εξετάζει η Αστυνομία για τη δολοφονία της 42χρονης στη Σύρο – Η διάρρηξη που προηγήθηκε
- Τσουκαλάς: Προχειρότητα και ασυνέπεια απέδειξε ο Μητσοτάκης – Υπηρετεί με συνέπεια τον λαϊκισμό
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Κυριακή 26.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/george-dumitrache-B9N8Vv55hn4-unsplash-315x220.jpg)
![[ΡΩΓΜΕΣ]: Ανάμεσα στον χορό, το θέατρο και την ποίηση](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/ΡΩΓΜΕΣ-Χ.Κυριαζιδη-credits-©Κατερίνα-Αρβανιτη-_2-230x130.jpg)
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και τα Don’ts της εβδομάδας [26.07 – 01.08.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/4257ae45-2cab-437a-995f-0bca4858a655-315x220.jpeg)
