Οι παχύσαρκες έγκυες μπορούν με ασφάλεια να χάσουν βάρος κατά την εγκυμοσύνη
Νέα Υόρκη: Οι παχύσαρκες έγκυες μπορούν να αποφύγουν την πρόσληψη βάρους ή ακόμα και να χάσουν κιλά χωρίς να κάνουν κακό στο κυοφορούμενο έμβρυο, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Applied Physiology, Nutrition and Metabolism.
Νέα Υόρκη: Οι παχύσαρκες έγκυες μπορούν να αποφύγουν την πρόσληψη βάρους ή ακόμα και να χάσουν κιλά χωρίς να κάνουν κακό στο κυοφορούμενο έμβρυο, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Applied Physiology, Nutrition and Metabolism.
Μάλιστα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι παχύσαρκες γυναίκες που διατήρησαν το βάρος τους ή έχασαν κιλά κατά την κύηση, ήταν πιθανότερο να αποκτήσουν παιδί με φυσιολογικό σωματικό βάρος, συγκριτικά με αυτές που πήραν κιλά στην εγκυμοσύνη.
Ο Δρ Ραουλ Αρταλ και οι συνεργάτες του στο Πανεπιστήμιο του Σεντ Λούις έθεσαν υπό ιατρική παρακολούθηση 96 παχύσαρκες γυναίκες που κυοφορούσαν και έπασχαν από διαβήτη κύησης.
Πενήντα επτά γυναίκες ακολούθησαν πρόγραμμα διατροφής, ενώ οι υπόλοιπες άρχισαν πρόγραμμα διατροφής και άσκησης. Και οι δυο ομάδες είχαν βοήθεια στην δημιουργία ενός υγιεινότερου χαμηλών θερμίδων προγράμματος διατροφής, ενώ οι γυναίκες της ομάδας σωματικής άσκησης είχαν και επίβλεψη κατά την εκγύμναση, μια φορά την εβδομάδα. Η ομάδα αυτή ενθαρρύνθηκε επίσης να περπατά ή να διενεργεί χαμηλής έντασης δραστηριότητες καθημερινά.
Τελικά, οι γυναίκες που έκαναν δίαιτα και γυμνάζονταν πήραν λιγότερο βάρος από τις γυναίκες που απλά άλλαξαν διατροφικές συνήθειες. Επιπλέον, οι γυναίκες που έχασαν κιλά ή παρέμειναν στο αρχικό τους βάρος, ανεξαρτήτως ομάδας, ήταν λιγότερο πιθανό να έχουν μεγαλύτερο του φυσιολογικού βρέφος. Η απώλεια βάρους δεν συσχετίστηκε με αυξημένο κίνδυνο επιπλοκών της κύησης ή αρνητική επίδραση στην εμβρυική ανάπτυξη.
health.in.gr
- «Επανέρχεται η Ντόρτμουντ για τον Καρέτσα»
- Ryanair: «Ήταν σχεδόν ολόκληρος έξω από το παράθυρο» – Τι λέει η γυναίκα που έσωσε τον 61χρονο Σέρβο
- Παράπονα του προπονητή της Ναϊμέγκεν από τη διοίκηση για τον μεταγραφικό σχεδιαμό
- Κρήτη: Σοβαρό τροχαίο ατύχημα στα Χανιά – Εγκλωβίστηκαν και τραυματίστηκαν δύο άτομα
- Καινούργια αγάπη μου κλείνει το μάτι – Ο νέος έρωτας της Κέιτι Χολμς και οι κοινές τους εμφανίσεις
- Η συγγνώμη του Τζέισον Αλεξάντερ στην Κόρτνεϊ Στόντεν άργησε 14 χρόνια
- Ραγδαία αύξηση των AI θέσεων εργασίας στην Ευρώπη – Οι περισσότερες εκτός τεχνολογικού κλάδου
- Χανιά: Διασωληνωμένο στη ΜΕΘ το 2χρονο αγοράκι που ανασύρθηκε από πισίνα – Κρίσιμα τα επόμενα 24ωρα
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Κυριακή 26.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/george-dumitrache-B9N8Vv55hn4-unsplash-315x220.jpg)
![[ΡΩΓΜΕΣ]: Ανάμεσα στον χορό, το θέατρο και την ποίηση](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/ΡΩΓΜΕΣ-Χ.Κυριαζιδη-credits-©Κατερίνα-Αρβανιτη-_2-230x130.jpg)
