Η αυξημένη περίμετρος της μέσης παράγοντας κινδύνου διαβήτη και καρδιακής νόσου

Λονδίνο: Η περίμετρος της μέσης είναι καλύτερος δείκτης υγείας από το συνολικό σωματικό βάρος, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που παρουσιάστηκε κατά τη διάρκεια του Εθνικού Φόρουμ Παχυσαρκίας που διέξήχθη στη βρετανική πρωτεύουσα.

Ερευνητική ομάδα του Πανεπιστημίου του Μπέρμινγκχαμ με επικεφαλής τον Δρ Αντονι Μπαρνετ υποστηρίζει ότι η συσσώρευση λίπους γύρω από τη μέση τετραπλασιάζει τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη και καρδιακής νόσου, διότι τα λιποκύτταρα που αναπτύσσονται στη συγκεκριμένη περιοχή παράγουν χημικές ουσίες που καταστρέφουν το σύστημα ινσουλίνης.

Οι γυναίκες με περίμετρο μέσης 88,9 εκατοστά και οι άνδρες με περίμετρο 101,6 εκατοστά ανήκουν στην ομάδα υψηλού κινδύνου. Ωστόσο ακόμα και 93 εκ. περίμετρος για τους άνδρες και 81 εκ. για τις γυναίκες θα πρέπει να εγείρουν ανησυχίες εκδήλωσης ενός ή και των δυο προαναφερθέντων νοσημάτων.

«Η μέτρηση της περιμέτρου της μέσης μπορεί να προβλέψει με περισσότερη ακρίβεια τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη τύπου ΙΙ και καρδιακής νόσου, συγκριτικά με το συνολικό σωματικό βάρος. Εδώ και αρκετά χρόνια έχουμε καταλήξει στο συμπέρασμα ότι τα λιποκύτταρα που αναπτύσσονται γύρω από την μέση δεν είναι παθητικοί όγκοι λίπους, αλλά είναι δραστήρια κύτταρα που παράγουν πρωτεΐνες και ορμόνες. Και ενώ σε μικρή δοσολογία είναι απαραίτητα, όταν είναι σε περίσσεια μπορεί να προκαλέσουν βλάβη στη χρήση ινσουλίνης, αυξάνοντας την αρτηριακή πίεση και την χοληστερόλη», επισημαίνει ο Δρ Μπαρνετ.

Αξίζει να σημειωθεί ότι ο αριθμός των πασχόντων από διαβήτη τύπου ΙΙ έχει αυξηθεί δραματικά τα τελευταία χρόνια, αγγίζοντας τα 1,8 εκατομμύρια. Αυτό οφείλεται στην ανοχή ινσουλίνης, η οποία προκαλείται από την περίσσεια λίπους στην κοιλιακή χώρα.

Η ινσουλίνη που παράγεται στο πάγκρεας σταματά να λειτουργεί φυσιολογικά στα παχύσαρκα και υπέρβαρα άτομα. Όσο παχαίνει κάποιος, τόσο μεγαλύτερη ανοχή στην ινσουλίνη παρουσιάζει.

Σχολιάζοντας τα αποτελέσματα της μελέτης ο Δρ Ιαν Κάμπελ πρόεδρος του Εθνικού Φόρουμ Παχυσαρκίας τόνισε ότι «τα άτομα με μεγάλη περίμετρο μέσης αντιμετωπίζουν τους ίδιους κινδύνους με τους κλινικά παχύσαρκους. Η τακτική μέτρηση της περιμέτρου της μέσης εξασφαλίζει την μελλοντική καλή κατάσταση της υγείας μας. Έχετε υπόψη ότι η απώλεια ενός εκατοστού σημαίνει την απώλεια ενός κιλού σωματικού βάρους».

health.in.gr