Το πρωινό προστατεύει την παιδική οδοντοστοιχία από αλλοιώσεις
Νέα Υόρκη: Η αποφυγή του πρωινού γεύματος ενισχύει την πιθανότητα εμφάνισης οδοντικών νοσημάτων μεταξύ των παιδιών, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Dental Association.
Νέα Υόρκη: Η αποφυγή του πρωινού γεύματος ενισχύει την πιθανότητα εμφάνισης οδοντικών νοσημάτων μεταξύ των παιδιών, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Dental Association.
Ερευνητική ομάδα των Κέντρων Πρόληψης και Ελέγχου Ασθενειών στο Μέριλαντ των ΗΠΑ με επικεφαλής την Δρ Σύνθια Όγκντεν ανακάλυψε πως τα παιδιά ηλικίας από 2 έως 5 ετών που δεν έτρωγαν πρωινό σε καθημερινή βάση αντιμετώπιζαν έως και τετραπλάσιο κίνδυνο να εμφανίσουν τερηδόνα σε σχέση με όσα δεν παρέλειπαν ποτέ να φάνε το πρωί.
Επιπλέον, διέθεταν τριπλάσιες πιθανότητες να υποστούν αλλοιώσεις των δοντιών που χρήζουν σφραγίσματος, ιδίως αν απέφευγαν την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών.
Η έρευνα βασίστηκε σε μελέτη δεδομένων από ολόκληρο τον κόσμο, τα οποία αφορούσαν 4.000 παιδιά, στο χρονικό διάστημα από το 1988 έως το 1994.
Εκ των παιδιών της μελέτης, μόνο το 23% εξ αυτών που έτρωγαν πρωινό σε μόνιμη βάση είχαν ιστορικό σφραγισμάτων, όταν το αντίστοιχο ποσοστό οδοντικών αλλοιώσεων μεταξύ των παιδιών που δεν έτρωγαν πρωινό “άγγιζε” το 34%. Η ελλιπής κατανάλωση φρούτων και λαχανικών είχε επίσης αρνητικά αποτελέσματα.
“Ο βασικός λόγος για τον οποίο παρατηρείται το φαινόμενο σχετίζεται με το γεγονός ότι τα παιδιά που αποφεύγουν το πρωινό, συνηθίζουν να τρώνε σνακ ή πρόχειρο φαγητό κατά τη διάρκεια της ημέρας, τα οποία είναι πλούσια σε ζάχαρη.
Ωστόσο, η κατανάλωση γάλακτος και δημητριακών είναι ωφέλιμη επειδή τα συγκεκριμένα προϊόντα περιέχουν ασβέστιο, που κάνει πολύ καλό στα δόντια και στα οστά”, αναφέρει χαρακτηριστικά ένα από τα βασικά μέλη της επιστημονικής ομάδας.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τετάρτη 06.05.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/05/pexels-kathrinepnw-12506594-1-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442