Η διατήρηση σταθερού βάρους “κλειδί” για την καλή γενική κατάσταση της υγείας των ηλικιωμένων
Νέα Υόρκη: Μικρότερο κίνδυνο σοβαρών προβλημάτων υγείας διατρέχουν οι ηλικιωμένοι που διατηρούν σταθερό το βάρος τους σε σχέση με εκείνους που παρουσιάζουν συχνές αυξομειώσεις στα κιλά τους, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Epidimiology.
Νέα Υόρκη: Μικρότερο κίνδυνο σοβαρών προβλημάτων υγείας διατρέχουν οι ηλικιωμένοι που διατηρούν σταθερό το βάρος τους σε σχέση με εκείνους που παρουσιάζουν συχνές αυξομειώσεις στα κιλά τους, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Epidimiology.
Στην έρευνα, της οποίας επικεφαλής ήταν ο Δρ Γκραντ Σομς του Πανεπιστημίου του Τένεσι, συμμετείχαν 4.500 άτομα ηλικίας μεγαλύτερης των 60 ετών. Έπειτα από ιατρική παρακολούθηση 4,5 ετών οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η διατήρηση σταθερού σωματικού βάρους συσχετιζόταν άμεσα με τη μείωση του κινδύνου θνησιμότητας και εμφάνισης σοβαρών προβλημάτων υγείας, ανεξάρτητα από το δείκτη μάζας σώματος των ηλικιωμένων.
Οι ερευνητές, προκειμένου να καταλήξουν στα τελικά συμπεράσματά τους συνεκτίμησαν και άλλους παράγοντες που πιθανόν να αυξάνουν τον κίνδυνο νοσηρότητας και θνησιμότητας των ηλικιωμένων ατόμων (όπως τα καρδιαγγειακά νοσήματα, το κάπνισμα ή ακόμα και η έντονη σεξουαλική δραστηριότητα). Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι η διατήρηση σταθερού βάρους παρέμενε ο παράγοντας-κλειδί για την καλή γενική κατάσταση της υγείας των ηλικιωμένων.
“Συνιστάται λοιπόν σε όλους τους ηλικιωμένους να διατηρούν σταθερό το βάρος τους προκειμένου να αποφύγουν πιθανούς πρόσθετους κινδύνους για την υγεία τους” δήλωσε στο Reuters μέλος της ερευνητικής ομάδας.
health.in.gr
- Ιράν: Πάνω από 100.000 πολιτικά κτίρια έχουν καταστραφεί ή υποστεί ζημιές από τις επιδρομές ΗΠΑ και Ισραήλ
- Γάζα: 9 νεκροί σε πλήγματα του Ισραήλ – «Κοριτσάκι» ανάμεσα στους σκοτωμένους
- Λίβανος: Κυανόκρανος σκοτώθηκε από έκρηξη βλήματος – Ενα ακόμη μέλος της UNIFIL σε κρίσιμη κατάσταση
- Πετρέλαιο: Πάνω από τα 100 δολάρια το WTI και τα 115 το Brent στις ασιατικές αγορές
- Ισραήλ: Καλείται από το Συμβούλιο της Ευρώπης να εγκαταλείψει το νομοσχέδιο για τη θανατική ποινή
- 3 άμαχοι νεκροί στην Ουκρανία, ανάμεσά τους 13χρονος, και ένας στη νοτιοανατολική Ρωσία
- Ισραήλ: «Βαθιά ανησυχία» από Γερμανία, Γαλλία, Βρετανία και Ιταλία για σχέδιο διεύρυνσης της θανατική ποινής
- Στα «ΝΕΑ» της Δευτέρας: Σχέδιο για Αγιο Φως κανονικά το Πάσχα
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Δευτέρα 30.03.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/03/paul-pastourmatzis-36plOdZK_uY-unsplash-315x220.jpg)
![Μέση Ανατολή: Πώς ο πόλεμος μπορεί να πυροδοτήσει παγκόσμια επισιτιστική κρίση [γραφήματα]](https://www.ot.gr/wp-content/uploads/2022/06/ot_sithra34-2-300x300.png)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442