Η συντροφικότητα ευεργετική για την υγεία

Λονδίνο: Εάν τον τελευταίο καιρό σάς συγχύζει το έτερόν σας ήμισυ, η παρακάτω έρευνα ίσως σας κάνει να δείτε τη σχέση σας με διαφορετικό μάτι. Αμερικανοί επιστήμονες πιστεύουν ότι μια αποτελεσματική μέθοδος για να διατηρήσετε την πίεσή σας σε φυσιολογικά επίπεδα είναι να ξοδεύετε χρόνο με το/τη σύντροφό σας…

Οι ερευνητές από το State University of New York στο Οσουέγκο διατείνονται ότι η αρτηριακή πίεση μειώνεται περισσότερο όταν βρισκόμαστε με τον/την αγαπημένο/η μας παρά όταν συζητούμε με φίλους ή είμαστε μόνοι μας. Ισχυρίζονται μάλιστα ότι το φαινόμενο αυτό παρατηρείται ακόμη και σε εκείνα τα ζευγάρια που δεν έχουν ιδιαίτερα ικανοποιητική σχέση.

Οι επιστήμονες μελέτησαν 117 άτομα επί έξι ημέρες και διαπίστωσαν ότι η συστολική και διαστολική τους πίεση ήταν μικρότερη όταν βρίσκονταν με το έτερόν τους ήμισυ παρά όταν συναναστρέφονταν οποιονδήποτε άλλο.

Μολονότι οι διαφορές στην πίεση ήταν μικρές, οι ερευνητές πιστεύουν ότι πιθανώς να έχουν σημαντική επίδραση στην αποτροπή καρδιοπαθειών.

Oι ίδιοι εξηγούν ότι αφενός χαλαρώνουμε πιο εύκολα με τη συντροφιά του αγαπημένου μας προσώπου και αφετέρου είμαστε συνήθως σε εγρήγορση όταν βρισκόμαστε με άτομα που δεν έχουμε τόσο στενή σχέση μαζί τους, γεγονός που μας προκαλεί νευρικότητα και μας αυξάνει την πίεση…

Σύμφωνα με το BBC, η μελέτη ισχυροποιεί τα ευρήματα παλαιότερων ερευνών, βάσει των οποίων οι παντρεμένοι διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο να νοσήσουν από καρδιοπάθειες σε σχέση με τους εργένηδες.

Στοιχεία της έρευνας δημοσιεύονται στο περιοδικό Psychosomatic Medicine.

health.in.gr