Ευεργετικός και για την αντιμετώπιση του άγχους ο μεσημεριανός ύπνος
Τις ευεργετικές ιδιότητες του μεσημεριανού ύπνου επιβεβαιώνουν πρόσφατες έρευνες στην Ευρώπη και την Αμερική, σύμφωνα με δημοσίευμα του Βήματος της Κυριακής. Η γνωστή μεσογειακή σιέστα κερδίζει έδαφος σε όλο τον κόσμο, καθώς οι νευρολόγοι υποστηρίζουν ότι ένα 20λεπτο ύπνου το μεσημέρι για τους εργαζόμενους συντελεί στην αύξηση της παραγωγικότητας, καθώς χαλαρώνει και αποφορτίζει από το άγχος.
Τις ευεργετικές ιδιότητες του μεσημεριανού ύπνου επιβεβαιώνουν πρόσφατες έρευνες στην Ευρώπη και την Αμερική, σύμφωνα με δημοσίευμα του Βήματος της Κυριακής. Η γνωστή μεσογειακή σιέστα κερδίζει έδαφος σε όλο τον κόσμο, καθώς οι νευρολόγοι υποστηρίζουν ότι ένα 20λεπτο ύπνου το μεσημέρι για τους εργαζόμενους συντελεί στην αύξηση της παραγωγικότητας, καθώς χαλαρώνει και αποφορτίζει από το άγχος.
Ηδη οι μεγαλύτερες επιχειρήσεις του εξωτερικού, όπως Union Pacific και η British Airways, λαμβάνοντας υπόψη τη γνώμη των αμερικανών και ευρωπαίων νευρολόγων, δημιουργούν δωμάτια ύπνου όπου θα καταφεύγουν οι εργαζόμενοι κατά τη διάρκεια του ωραρίου τους.
Χαρακτηριστικό είναι το παράδειγμα του ισπανού επιχειρηματία Φρεντερίκο Μπούσκετς, ο οποίος θησαυρίζει νοικιάζοντας κρεβάτια για μεσημεριανό ύπνο σε νυσταγμένα στελέχη εταιρειών και οργανισμών της Μαδρίτης.
Μετά τη διαδικασία υποβολής των Μηχανογραφικών, θα «ανοίξει» ο δρόμος για την ανακοίνωση των βάσεων εισαγωγής βάζοντας τέλος στην αγωνία των συνολικά 89.032 υποψηφίων που συμμετείχαν στις Πανελλαδικές
Η πολιτική ηγεσία του υπουργείου Παιδείας δεν μπορεί να κρυφτεί πίσω από μια ΕΔΕ που διετάχθη άρον - άρον μετά τη δημοσιοποίηση και την πολιτική ανάδειξη του περιστατικού, για να αποφύγει την ανάληψη σοβαρής πολιτικής ευθύνης της, λέει το ΠΑΣΟΚ
Οι υποψήφιοι των ΓΕΛ και ΕΠΑΛ που συμμετείχαν στις Πανελλαδικές 2026 θα πρέπει να έχουν ολοκληρώσει τη διαδικασία έως την Πέμπτη 16 Ιουλίου, στις 23:59