Πέμπτη 30 Ιουνίου 2022
weather-icon 28 oC
MUST READ

αβοκάντο

Νέα μελέτη: Αυτό το τρόφιμο μειώνει αισθητά τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων
The Good Life

Αυτό το τρόφιμο μειώνει αισθητά τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων

Η μελέτη βρήκε ότι όσοι έτρωγαν τουλάχιστον δύο μερίδες μισού αβοκάντο, άρα ένα ολόκληρο αβοκάντο μέσα στην εβδομάδα, είχαν 16% μικρότερο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου και 21% μικρότερο κίνδυνο ειδικότερα για στεφανιαία νόσο

Υποτροπικά φυτά: Παίρνουν θέση στην ελληνική αγροτική παραγωγή
Agro-in

Υποτροπικά φυτά: Παίρνουν θέση στην ελληνική αγροτική παραγωγή

Σε εναλλακτικές καλλιέργειες υποτροφικών φυτών όπως αβοκάντο, μάνγκο, λίτσι, αννόνα και μακαντάμια στρέφονται οι παραγωγοί της Πελοποννήσου.

Προώθηση των υποτροπικών ειδών ως εναλλακτικές καλλιέργειες
Agro-in

Προώθηση των υποτροπικών ειδών ως εναλλακτικές καλλιέργειες

Στην δημιουργία δοκιμαστικών αγρών με υποτροπικά φυτά συμφώνησαν ΕΛΓΟ ΔΗΜΗΤΡΑ και Περιφέρεια Πελοποννήσου.

Αβοκάντο – Η κατανάλωσή του συντελεί στη μείωση του σπλαχνικού κοιλιακού λίπους των γυναικών
Διατροφή

Αβοκάντο: Η ευεργετική επίδρασή του στο κοιλιακό λίπος των γυναικών

Γυναίκες που κατανάλωναν ένα αβοκάντο την ημέρα ως μέρος του γεύματός τους είχαν μείωση του σπλαχνικού κοιλιακού λίπους και της αναλογίας σπλαχνικού λίπους προς υποδόριο λίπος

Χανιά –  Στην τελική ευθεία η επίλυση των προβλημάτων των παραγωγών αβοκάντο
Agro-in

Χανιά –  Στην τελική ευθεία η επίλυση των προβλημάτων των παραγωγών αβοκάντο

Λύση από τον ΟΑΚ για το πρόβλημα των παραγωγών του αβοκάντο στον Κάμπο του Δυτικού Αποκόρωνα στα Χανιά.

Συνταγή για σπαγγέτι με δροσερή σάλτσα αβοκάντο ιδανική για χορτοφάγους
Slow Food

Συνταγή για σπαγγέτι με δροσερή σάλτσα αβοκάντο ιδανική για χορτοφάγους

Εύκολη, δροσερή, χορταστική και ιδανική συνταγή για σπαγγέτι με αβοκάντο ιδανική για τις υψηλές θερμοκρασίες

Καλοκαιρινή σαλάτα με σολομό και αβοκάντο
Slow Food

Καλοκαιρινή σαλάτα με σολομό και αβοκάντο

Η ιδανική σαλάτα για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού

Απολαυστικά και υγιεινά μαλακά μπισκότα με αβοκάντο
Slow Food

Απολαυστικά και υγιεινά μαλακά μπισκότα με αβοκάντο

Μια νόστιμη και υγιεινή γλυκιά συνταγή ετοίμασε στην κουζίνα του «Πάμε Δανάη!» ο κλινικός διαιτολόγος - διατροφολόγος, Μάνος Δημητρούλης

Αβοκάντο: Τα σημαντικά οφέλη του για την υγεία μας – Μπορούμε να το τρώμε καθημερινά;
Διατροφή

Αβοκάντο: Τα σημαντικά οφέλη του για την υγεία μας – Μπορούμε να το τρώμε καθημερινά;

Το αβοκάντο είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά

Δροσερό ταρτάρ σολομού με αβοκάντο
Slow Food

Δροσερό ταρτάρ σολομού με αβοκάντο

Η πιο δροσερή και σοφιστικέ προσθήκη στο τραπέζι μας

Τοστ με αβοκάντο, το πιο θρεπτικό και νόστιμο πρωινό
Slow Food

Τοστ με αβοκάντο, το πιο θρεπτικό και νόστιμο πρωινό

Το αβοκάντο έχει μπει στις ζωές μας τα τελευταία χρόνια αρκετά δυναμικά και αυτό δεν είναι τυχαίο.

Δροσερό και θρεπτικό χούμους από αβοκάντο
Slow Food

Δροσερό και θρεπτικό χούμους από αβοκάντο

Το αβοκάντο στα καλύτερά του, χάρη σε αυτό το νόστιμο χούμους που αποτοξινώνει

Περουβιανό σεβίτσε από την Μάρλεν Γκριντάκη
Slow Food

Περουβιανό σεβίτσε από την Μάρλεν Γκριντάκη

Ελαφρύ, αρωματικό και άκρως παραδοσιακό από την λάτρη της λατινοαμερικανικής κουζίνας Μάρλεν, η οποία ξεχώρισε στο Master Chef και έκτοτε δεν έχει σταματήσει να μαγειρεύει επαγγελματικά

Αβοκάντο : ΤikToker δείχνει πώς το απλώνει στο τοστ με συσκευασία αποσμητικού
Viral

Viral βίντεο δείχνει εφεύρεση με συσκευασία αποσμητικού που αλείφει αβοκάντο

«Αυτό πραγματικά δε φαίνεται βρώσιμο». Ωστόσο, οι χρήστες των μέσων κοινωνικής δικτύωσης θεώρησαν ότι η τεχνική ήταν χρήσιμη

Αβοκάντο: ο βασιλιάς των χίπστερ είναι πιο θρεπτικός από όσο νομίζαμε
Slow Food

Αβοκάντο: ο βασιλιάς των χίπστερ είναι πιο θρεπτικός από όσο νομίζαμε

Λιγάκι έχει παραγίνει το κακό με το αβοκάντο. Σε τοστ, σε ομελέτες, σε σάλτσες, παντού! Για όσους κουραστήκαμε να το τρώμε, αυτό το κείμενο ίσως μας κάνει να αλλάξουμε γνώμη.

Αβοκάντο με… κρητική «ταυτότητα»
Ελλάδα

Αβοκάντο με… κρητική «ταυτότητα»

Κρητική «ταυτότητα» στο αβοκάντο δίνουν η Περιφέρεια Κρήτης και το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, μέσω προγραμματικής σύμβασης για την εκπόνηση του ερευνητικού προγράμματος με τίτλο: «Φυσικοχημική εξέταση καρπών αβοκάντο από καλλιεργούμενες ποικιλίες στην Κρήτη με σκοπό την τεκμηρίωση της σχέσης ποιότητας - γεωγραφικής ένδειξης»

Αυτός είναι ο πιο απλός τρόπος να περιποιηθείτε τα ταλαιπωρημένα μαλλιά σας
Woman

Μένουμε σπίτι: Πώς θα περιποιηθούμε τα ταλαιπωρημένα μαλλιά μας

Τώρα που δεν μπορούμε να επισκεφθούμε το αγαπημένο μας κομμωτήριο, πρέπει να βρούμε μόνες μας τη λύση

Αβοκάντο: Το τροπικό φρούτο που δεν πρέπει να λείπει από τη διατροφή σας
Woman

Αβοκάντο: Το τροπικό φρούτο που δεν πρέπει να λείπει από τη διατροφή σας

Τα τελευταία χρόνια το αβοκάντο εγκωμιάζεται για την υψηλή θρεπτική του αξία, ενώ η πλούσια γεύση του τού έχει χαρίσει μία σταθερή θέση σε κάθε αξιοπρεπές brunch

Ρεκόρ Γκίνες : Το πιο βαρύ αβοκάντο στον κόσμο ζυγίζει 2,5 κιλά
Viral

Ρεκόρ Γκίνες : Το πιο βαρύ αβοκάντο στον κόσμο ζυγίζει 2,5 κιλά

Το παγκόσμιο ρεκόρ Γκίνες για το βαρύτερο αβοκάντο στον κόσμο κατέρριψε μια οικογένεια στη Χαβάη

Επιστήμονες ανακοίνωσαν ότι αποκωδικοποίησαν το γονιδίωμα του αβοκάντο
B Science

Επιστήμονες ανακοίνωσαν ότι αποκωδικοποίησαν το γονιδίωμα του αβοκάντο

Το επίτευγμα όχι μόνο ρίχνει φως στην αρχαία καταγωγή του αβοκάντο, αλλά και θα βοηθήσει στη μελλοντική βελτίωση της καλλιέργειάς του και πιθανώς, μεταξύ άλλων, στην ακόμη καλύτερη γεύση του γουακαμόλε

Τα οφέλη του αβοκάντο στο παιδί
Παιδί

Τα οφέλη του αβοκάντο στο παιδί

Το αβοκάντο παρέχει όλες τις απαραίτητες βιταμίνες

Κρίση… αβοκάντο στις ΗΠΑ αν ο Τραμπ κλείσει τα σύνορα με Μεξικό
Κόσμος

Κρίση… αβοκάντο στις ΗΠΑ αν ο Τραμπ κλείσει τα σύνορα με Μεξικό

Η απειλή του προέδρου των ΗΠΑ να κλείσει τα σύνορα με το Μεξικό θα μπορούσε να χτυπήσει του Αμερικανούς πολίτες στο... στομάχι, καθώς βασικά αγαθά θα εξαφανίζονταν από τα ράφια.

Η δίαιτα του αβοκάντο
Woman

Η δίαιτα του αβοκάντο

Διαρκεί μόλις τρεις ημέρες

Αβοκάντο: Η υπερτροφή που πρέπει να συμπεριλάβετε στη δίαιτά σας
Woman

Αβοκάντο: Η υπερτροφή που πρέπει να συμπεριλάβετε στη δίαιτά σας

Μπορεί να είναι λιπαρό, αλλά έρευνες έχουν δείξει ότι συμβάλλει στο αδυνάτισμα.

Φτιάξτε μόνη σας ενυδατική μάσκα μαλλιών με αβοκάντο
Woman

Φτιάξτε μόνη σας ενυδατική μάσκα μαλλιών με αβοκάντο

Προσφέρετε στα μαλλιά σας την περιποίηση που χρειάζονται.

Το πιο δροσερό επιδόρπιο!
Woman

Το πιο δροσερό επιδόρπιο!

Αν έχετε στο σπίτι αβοκάντο και λάιμ τότε μπορείτε να δημιουργήσετε το πιο δροσερό και ελαφρύ καλοκαιρινό επιδόρπιο

Το αβόκαντο κάνει καλό και στην πρόταση γάμου
Fizz

Το αβόκαντο κάνει καλό και στην πρόταση γάμου

Η νέα τάση θέλει το μονόπετρο τοποθετημένο μέσα σε αβοκάντο

Tο πρωινό των supermodels
Slow Food

Tο πρωινό των supermodels

10 supermodels φωτογραφίζουν το πρωινό τους για να μας βάλουν ιδέες.

Upd: 4 Νοεμβρίου 2016, 16:02
Το αβοκάντο μπορεί να συντελέσει στη μείωση της χοληστερόλης
Διατροφή

Το αβοκάντο μπορεί να συντελέσει στη μείωση της χοληστερόλης

Η τακτική κατανάλωση αβοκάντο στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής, μπορεί να συντελέσει σε μείωση της χοληστερόλης στο αίμα, ιδιαίτερα των υπέρβαρων και παχύσαρκων ατόμων, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Heart Association.

Upd: 8 Ιανουαρίου 2015, 15:29
Ιδέες και συνταγές για πάρτι στον κήπο
Woman

Ιδέες και συνταγές για πάρτι στον κήπο

Αννιώ Παυλοπούλου 1 Μπρουσκέτες με κατσικίσιο τυρί How tο: Οι ιταλοί το ονομάζουν τις τραγανές αυτές φέτες ψωμιού τις ονομάζουν crostini. Το τυρί σε κρέμα θα αποτελέσει τον τέλειο καμβά για αλμυρά και γλυκά tops,  όπως φράουλες, αυγά, ραπανάκια, ντομάτες, σολομό και αγγουράκια.   2 Κεράσια σε χάρτινες σακουλίτσες 3 Μίνι χωριάτικες σαλάτες σε μπολάκια […]

Upd: 2 Απριλίου 2014, 13:53
Μισό αβοκάντο την ημέρα τις απογευματικές λιγούρες κάνει πέρα
Διατροφή

Μισό αβοκάντο την ημέρα τις απογευματικές λιγούρες κάνει πέρα

Εάν προσθέσετε μισό αβοκάντο στο μεσημεριανό σας γεύμα, όχι μόνο εμπλουτίζετε τη διατροφή σας αλλά μειώνετε και τη λιγούρα για σνακς, υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Nutrition Journal.

Upd: 10 Ιανουαρίου 2014, 18:32
Τι τρώει η Gisele για πρωινό;
Woman

Τι τρώει η Gisele για πρωινό;

10 supermodels φωτογραφίζουν το πρωινό τους για να μας βάλουν ιδέες.

Upd: 3 Ιανουαρίου 2014, 12:59
Δώρο για 10 τυχερές το Λάδι για Ενυδάτωση και Θρέψη με Αβοκάντο της Benostan
Woman

Δώρο για 10 τυχερές το Λάδι για Ενυδάτωση και Θρέψη με Αβοκάντο της Benostan

Η καλύτερη φροντίδα για το δέρμα έρχεται από τη φύση.

Upd: 23 Απριλίου 2013, 13:05
Συνταγές για «γκουρμέ» φρουτόκρεμες
Παιδί

Συνταγές για «γκουρμέ» φρουτόκρεμες

Έχει κλείσει τους τέσσερις πρώτους μήνες της ζωής του και η στιγμή για καινούριες γεύσεις έφτασε. Εμείς σας προτείνουμε μερικές νέες συνταγές για νόστιμες, θρεπτικές κρέμες από φρούτα ή λαχανικά.

Upd: 15 Απριλίου 2013, 19:15
Ένα αβοκάντο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα;
Διατροφή

Ένα αβοκάντο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα;

Η τακτική κατανάλωση αβοκάντο μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα της διατροφής και σημαντικούς δείκτες υγείας, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Nutrition Journal.

Upd: 26 Φεβρουαρίου 2013, 18:14
latestbutton