Κάψτε θερμίδες χορεύοντας
Διασκέδαση και γυμναστική 2 σε 1.
Spotlight
- Οι γυναίκες, ο φόβος της σεξουαλικής παρενόχλησης και ο «φόρος ασφάλειας»
- Το μεταναστευτικό, η Ακροδεξιά και η κρίση ταυτότητας της Ευρώπης
- Σκύλος και γάτα: Οι ιδιαιτερότητες, η φροντίδα και ο χαρακτήρας τους – Πόσο διαφέρουν
- «Τους έκανα καλύτερη τιμή - Τέτοια χαλιά κοστίζουν 30.000»: Η Μοιραράκη απαντά για τον σάλο με το υπ. Τουρισμού
Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να ανεβάσετε την ψυχολογία σας μετά από μια δύσκολη μέρα είναι να χορέψετε. Το καλύτερο είναι ότι παράλληλα γυμνάζεστε και καίτε θερμίδες!
Η παρακάτω γρήγορη, 15λεπτη προπόνηση χορού θα σας βοηθήσει να μπείτε σε ρυθμό και να διασκεδάσετε. Φορέστε κάτι άνετο και πατήστε το play!
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις