Κέιτ Μίντλετον: Παλεύει με την κατάθλιψη ο αδερφός της

O αδελφός της δούκισσας του Κέιμπριτζ έχει διαγνωστεί με κλινική κατάθλιψη και μιλά για τη μάχη που δίνει καθημερινά. Με αφορμή την εβδομάδα ευαισθητοποίησης για την ψυχική υγεία στη Μεγάλη Βρετανία, ο Τζέιμς Μίντλετον, αναφέρθηκε στον Γολγοθά που περνά και στους τρόπους που έχει βρει για να ξεχνιέται το μυαλό του.

Συγκεκριμένα, δημοσίευσε στην προσωπική του σελίδα στο Instagram, δύο φωτογραφίες με τα σκυλιά του, τραβηγμένες μόλις 10 μέρες μετά τη διάγνωσή του και έγραψε:

«Έχουν περάσει ακριβώς 1.255 ημέρες από την ημέρα που διαγνώστηκα με κλινική κατάθλιψη. Εκείνη ήταν η πρώτη ημέρα που έμαθα για την ψυχική υγεία και πώς είναι αναπόσπαστο μέρος του τρόπου με τον οποίο ζούμε τη ζωή μας. Δέκα μέρες αργότερα εξαφανίστηκα, έβαλα τα σκυλιά μου στο αυτοκίνητο και χωρίς να πω σε κανέναν τίποτα, έφτασα σε ένα άγριο και απομακρυσμένο μέρος της περιοχής των Λιμνών στη βορειοδυτική Αγγλία. Έμεινα μόνος μου σε ένα απομακρυσμένο εξοχικό σπίτι, κολυμπούσα στην παγωμένη λίμνη, πήγαινα μοναχικές βόλτες στο χιόνι προσπαθώντας να ηρεμήσει το μυαλό μου. Γιατί το έκανα αυτό; Ήθελα να είμαι στη Φύση. Η Φύση είναι βασικός παράγοντας για την ψυχολογική και συναισθηματική μας υγεία».

Στη συνέχεια σημειώνει ότι αντιμετωπίζει την ασθένεια του με το περπάτημα, με ταξίδια μαζί με τα σκυλιά του και με τη μελισσοκομία. Ειδικά για τα συμπτώματα λέει ότι δεν μπορούσε να νιώσει τη χαρά, τον ενθουσιασμό ή την προσδοκία και ότι ήταν αγχωμένος όλη την ημέρα. «Φώναξα όσο περισσότερο μπορούσα (όπως κάνουν στις ταινίες) και ρούφηξα όλα όσα θα μπορούσε να μου δώσει η Φύση. Πήρα τη δύναμη να αντιμετωπίσω την επερχόμενη μάχη για να ξεπεράσω την κατάθλιψη μου. Τώρα όταν ανεβαίνω σε αυτό το βουνό, λέω πάντα ευχαριστώ. Έπαιξε ένα σημαντικό ρόλο στην ανάκαμψη μου. Αυτή η εικόνα με τα σκυλιά στην κορυφή του βουνού δεν θα την ξεχάσω ποτέ!», κατέληξε.

Η ανάρτησή του:

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη James Middleton (@jmidy)