magazin
Παρασκευή 19 Απριλίου 2024
weather-icon 21o
inStream

in
magazin

Σημαντική είδηση:
19.04.2024 | 21:05
Άτομο αυτοπυρπολήθηκε έξω από το δικαστήριο που γίνεται η δίκη Τραμπ
Σημαντική είδηση:
19.04.2024 | 19:44
Κλειστός ο σταθμός του μετρό «Νίκαια» το Σαββατοκύριακο
Σημαντική είδηση:
19.04.2024 | 17:30
Καραμπόλα τριών οχημάτων στη Λάρισα - Δύο γυναίκες στο νοσοκομείο
ΜΕΣΗ ΑΝΑΤΟΛΗ
ΑΚΡΙΒΕΙΑ
ΚΑΚΟΚΑΙΡΙΑ
Naked Yoga : Η νέα μόδα που σαρώνει το Instagram
Viral 26 Νοεμβρίου 2018 | 15:22

Naked Yoga : Η νέα μόδα που σαρώνει το Instagram

Απαλλαγείτε από το στρες και τα ρούχα

Λευτέρης Τρίγκας
Λευτέρης Τρίγκας
Ακρόαση άρθρου
A
A

Financial Times

Στην κρίση Ιράν-Ισραήλ οι αγορές είναι όπως ο βάτραχος στο βραστό νερό

Στην κρίση Ιράν-Ισραήλ οι αγορές είναι όπως ο βάτραχος στο βραστό νερό

Spotlight

Όπως γνωρίζει οποιοσδήποτε γιόγκι, η τέχνη της γιόγκα προορίζεται για να συνδεθούμε με το σώμα μας και να βρούμε εσωτερική ησυχία και δύναμη. Συμβαίνει επίσης να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να τονώσετε και να επιμηκύνετε τους μυς, δίνοντάς μας μια καλή ευκαιρία για τέντωμα. Λοιπόν, τι καλύτερος τρόπος από το να το κάνει κανείς γυμνός;

H Naked Yoga (Γυμνή γιόγκα) είναι η πρακτική της γιόγκα χωρίς ρούχα. Η πρακτική κερδίζει δημοτικότητα, κυρίως στις δυτικές κοινωνίες που έχουν περισσότερη εξοικείωση με το κοινωνικό γυμνό. Στην Αμερική οι τάξεις γεμίζουν και ήδη έχει φανατικούς υποστηρικτές, που απαλλάσσονται από το στρες και τα ρούχα.

Παρακάτω συγκεντρώσαμε λογαριασμούς στο Instagram αφιερωμένους στην Naked Yoga, με άνδρες που ξέρουν όχι μόνο πώς να χαλαρώνουν και να κάνουν stretching, αλλά και να κάνουν τις καρδιές μας να χτυπάνε γρηγορότερα. Όχι από την άσκηση. Namaste!

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

What does being «perfectly imperfect» mean to you? For me, it means letting go of all expectations of myself. Before I began a yoga practice, I was an extreme perfectionist. I also thought it was a sign of weakness to ask for help, especially when I came across a challenging situation. I responded with a defensive demeanor when I received the smallest criticisms from others. I thought «constructive criticism» was such a bullshit term people used passive-aggressively to not hurt feelings but still «attack» people in a «friendlier» manner. I grew up in a competitive environment and had this misconception that I had to be the best at everything I did. And when I wasn’t, I would be so hard on myself in an extremely destructive way. Negative self-talk was my main form of motivation. However, there was finally a breaking point in that thought process. It took me until the second year of college to start breaking free from the chains of negativity that held me down, that held me back from experiencing the zest of life. And then yoga came into my life, and the rest was history. I was able to let go of the past, learn from it, and move on to bigger and better things in life. I discovered what my real priorities in life were. In that process, I lost some friends. But I gained new ones that helped me become the person I am today. And those people that are important in my life provide me with such beautiful encouragement. They approach me from a place of non-judgment and choose love and light. And receiving such positive energy from others inspired me to learn how to love myself. When I tell people about my past self, they stare at me in disbelief. When I tell my story of shifting from a perfectionist to someone who chooses to experience life in the moment versus constantly searching ahead or living in the past, I can’t help but laugh because I’m such a different person now. I’m so happy that I’ve experienced so much change. I’m happy with the person I am now. I’ve discovered an inner beauty that I want to brightly and intensely radiate to others in order to inspire them to discover their true selves. So embrace your so-called imperfections because they make you beautiful.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Michael C., PT, DPT, RYT-200 (@yogi_mhc) στις

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Some say this isn’t yoga cuz i am nude To that I say what about the sadhus? others say you aint a b-boy cuz you don’t wear shoes others say this isn’t gymnastics because its like slo motion dude Meanwhile I am over here like everything is everything i though you knew

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Justin Stanley (@justinyogastanley) στις

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Questioning me about what another adult chooses to post on their page is a personal problem. I’m in the same category now. (Don’t be a hypocrite) I hope everyone is having a good week.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη superhumanyogi (@superhumanyogi) στις

Headlines

Sports in

«Δεν περίμενα να ζήσω τέτοιο πάθος» – Τρελάθηκε ο Μεντιλίμπαρ με την υποδοχή στο «Βενιζέλος»
On Field

«Δεν περίμενα να ζήσω τέτοιο πάθος» – Τρελάθηκε ο Μεντιλίμπαρ με την υποδοχή στο «Βενιζέλος»

Ο Ισπανός τεχνικός του Ολυμπιακού ζει ένα όνειρο στο μεγάλο λιμάνι και δεν κρύβει τον θαυμασμό του για τους οπαδούς των «ερυθρόλευκων»

googlenews

Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Financial Times

Στην κρίση Ιράν-Ισραήλ οι αγορές είναι όπως ο βάτραχος στο βραστό νερό

Στην κρίση Ιράν-Ισραήλ οι αγορές είναι όπως ο βάτραχος στο βραστό νερό

Επιχειρήσεις

ALUMIL: Οριακή αύξηση στα 404,6 εκατ. ο κύκλος εργασιών – Αναμένει χρηματοδότηση 15 εκατ από RRF

ALUMIL: Οριακή αύξηση στα 404,6 εκατ. ο κύκλος εργασιών – Αναμένει χρηματοδότηση 15 εκατ από RRF

inStream

Όλες οι Ειδήσεις
sp_banner_Desk

Must Read

Η ανατροπή Χατζηδάκη στο μεσοπρόθεσμο, οι γερμανοί κολοσσοί στη ΔΕΘ και η κούρσα Τζήκα και Ποζρικίδη και το ρεκόρ της Ελλάκτωρ

Η ανατροπή Χατζηδάκη στο μεσοπρόθεσμο, οι γερμανοί κολοσσοί στη ΔΕΘ και η κούρσα Τζήκα και Ποζρικίδη και το ρεκόρ της Ελλάκτωρ

Επίβλεψη θαλασσών με 15 μικροδορυφόρους που θα κατασκευάσει η Ελλάδα

Επίβλεψη θαλασσών με 15 μικροδορυφόρους που θα κατασκευάσει η Ελλάδα

Πώς και γιατί η κλιματική αλλαγή βλάπτει σοβαρά την υγεία μας

Πώς και γιατί η κλιματική αλλαγή βλάπτει σοβαρά την υγεία μας

Γιατί απαγορεύτηκε στους κατοίκους του Κρόκου Κοζάνης να πίνουν νερό

Γιατί απαγορεύτηκε στους κατοίκους του Κρόκου Κοζάνης να πίνουν νερό

iPhone 16 Pro: Σε ποια χρώματα θα κυκλοφορήσει;

iPhone 16 Pro: Σε ποια χρώματα θα κυκλοφορήσει;

Καρδιά: Σημαντικά αυξημένος ο κίνδυνος σοβαρής αρρυθμίας για 1 στους 3

Καρδιά: Σημαντικά αυξημένος ο κίνδυνος σοβαρής αρρυθμίας για 1 στους 3

Φόβος και τρόμος για τα μαγαζιά σπείρα που είχε ορμητήριο την Πανεπιστημιούπολη

Φόβος και τρόμος για τα μαγαζιά σπείρα που είχε ορμητήριο την Πανεπιστημιούπολη

Παιδί «σάντουιτς» - Τι πρέπει να προσέξετε

Παιδί «σάντουιτς» - Τι πρέπει να προσέξετε

Σε νέο ιστορικό υψηλό κινείται ο χρυσός εν μέσω αβεβαιότητας σε Μέση Ανατολή

Σε νέο ιστορικό υψηλό κινείται ο χρυσός εν μέσω αβεβαιότητας σε Μέση Ανατολή

inbox
today

Τα θέματα της επικαιρότητας που θα σε απασχολήσουν σήμερα

Sports in

Spotlight

Life Scene

stream magazin

Go Fun 18.04.2024
Ιαπωνία: Ο άνθρωπος-κόλεϊ ξαναχτυπά με νέο βίντεο εναντίον Ακίτα
Go Fun 18.04.2024

Ο άνθρωπος-κόλεϊ από την Ιαπωνία ξαναχτυπά με νέα βίντεο εναντίον Ακίτα

Όλοι έχουν στόχους στη ζωή. Ο γιαπωνέζος με το παρατσούκλι Τόκο ήθελε να φτιάξει μια ρεαλιστική στολή κόλεϊ και στον ελεύθερό του χρόνο να συμπεριφέρεται σαν σκύλος. Τα κατάφερε.

Σύνταξη ΙΝ
Σύνταξη ΙΝ

inStream

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ΑΛΤΕΡ ΕΓΚΟ ΜΜΕ Α.Ε.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΠΕΙΡΑΙΑ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Παρασκευή 19 Απριλίου 2024