Πέμπτη 28 Μαρτίου 2024
weather-icon 21o

γιόγκα

Το' ριξαν στη γιόγκα στην Ινδία για να καταπολεμήσουν τον κοροναϊό

«Όταν μιλώ με τους μαχητές της πρώτης γραμμής, μου λένε ότι έχουν ξεκινήσει γιόγκα για να τους προστατεύει στη μάχη τους κατά του κοροναϊού. Οι γιατροί έχουν δυναμώσει χάρη στη γιόγκα και καταφεύγουν σε αυτή για να θεραπεύσουν τους ασθενείς τους», δήλωσε ο Μόντι

Σύνταξη ΙΝ

Γιόγκα : Αυτή η μουσική θα σας βοηθήσει να κάνετε την απαραίτητη αυτοσυγκέντρωση

Η προέλευση της γιόγκα αναφέρεται στις Προβεδικές ινδικές παραδόσεις, ωστόσο το πιθανότερο είναι ότι αναπτύχθηκαν περί τον 6ο και 5ο ΠΚΕ αιώνα στην αρχαία Ινδία, από τα κινήματα σανιάσα και σραμάνα

Σύνταξη ΙΝ

Καταπολέμηση του άγχους : Πιο αποτελεσματική από τη γιόγκα η ψυχοθεραπεία

Η γνωσιακή-συμπεριφοριστική θεραπεία είναι μια ταχείας μορφής ψυχοθεραπεία, που επικεντρώνεται στην αλλαγή των εγκαθιδρυμένων στο νου τού ασθενούς αρνητικών τρόπων σκέψης, αντιδράσεων και συμπεριφορών

Σύνταξη ΙΝ

Είναι η γιόγκα αμαρτία;

Δεν ήταν λίγοι (κυρίως οι γυναίκες) που απόρησαν με την ανακοίνωση της Ιεράς Συνόδου της Εκκλησίας της Ελλάδος που έλεγε ότι η γιόγκα τυγχάνει απολύτως ασυμβίβαστη με την Ορθόδοξη Χριστιανική Πίστη και δεν έχει καμία θέση στη ζωή των Χριστιανών

Σύνταξη ΙΝ

Γιόγκα για καλή διάθεση

Τα οφέλη της γιόγκα είναι αμέτρητα τόσο για το σώμα όσο και για το μυαλό μας

Σύνταξη ΙΝ

Ένα Σαββατοκύριακο αφιερωμένο στη Γιόγκα

Το φεστιβάλ θα διεξαχθεί στις 12 και 13 Οκτωβρίου στο Tcterminal (Λ.Βουλιαγμένης 403, Ηλιούπολη - Μετρό Άγιος Δημήτριος) και θα περιλαμβάνει 40 μαθήματα/εργαστήρια από όλα τις παραδόσεις της γιόγκα από τις 11.30 ως τις 21.00

Σύνταξη ΙΝ

Πέντε οφέλη της γιόγκα στην υγεία

Εάν έχετε παρακολουθήσει ποτέ μια τάξη γιόγκα ή ανθρώπους που κάνουν στάσεις γιόγκα, ένα πράγμα που πιθανώς παρατηρήσατε είναι ότι είναι αρκετά ευλύγιστοι. Όμως η γιόγκα δε βελτιώνει μόνο την ευλυγισία σας.

Ελιάννα Κωφού

Χάνουμε βάρος κάνοντας γιόγκα;

Αν η ενεργειακή δαπάνη μετρηθεί μόνο βάσει του καρδιακού ρυθμού, τότε η Bikram και οι υπόλοιποι τύποι hot γιόγκα, είναι αυτές οι οποίες καίνε τις περισσότερες θερμίδες

Σύνταξη ΙΝ

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ΑΛΤΕΡ ΕΓΚΟ ΜΜΕ Α.Ε.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΠΕΙΡΑΙΑ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

Πέμπτη 28 Μαρτίου 2024