Πέμπτη 28 Μαρτίου 2024
weather-icon 21o
Γυμναστείτε με μία καρέκλα!

Γυμναστείτε με μία καρέκλα!

Η καρέκλα του σπιτιού σας είναι το καλύτερο όργανο γυμναστικής που μπορεί να γυμνάσει τα πόδια σας εύκολα, γρήγορα και... οικονομικά.

Ξεχάστε τη γυμναστική όπως την ξέρατε. Πλέον μπορείτε να γίνετε οι ίδιοι προπονητές του εαυτού σας και να γυμναστείτε όπου κι αν είστε. Απλά βρείτε τον «πρωταγωνιστή» των ασκήσεων σας και ξεκινήστε.

Αρκεί να έχετε μία καρέκλα και λίγο χώρο στο σπίτι σας και μπορείτε να κάνετε μία αρκετά διασκεδαστική άσκηση που συνδυάζει τεχνική χορού, ωραία μουσική και ασκήσεις μαζί με μία καρέκλα.

Αν έχετε αρκετά μεγάλο σπίτι μπορείτε να καλέσετε και φίλες σας για να δημιουργήσετε ακόμα πιο ευχάριστη ατμόσφαιρα και να γυμναστείτε με μεγαλύτερο κίνητρο.

Αφιερώστε 10 λεπτά από το χρόνο σας και γυμνάστε τα πόδια σας, για να φορέσετε τα καλοκαιρινά μίνι άφοβα και με αυτοπεποίθηση.

Sports in

Ο Μπέος δίνει 15.000 εισιτήρια στο Πανθεσσαλικό – Θέλει περισσότερα ο Αλαφούζος

Ο Αχιλλέας Μπέος ανέφερε κατά την αποχώρησή του από την συνάντηση για τον τελικό του Κυπέλλου, ότι είναι θετικός -υπό προϋποθέσεις- για την παρουσία 15.000 φιλάθλων.

Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ΑΛΤΕΡ ΕΓΚΟ ΜΜΕ Α.Ε.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΠΕΙΡΑΙΑ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

Πέμπτη 28 Μαρτίου 2024